我愛不愛你日久見人心
催吐，控制不住自己的嘴，吃完了，就跑到廁所去催吐，很難受，後來有點習慣性的吃完東西就想吐，意識到了不能這樣，就控制自己不讓自己吐，也儘量少吃，同時在瑜伽墊上原地跑步，大概一個月時間吧，斷斷續續的瘦了7斤，瘦了之後，之前說我是我們單位最醜的一名女生的男同事說我是耐看型的，越看越好看，總之瘦了之後也自信了，換不同的髮型跟衣服，也越來越開心了，但是勸大家還是不要像我這樣，很傷身體，還是堅信管住嘴，邁開腿吧，能站著就別坐著，在瑜伽墊子上跑步也一定要熱身，不然很傷害膝蓋跟腳踝，就醬，加油，每個人都是小仙女。
奧阿里路亞
買那個一時很火的日本青汁來喝。是瓶裝的，哪個牌子不記得了,但是那個味道我一輩子都不會忘。
還記得那是一個陽光明媚的早晨，我準備出門上班突然想起自己前兩天買的青汁到了，據說空腹喝效果最好，然後我就興致勃勃的拿個杯子倒了一杯，因為之前看評論說這個的味道奇臭無比不是常人能忍受的，於是喝之前我先拿到鼻子下聞了一聞，好像也還好，並不是那麼讓人難以接受，然後我就抬起來喝了一口，就在這時，奇蹟發生了，你們知道糞坑是什麼味道嗎？我也不知道！但我喝下的那一口讓我十分確定以及肯定糞坑就是這個味道，我肯定是吃到糞坑裡的東西了，馬上一口全部吐出來，這還不夠，那種難以形容的味道一直留在我口中，我實在沒忍住跑到衛生間吐了，吐了啊，那天早上我差不多把胃都吐空了才去上班的，從此以後再也不敢碰任何減肥產品了，太可怕了！
糖寶0204
去年我身高180，體重70公斤，是我的歷史最高體重，於是我決定開始減肥。我每天晚上不吃主食，只吃炒菜。然後出去遛狗，每天溜一個半小時，聽著喜馬拉雅聽書，挺悠閒的，一半走15000步左右，大概2個月時間減到65公斤了，感覺還可以了，就不鍛鍊了，哈哈。
燚葳文娛
吃減肥藥，剛開始一天吃六顆，沒啥感覺，看說明最多一天可以吃12顆，問題是吃了也還是沒咋瘦，後來忍不住去藥房問賣藥的人為啥吃了沒有效果，他讓我多吃點，我說都吃了12顆還要多吃啊？他當時就被嚇住了，讓我別吃那麼多，一天最多吃6顆，還一直問我有沒有不舒服的感覺，我說啥感覺都沒有，到最後吃完了都沒瘦，我可能買到了假藥😅，現在想來都有點後怕，那些年折騰來折騰去都沒有瘦，現在不折騰了，反而瘦了😊
風吟121212
三天不吃東西，辟穀減肥，只喝水加酵素
鷹影工作室
最瘋狂就是把減肥已經貫穿我人生當中！胖了瘦瘦了胖 現在正在減肥ing！
介乎法國與東四十條的詩意
為了減肥，我辟穀減肥，最長時間18天不吃飯，只喝水，然後反覆幾次，就是吃飯了也沒三餐正常吃過，現在回想挺牛逼的
對著鏡子說傻瓜
管住嘴，邁開腿。堅持
明天會更好145036620
我辦了個健身卡，每天晚上都去鍛鍊兩個多小時！每天少食多餐，喝脫脂奶粉，吃水果和麥片
八零後理工男
餓餓餓餓，餓到暈倒，然後還是覺得身體重要，減肥不能急
