近日，市場監管總局發佈徵求調整保健食品保健功能意見的公告，擬取消21項保健功能。促進生長髮育、抑制腫瘤、單項調節免疫、預防青少年近視……這些通通都不能再說啦！
首批擬調整功能聲稱表述的保健功能
專家論證認為，現有部分保健功能聲稱雖符合保健食品監管定位和健康需求，但存在表述不準確問題，容易被虛假或誇大宣傳利用，誤導消費。為使功能聲稱更準確，建議調整部分保健功能聲稱表述。
功能聲稱表述調整發布後，保健食品產品註冊證書持有人或授權生產企業可直接調整其產品的包裝、標籤、說明書中的相關功能表述，無需單獨申請變更註冊，已上市產品可銷售至保質期結束；處於受理審評審批過程的，審評機構將直接調整功能聲稱，申請人無需補正。
擬取消的保健功能
專家論證認為，部分現有保健功能聲稱與現行的保健食品監管定位和健康需求不契合，特別是針對少年兒童、孕婦、乳母等特殊人群的保健功能應當實行更為嚴格的監督管理，該部分保健功能應予取消。同時，應當取消過往歷史時期曾批准過但現已不再受理審評審批的保健功能。
自發布取消上述保健功能之日起，相關產品應當立即停止生產，已生產的保健食品，不涉及質量安全的，可銷售至保質期結束；國家市場監管總局不再受理、審評審批上述保健功能。
有待進一步研究論證的保健功能
專家論證認為，因監管歷史沿革，現有部分保健功能聲稱和評價方法容易與藥物疾病治療混淆，建議對現有部分功能聲稱的定位、表述以及相關功能評價方法進一步研究論證、廣泛徵求意見。
保健食品有哪些藥效？
怎樣辨別清楚保健食品和藥品？
馬上告訴你！
保健食品只有這27種功效
保健食品，是指聲稱具有保健功能或者以補充維生素、礦物質等營養物質為目的的食品。
保健食品不是藥品，不以治療疾病為目的，具有調節人體機能的作用，適宜於特定人群食用。
目前，保健食品允許聲稱的保健功能主要有27類，超出這些功能之外的，都屬於虛假宣傳。
1.增強免疫力；
2. 輔助降血脂；
3. 輔助降血糖；
4. 抗氧化；
5. 輔助改善記憶；
6. 緩解視疲勞；
7. 促進排鉛；
8. 清咽；
9. 輔助降血壓；
10. 改善睡眠；
11. 促進泌乳；
12. 緩解體力疲勞；
13. 提高缺氧耐受力；
14. 對輻射危害有輔助保護；
15. 減肥；
16. 改善生長髮育；
17. 增加骨密度；
18. 改善營養性貧血；
19. 對化學肝損傷有輔助保護；
20. 祛痤瘡；
21. 祛黃褐斑；
22. 改善皮膚水分；
23. 改善皮膚油分；
24. 調節腸道菌群；
25. 促進消化；
26. 通便；
27. 對胃黏膜損傷有輔助保護。
如何區分是藥品還是保健食品
看清批准文號
保健食品批准文號的審批權為國家市場監管部門（原國家食品藥品監管部門），藥品與保健食品二者批准文號的格式內容略有不同。
看清說明書
藥品藥盒上或說明書中一般都要有明確的適應症、不良反應、用法用量、禁忌、療程、注意事項以及藥理作用等，並需在醫生的指導下使用;保健食品雖也註明適應症、用法用量等，但一般沒有詳細的說明書對其作用原理，適應症等進行詳細解釋，並且其使用療程長，雖對人體有一定程度的滋補營養、保健康復作用，但只能對疾病治療起到輔助作用，沒有十分明確的治療效果。
因此，希望短期內服用保健食品來調理身體，可能並不能見到什麼效果。
幾個方法繞開保健食品“陷阱”
我國每年營養保健食品的銷售額超過2000億元，其中老年人消費佔了五成以上。
很多不法商家鋌而走險，利用老年人信息不對稱、認知能力較弱的特點，虛假宣傳，設置各種陷阱。
在購買保健食品時，可以通過以下幾方面來加以辨別：
看批號
看批准文號，通過國家市場監督管理總局等機構官網查詢該批號，核對產品真假。
查機構
號稱有某權威機構認證，消費者可以上網搜索是否存在這個相關機構。國家規定，醫藥廣告不能假借國家機關名義，也不能利用醫生或患者的形象做證明。
警惕虛假宣傳
保健食品不能宣傳療效和適應症，否則就是虛假宣傳。
用“百分百根治”、“絕不復發”等絕對化的語言誇大宣傳的，要謹慎。
某某院士強烈推薦，一定是虛假廣告，因為中國科學院和中國工程院明令禁止院士代言產品。
溫馨提示
保健食品應選擇正規廠家的產品，認準藍色草帽標誌。仔細閱讀保健食品標籤說明書，注意用法及用量、保質期等信息。
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