表姐有一個小習慣，就是用相機記錄她家寶寶豆豆的一點一滴，孩子已經快3歲了，表姐說，孩子的照片，都已經存了幾百張，這幾天表姐又在朋友圈發了幾張豆豆的照片，孩子睡著之後的睡姿，惹得一家人大笑，都在誇豆豆可愛，但是姑姑卻從孩子的睡姿中看出了問題。
我朋友圈中的寶媽也不少，很多媽媽都會分享孩子的“精彩瞬間”，最近翻了翻她們的朋友圈，發孩子朋友“奇葩”睡姿的還真不在少數，很多家長都對這些不在意，殊不知，孩子的這些看起來可愛的睡姿，可能是孩子的脾胃在“求救”！
1. 睡覺“盜汗”，像水庫
孩子在睡著之後，會出汗，躺下之後就能看到頭上的汗珠，有時候能把枕頭都大事了，抹一抹孩子的後頸和手，也不熱，這就是“盜汗”的表現了，是孩子脾胃虛弱的表現，家長要留意。
2. 磨牙、夢話、眼留縫
這個就是典型的睡不踏實的表現，睡覺總是不踏實，晚上睡覺還容易留著眼睛留著一條縫，半睜著眼水，半夜易驚醒哭鬧，這都是孩子脾胃不好，積食的表現了。
3. 愛蹬被子，愛“趴睡”
很多媽媽說孩子很難“哄睡”，晚上好不容易睡著了，就開始在床上翻來翻去的，自己明明不熱，被子都被蹬沒了，還有的孩子喜歡抱著肚子，臉貼著床，撅著小屁股趴睡，這些都是脾虛積食的表現，可能是孩子肚子裡不舒服了。
4. 口水直流，口氣重
孩子明明已經過了睡覺流口水的年紀，但是早上在枕頭上，還有一大塊的口水印子，媽媽湊集疑問，還會有明顯的酸腐味，這些都是孩子積食，食物分解不完全的表現，孩子還會伴有發個、經常放屁、便秘、腹瀉的情況，家長不能大意，時間久了可能會影響孩子的發育。
俗話說“病從口入”，孩子積食的毛病，大都也是因為飲食上出了問題。寶寶年紀小，脾胃十分的嬌嫩，消化系統也沒有發育完善，一旦吃的不對，就會導致孩子積食脾虛，不僅影響到寶寶的食慾和睡眠，長此下去，還會耽誤孩子正常的身體發育。家長最好隔三差五給孩子喝點金棘水，調節孩子脾胃，慢慢清理孩子體內的積食，促進營養的吸收，慢慢將孩子的脾胃養好。
另外，家長還可以學一些中醫推拿的手法，來輔助孩子健脾，捏脊、摩腹、按足三里都是不錯的選擇，還能促進孩子的新陳代謝，睡前做一做，還能有助於孩子的睡眠。
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