相传，玉皇大帝有一女儿，名叫碧霞。公主长得花容玉貌，美若天仙，性格天真活泼，聪明可爱，因而很受玉皇大帝娇宠。但小碧霞生性顽皮，常做出一些出人意料的事来。
有一次，她偷偷越过金碧辉煌的金阙云宫灵霄宝殿，进入太上老君的炼丹房玩耍。小碧霞对炼丹炉感到很神秘，想看看里边到底有些什么玩艺儿，但一不小心，将玉皇大帝的炼丹炉碰翻了，炼丹炉里的仙丹顿时滚了一地。小碧霞出于好奇，吞吃了几粒。
炼丹炉是玉皇大帝的心爱之物，丹也已经炼了多年，几近成熟。玉皇大帝知道后，怒不可遏，一气之下，将小碧霞逐出了天庭，打入了凡间，要其受苦受难，待获取正果后再回天庭。
玉皇大帝下了旨，又觉得有些后悔：碧霞小女虽然偷吃了自己的心爱之物，触犯了天规，但她毕竟还小，是一不小心所为，将爱女打入下界，着实有些不忍心；再说，女儿被惯成这个样子，自己也有责任。但帝命已下，又不可随意收回。
玉皇大帝犯了难，思索良久，终于想出了一个两全之策：派一武艺高强的天将随其左右，暗中保护女儿的安全。
梦吞凤月 九龙临盆
下界有一国君，是一位开明皇帝。他治国有方，安民有策，公正严明，深受老百姓拥戴。在他执政期间，风调雨顺，国泰民安，既无国忧，又无外患，老百姓过着无忧无虑、丰衣足食的生活。皇后也知书达礼，是一位有名的贤德皇后。皇后长得眉清目秀，美若天仙。朝臣们对皇帝的治国之道，尊崇有加，佩服得五体投地。
一天夜晚，皇后正坐在床边，等着丫环送茶，朦胧之中做了一个梦。她梦见天莹净静，一尘不染的夜空，九只凤凰围成一团吞吃月亮。这九只凤凰吃完后就钻入了自己的怀中，天空顿时一片黑暗。
皇后被梦惊醒，再也不能入睡，三个月后身感不适，经御医查看，原来皇后已身怀六甲。报知皇上，皇上喜不自禁。
“十月怀胎，一朝分娩”，但皇后怀孕十个月后，仍不见“动静”，皇上皇后都非常纳闷，请来御医望闻，也不知所以然。
又过了两个月，一天夜晚，皇后忽感腹部疼痛，知是将要临盆，丫环侍女都忙个不停。这时，天空忽然乌云翻滚，欲雨不雨，九条巨龙高悬空中，口吐白练，“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，缓缓洒落在为皇后生产准备的木盆中。皇后在一阵剧烈的疼痛过后，一个天真可爱的女婴降生到了人间。
这一天是古历四月十八日。女婴的降生之时，也就是碧霞的下凡之日。接生婆将女婴包好后，送给皇帝观看，并请皇帝给女婴取一个名字。皇帝见后非常高兴，斟酌良久，取名“千花公主”。
书房诵读 煎药奉母
“千花公主”降生人间后，在皇后与奶妈的精心护理下，茁壮成长。小公主天资聪慧，三岁诵读，七岁写诗答对，样样都行，后请名师指教，进步很快。十几岁后，“四书五经”样样皆通。这些进步早已被皇后、皇帝看在眼里，喜在心中，两个人看着孩子的聪明灵巧而暗自高兴。
有一年，千花公主在专心学习之时，皇后突然身感风寒，高烧不退，经多方郎中调治，病情不见好转，在万般无奈之下，千花公主为报父母的养育之恩，四处求医，最后求得一泰山道人诊治，这道人医术高超，为皇后开了处方。千花公主亲自为母抓药、煎药，侍奉得无微不至，皇后的病渐渐痊愈。
从此，千花公主对道学产生了兴趣。
辞朝修炼 别母入山
千花公主在寻医救母的过程中，踏遍了千山万水，走遍了乡村、山寨和府州的县衙，看到了社会上各种不平的现象和在水深火热中受苦受难的黎民百姓，目睹了社会上尔虞我诈的市侩小人和仗势欺人的社会恶棍，从这些活生生的事例中，她受到了启发和教育，蒙发了学道救世、普渡众生的意念。千花公主见皇后病愈恢复了健康，向父皇和皇后说明自己的想法，证得双亲同意，辞别双亲入山修炼。
樵夫指路 饮餐松子
千花公主怀着一颗救世为民，普渡众生的良好愿望，含泪告别双亲，踏上进山修炼之路。她听说泰山的天空山“黄花洞”很美，是出家修炼的绝妙去处。她沿着崎岖不平的小路，朝泰山走来。走着走着，由于山石陡峭，人烟稀少，森林茂密，山间羊肠小道时隐时现，不一会儿就迷失了方向。
千花公主正不知往何处走时，一时着急万分，就在这时，玉皇大帝下派的仙人，化作一樵夫，肩挑山柴，出现在茂密的森林中，口哼着泰山信天游小曲向千花公主走来：“哎哟来哟，哎哟来哟，山上白云绕山间来哟，山涧溪大川哟，森林茂密神灵在哟，在家生活千般好来哟，那知在外事事难……”歌声由远而近，朝千花公主方向传来……
千花公主看到樵夫大哥向自己走来，高兴得忙迎上去问道：“请问这位大哥，去天空山黄花洞该如何走？”
樵夫很热心地告诉她说：“沿这条小路向前，走九十九条山间小路、越九十九座山峰，翻九十九道山梁，看到古松苍翠，林深似海的地方，就是天空山黄花洞。”说完挑柴而去。千花公主按照樵夫所指的方向继续前行。由于她长途数日，没能得到很好的休息，身体有些劳累，再加上又渴又饿，只好停下来，走到一棵大树下一面休息，一面拣食松子充饥。
中途遇寇 古洞修真
千花公主餐食松子后，精神焕发，疲劳已解，体力大增，觉得浑身轻松，心中非常高兴，稍加整顿行装，便沿着樵夫所指引的进山路线继续前进。
千花公主心中格外高兴，她边走边欣赏着山间的自然美景，边走边看蜂蝶起舞之姿和百花竞放之态，嗅着微微春风送来的阵阵芳香，听着山涧的潺潺溪水和瀑布传来的轰鸣……
公主正在观赏大自然的美景之时，突然从山林中窜出两名山寇，拦住了千花公主的去路，进行百般刁难和污辱。千花公主好言相求，都无济于事。就在这千钧一发的危险时刻，暗中保护她的天神，施展仙术，将二寇赶走，才使得千花公主脱离危险（实际上这是上天考验千花公主修道之心是否真诚所为）。
千花公主脱险后，气不减，志不移，继续朝着修炼的洞穴进发。经过数日的艰难攀登，终于来到泰山后石坞天空山黄花洞。
这黄花洞位于泰山后石坞。后石坞是泰山绝妙之处，到处是千姿百态的古松，有的侧身绝壁，有的直刺云天，有的横空欲飞，而这万顷松林经山风推波助澜，松涛阵阵，使岱阴石坞越发惊险幽奥。这松涛连同那古洞清泉，瀑流溪潭组成一曲神奇的交响曲，扣人心弦，让人陶醉。
黄花洞是天空山下的古洞之一，西有“黄花洞”，东有“莲花洞”。黄花洞因四周多黄花而名，系宽阔天然石洞，洞顶渗水成珠，串串落入洞底深池，叮咚作响清脆悦耳，故名“灵异泉”。又传松鹤常来此饮水，又名“来鹤泉”。这里因背阴天寒，终日云雾缭绕，瞠目纵眺，犹如削铁，奇峰千朵，前有夷地可半亩，入其中窈然而深，朗然而虚明，石窦涓涓，凝结玉柱大十围，高丈余，晶莹可鉴。有诗赞曰：
这千花公主为什么选择“古洞修真”呢？原来，道学认为“洞”者，“通”也，上通于天，下通于地，中有神仙幽相往来。天下十大洞，三十六小洞，居乎太上磅礴之中，莫不洞洞相通。又有神真往来，无有窒碍。远取诸物，近取诸身，则人一身之中，亦有洞者，头有九宫，上有寥天，共为十大洞天，柱骨二十四节，共十二重楼，共三十六洞，上通泥丸之九天，下彻尾闾之九地，中有真气幽相往来。是圣人与虚极静笃之中，斡转璇玑，神通气洞，上于天通，所谓三宫升降，上下往来无穷者也。
白猿献桃 雀巢筑顶
千花公主费尽周折，历经数年的长途跋涉，经受了无数次考验与磨难，冲破了各种艰难险阻，终于到达朝思暮想的天空山黄花洞，按照道家无私无欲，安宁不动，尘埃不入，邪恶不生的规则和静坐入门之大法，碧霞元君双腿盘坐静如神，两手结定意静心。
千花公主在洞中虔诚修炼，很快进入到“身心意合”之境界。
相传，千花公主来泰山天空山黄花洞修炼一事，早被在泰山修炼多年的白猿知道，白猿为超度她早日取得正果，前来献桃，并日夜守在洞旁，日复一日，年复一年地精心照料。
白猿献桃，据《仙术秘要》卷记载，灵芝、仙桃视为仙家修炼食用之妙品，初入道家修炼者，视为极品，它质清无渣，滋营丰富，它既能解辟谷前的痛苦之感，又能助修炼者功力的提高。虽然说道家辟谷服水，餐云吸露，那是成功之后的事，初练者必须有外部的支持与扶助，方能成功。
在白猿的精心照料下，千花公主不久就进入了道家所崇奉的无念无欲之“静眠”境界。为此，山雀在她头上筑巢，她不厌，粪布全身，她不烦，达到一切为“无”之境地。
随着修炼的深入和时间的推移，千花公主的修炼之功达到一定的境界，同时，在她头上筑巢的山雀也繁衍出自己的后代，并逐日长大，其胃口也越来越大，雄雌两只山雀成天飞来飞去忙个不停，还是满足不了子女们的需求，叽叽喳喳吵个没完，它们的吵闹使千花公主无法静心修炼，一气之下，弃巢而走，去寻找修炼的最佳境地。
她出洞后行走不远，忽见前面有一块巨石挡住了去路。那巨石形如弯弓，高大无比，从弯弓的缝隙中有水珠不断滴下，砸在底下的岩石上。由于日久天长，巨石已被水击穿。
千花公主绕过巨石再往前走，不远处，见一位老者眉清目秀，鹤发童颜，站在山涧溪水之旁，用根粗铁棒，正在蘸水研磨。
千花公主见后问道：“老伯，您老这么大年纪了，蘸水磨这根铁棒干什么？”
老者慢吞吞地说：“在磨针。”
千花公主听后非常惊讶：“这么粗的铁棒，什么时候才能磨成针？”
老者答曰：“只要功夫深，铁棒也能磨成针！”
碧霞元君听后豁然醒悟，心想：滴水能穿石，铁棒能磨针，只要功夫到，理想变成真。为此她重返古洞，重新修炼。
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