女生對於自己的身材是特別注重的，每次都聽到很多人說自己胖了，卻不允許別人說自己胖，難道你自己胖不胖自己心裡沒有點數？ 都說一胖毀所有， 確實特別有道理，不過胖是有不同的， 不是長肉了就是胖，微胖和真胖還是有區別；而且有的女生180斤還沒有一點肥肉呢， 如果不知道怎麼區分自己是真胖還是微胖，那就讓堅果告訴你：
①看你的手臂
對照著鏡子，如果你發現你的手臂和肩膀有一點肉不鬆弛，基本的線條也明確，那你就是屬於微胖的美眉；相反的如果肩膀看起來圓潤，抬手輕輕一晃，拜拜肉就在擺動，那你就一定是一個胖MM。
②看你的臀部
如果你不是屬於那種梨形的身材，可是你的臀圍卻還比別人大很多就說明你是真胖而不是微胖啦，所以不要欺騙自己哦！
③看你的肚子
如果你坐下來肚子微微有一點贅肉凸起，那你就是屬於微胖，如果你的贅肉達到兩層甚至兩層以上那你就要注意多運動啦，因為你是真的胖！
④看你的大腿
如果你的大腿有一點肉肉但是日常活動還是比較靈活，那你就只是一個微胖界的小美女，可是如果你穿牛仔褲的時候大腿裡側容易被磨壞，那你就真的該減減肥啦！所以，你屬於真的胖的話，我想知道應該要好好減肥啦！要減肥排毒可是非常重要的一環！
希望看完點個贊哦，有問題也可以評論一起討論，讓堅果更瞭解你們！
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