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寶寶缺鈣有哪些症狀？補鈣有什麼注意事項？
孩子的健康成長對於每一個家長來說都是至關重要的大事，在自己的寶寶邁出人生第一步時，相信很多家長會十分高興而且都會擔心自己的孩子會不會缺鈣，卻又不知如何科學合理地判斷，本文就這些問題進行說明，教你做孩子的“鈣”世英雄。
1、寶寶缺鈣的症狀有哪些
首先就是寶寶在缺鈣的情況下，晚上不好好睡覺且有厭煩情緒，情緒稍稍有一些焦躁不安；再一個就是寶寶的牙齒會出現不規則的樣子，而且出牙的時間也比較晚，也有的寶寶會有不愛吃飯、愛生病等現象出現。
2、寶寶為什麼會缺鈣
從寶媽的角度來說，在懷孕期間媽媽沒有補充充足的鈣就會影響寶寶；然後就是寶寶的兒童餐吃的食物不夠豐富，尤其是在母乳哺育停止以後，如果飲食不夠均衡，很容易造成寶寶缺鈣；寶寶出現腸道不適也是缺鈣的原因之一，長期的腹瀉就是缺鈣的主要源頭之一。
3、如何科學補鈣
最重要的就是要讓寶寶吃的營養、吃的平衡，而且要多吃一些豆類食品和奶製品，適當的帶寶寶去外面玩，多接觸陽光，如果發生生長緩慢等嚴重情況，還是要去醫院讓醫生診斷治療。
缺鈣是非常影響寶寶發育的，如果想要你的寶寶有一個理想的身高的話，就要多多學習寶寶補鈣知識哦。
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我是J媽，創建了寶媽自媒體創業營，帶領全營寶媽實現經濟獨立！曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。
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許多家長都知道鈣對寶寶生長髮育的重要性，那麼關於一些補鈣的知識你是否清楚呢？那自家的寶寶到底需不需要補鈣呢？怎麼樣科學補鈣呢？
為什麼需要鈣？
鈣是嬰幼兒生長的必不可少的礦物質，是構成嬰幼兒骨骼和牙齒的主要成分。而寶寶從出生到3歲這個階段是人一生中代謝最旺盛的時期，在此期間寶寶的大腦迅速發育，長出乳牙，同時身高也在快速的增長。這樣的增長速度使得他們的骨骼需要很多的鈣，如果日常攝入不足或因疾病因素影響到鈣的吸收，可能會導致體內鈣水平不足，就會出現各種病症。根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》中指出0-6個月寶寶的鈣的推薦攝入量為200mg/d，6個月-1歲的寶寶的為250mg/d，1-3歲的為600mg/d。通常情況下，每100ml的母乳中含有34mg 的鈣，正常情況，6個月以內的寶寶，在充足的母乳餵養的情況下不需要額外的補鈣。6個月後的寶寶，在添加輔食時可以給寶寶添加一些含鈣豐富的食物。
寶寶缺鈣的症狀：
1、寶寶脾氣怪、愛哭鬧
2、出牙遲、學步遲、囟門晚閉
3、不易入睡，更不易進入沉睡狀態；
4、精神煩躁，入睡後多汗、啼哭、易驚醒；
5、偏食或厭食；
6、經常出現抽搐、抽筋的情況；
7、前額高突、方顱、枕禿；
8、雞胸駝背、羅圈腿、肌肉無力；
9、串珠肋、X、O型腿等。
若寶寶出現以上症狀時，最好到正規醫院做進一步的檢查。寶寶缺鈣的表現各種各樣，家長們應學會根據表現判斷自己的寶寶是否缺鈣。不過需要提醒大家的是，以上這些症狀並不是缺鈣的特異性症狀，其他疾病同樣有可能會出現。
補鈣的誤區有哪些呢？
1、喝骨頭湯補鈣
事實上通過骨頭湯來補鈣的效果並不大，因為骨頭中的鈣溶解度並不高，而且真正融到湯裡的鈣含量極少。反而因為骨頭湯中油脂的含量高，喝多了容易使寶寶長胖，不利於寶寶的健康。
2、補鈣補得越多越好
雖然補鈣對寶寶很重要，但是並不是鈣補得越多越好，過量補鈣也是有危害的。當寶寶的鈣攝入量過多時，可能會導致寶寶胃腸道的不適，還有可能會出現異位鈣化，對身體其他部分造成影響。
如何補鈣？
如果寶寶出現缺鈣的情況，可參考《中國居民膳食營養素參考攝入量（2013版）》中推薦的劑量。其中0-6月的嬰兒鈣的推薦攝入量（RNI）為200mg/d，7-12月250mg/d，1-3歲的為600mg/d。
0-6月
在這個階段的寶寶補鈣最好是以母乳為主，母乳中的鈣磷比較恰當，更利於寶寶對鈣的吸收，當母乳不足時可以給寶寶額外的補充嬰兒配方奶粉。每100ml的成熟母乳中含有34mg鈣，每100ml的標準嬰兒配方奶粉中含有40mg鈣。如果寶寶每天的奶量在600ml以上，就無需再額外的補鈣，只需要在醫師的指導下每天給予維生素D400單位（10微克）口服即可。
7-12月
在此階的寶寶開始添輔食了，除了母乳或配方奶粉提供部分的鈣之外，還可以在添加輔食時增加一些含鈣豐富的食物，如豆製品、奶酪、芝麻醬等。如有餵養不當，則需要在營養師或醫師的指導下補充鈣劑。
1-3歲
此階段仍要保證一定的奶量，一般建議在300-500ml以上，在此基礎上飲食多樣化，增加富含鈣的食物。另外，補鈣要同時注意維生素D的攝入，由於母乳中和食物中維生素D含量比較少，除了曬太陽之外，還可以通過維生素D滴劑來補充。
若寶寶有缺鈣的情況需要補充鈣劑時，考慮到寶寶此時胃酸分泌不是很充足，所以在選鈣劑的時候儘量選擇不需要過多胃酸輔助的一些鈣劑，如有機鈣，常見的有機鈣有乳酸鈣、檸檬酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
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一、下面一起來看看寶寶缺鈣的一些症狀。
1、寶寶入睡困難，即使睡著了，也容易經常被驚醒；
2、即使天氣涼快，寶寶也出很多汗；
3、寶寶頭髮稀少，脫髮嚴重；
4、寶寶精神呆滯，發育比同齡人遲緩很多；
5、出牙相對較晚，牙齒鬆動，咬合不正；
6、寶寶食慾不振，營養元素跟不上，智力發育遲緩，免疫力下降；
二、如果有上述症狀，說明寶寶缺鈣了，要給寶寶補鈣，補鈣可以食補，也可以吃鈣劑補，這就由家長自己決定。
目前鈣的種類有很多，建議家長選擇一些入口即化的碳酸鈣、乳酸鈣。要去正規渠道購買，質量有保證，寶寶吃的放心。
三、食補：多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、奶製品、還有豆類食物、綠葉蔬菜、蝦皮等。
四、適當給寶寶曬太陽，有助於促進寶寶鈣的吸收，曬太陽也注意時間，建議是早晨或者下午四點後。
曬太陽的時候一定要注意的是到室外曬太陽，因為紫外線不能穿透玻璃，因此隔著玻璃曬太陽是沒有效果的。
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鈣元素一直都是家長最為關注的營養物質之一，家長們常常都會擔心寶寶缺鈣影響到發育。
缺鈣主要是表現在以下幾個方面:
1.缺鈣的寶寶睡眠質量會比較差，容易半夜驚醒，啼哭不止，焦躁不安。
2.缺鈣的寶寶免疫力下降，身體經常會出現問題，不是發燒就是感冒。
3.缺鈣的寶寶汗量會非常大，尤其是夜間睡覺的時候特別容易盜汗不止。
4.缺鈣的寶寶長牙時間比較晚，正常來說寶寶會在10個月前長出乳牙，缺鈣就會延遲。
5.缺鈣的寶寶囪門閉合會比較緩慢，尤其是1週歲的寶寶囪門還未閉合那就是缺鈣了。
6.缺鈣寶寶骨骼發育異常，嚴重者會出現O型腿、X型腿、駝背、雞胸等病症。
7.缺鈣的寶寶會有枕禿，枕禿很可能是頭部和枕頭摩擦所引起，但也可能是缺鈣了。
如果發現寶寶缺鈣就要及時補上，給寶寶多吃些鈣含量豐富的食物，譬如田螺、大蝦、海帶、牛奶、芝麻醬、豆腐、小白菜、牛肉等。
另外，還可以帶寶寶去曬一曬早晨的太陽，促進鈣元素的吸收。
溫馨提醒:補鈣的同時記得要補充維生素D哦，維生素D可以大大提高鈣元素的吸收率。
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人體的鈣質會隨著年齡的增長逐漸的減退，尤其是在老年的時候，鈣質的流失對於我們的骨骼會有很大的影響，讓它變得脆弱並且會影響到身體的健康。而對於小孩子來說，缺鈣同樣會受到影響，會不利於孩子的發育以及身體的健康。
那麼，寶寶缺鈣有哪些症狀？補鈣又有什麼注意事項呢？下面就由小康來為大家解答吧！
一、若寶寶出現以下6種症狀，說明缺鈣了！
1、孩子會比較難入睡，就算哄著入睡了，也會極易出現頻繁驚醒的症狀；
2、在比較涼爽的天氣之時，孩子還會發生出汗多的症狀；
3、孩子髮量會變的比較稀少，掉頭髮的情況會比較嚴峻，可能會出現枕禿的現象；
4、精神會比較萎靡、呆滯，身體的生長髮育相比較於同齡人會慢許多；
5、長乳牙的時間會比較遲晚，還有些孩子會可能出現牙齒鬆動，咬合不正等症狀；
6、當缺鈣時，孩子還會出現食慾下降，引起營養物質缺乏，智力發育緩慢，免疫力降低等症狀；
倘若寶寶出現了上面的多種情況，即表明孩子已經缺鈣了應該及時給孩子補鈣，而選擇補鈣的方法，不管是採取食補還是服用鈣劑，都是可以的！
二、給孩子補鈣不能亂來，這些補鈣的注意事項家長鬚知！
1、補鈣不能過多
很多家長可能以為給孩子補鈣應該“多多益善”，其實並不是！孩子每天的鈣質攝入量應依據年齡來決定，比如0－6個月為300毫克，6－12個月為400毫克，1－3歲為600毫克。
所以對於孩子的攝入量適宜即可，不能過多，否則出現毒副作用的風險會提高，而且還會不利於其他營養素的吸收，若是有些家長不知道補充多少鈣或鈣劑，可以在醫生的指導下給孩子補鈣。
2、不能服用含鉛的鈣
家長一定要注意，給孩子吃的鈣片不能含有鉛的存在，因為有研究結果顯示，一些“天然”鈣片的產品中，可能會有少量的鉛，食用後對孩子會有一定的影響。
3、採取骨頭湯補鈣要加醋
很多的國民都覺得骨頭湯富含鈣，給孩子喝可以起到補鈣的作用，其實骨頭湯所含有的鈣質並不多，因為骨頭中的鈣即便長時間熬煮，所釋放出來的量也很少，不過若是在熬煮的時候加點醋，有助於加快鈣的溶解釋放。
4、避免空腹時服用鈣片或鈣劑
孩子在空腹的時候不要喂鈣片，在餐後、兩餐之間或睡前會比較適宜服用鈣劑，主要是由於有了充盈的食糜可以干預草酸，有助於加快鈣的吸收，而睡前適宜服用是由於夜間血鈣濃度低，同樣可以促進鈣的吸收。
以上便是關於寶寶缺鈣的一些症狀表現，以及補鈣的注意事項，希望對大家有所幫助，同時加深大家對於這方面的認識！
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一、下面一起來看看寶寶缺鈣的一些症狀。
1、寶寶入睡困難，即使睡著了，也容易經常被驚醒；
2、即使天氣涼快，寶寶也出很多汗；
3、寶寶頭髮稀少，脫髮嚴重；
4、寶寶精神呆滯，發育比同齡人遲緩很多；
5、出牙相對較晚，牙齒鬆動，咬合不正；
6、寶寶食慾不振，營養元素跟不上，智力發育遲緩，免疫力下降；
二、如果有上述症狀，說明寶寶缺鈣了，要給寶寶補鈣，補鈣可以食補，也可以吃鈣劑補，這就由家長自己決定。
目前鈣的種類有很多，建議家長選擇一些入口即化的碳酸鈣、乳酸鈣。要去正規渠道購買，質量有保證，寶寶吃的放心。
三、食補：多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、奶製品、還有豆類食物、綠葉蔬菜、蝦皮等。
四、適當給寶寶曬太陽，有助於促進寶寶鈣的吸收，曬太陽也注意時間，建議是早晨或者下午四點後。
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寶寶沒出生在母體內吸收準媽媽通過食物補充的各種營養物質，出生之後要依靠自己，不及時補充的話會直接導致寶寶缺鈣。
看看寶寶缺鈣的一些症狀：
1、寶寶入睡困難，睡著了也容易經常被驚醒，大哭不止。
2、天氣涼快寶寶也出很多汗；
3、頭髮稀少脫髮嚴重；
4、精神呆滯，發育比同齡人遲緩很多；很喜歡的玩具也失去興趣，活潑好動的寶寶也會變得很安靜。
5、出牙相對較晚，牙齒鬆動，長的慢，比同齡嬰兒緩慢。
6、寶寶食慾不振，營養元素跟不上，智力發育遲緩，免疫力下降；
7、枕禿，腦袋和枕頭接觸的地方，有一圈沒頭髮，其他地方髮質完好。
嬰兒缺鈣如何補鈣？
首先去醫院檢查一下，確診下是不是真的缺鈣，然後服用醫生開的補鈣藥進行補鈣。
在天氣晴朗的時候，適當給寶寶曬太陽，有助於促進寶寶鈣的吸收，建議是早晨或者下午四點後。
食補：多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、奶製品、還有豆類食物、綠葉蔬菜、蝦皮等。
北方很冷
低鈣血癥（hypocalcemia）
佝僂病（rickets）早期或恢復期由於甲狀旁腺功能代償不全，血鈣下降，當降至1. 75～1.9mmol/L（4mEq/L）或4mmol/L（7～7.5mg/dl）以下時，肌肉興奮性增高，可出現驚厥。常見於嬰幼兒，發作時有侷限性或全身性肌肉痙攣，神志清楚或僅短暫喪失，有時Chvostek徵、Trousseau徵陽性，腦電圖無異常。半歲內小嬰兒有時發生喉痙攣。出現突然窒息發紺。年長兒常表現為手足搐搦（tetany）,呈助產士樣手勢。低鈣性驚厥一般無發熱，但發熱可促發。低鈣性驚厥時，靜脈緩注5%葡萄糖酸鈣20ml，能迅速止驚。
甲狀旁腺功能低下時，PTH<1.6µmol/L,血鈣甚低，易反覆驚厥發作，如不注意查血鈣、血磷，可誤診為癲癎，值得注意。低鈣血癥 的治療：5%葡萄糖酸鈣20ml緩慢靜注，並同時聽心音，有心率過緩，心律失常時停止靜注。或用10%氯化鈣5ml～10ml/次，口服，一般不超過7天。3天后再給維生素D3 15萬單位肌注1次。以後口服補鈣劑和維生素A。
肖六六48474833
症狀輕重不一，主要表現為易激惹，抖動，驚厥，重者喉痙攣和呼吸暫停，少數有水腫，顱內壓增高。心電圖QT間期延長(足月兒>O，19s，早產兒>O，2Os)。血磷可升高。(注意事項)注鈣過程中，注意心率保持在8O次/mih以上，否則應暫停。應避免藥液外溢至血管外引起組織壞死。2，低鈣血癥同時伴有低美血癥應單獨應用鎂治療。
仁濟仁愛888
你好，鈣元素是兒童生長髮育中的重要元素，缺鈣分為輕度缺鈣和重度缺鈣，具體症狀表現如下：
輕度缺鈣：盜汗、睡眠差、白天常焦躁不安，經常哭鬧、枕禿、長牙晚，長出的牙齒不整齊、學會走路時間比較晚、頻繁抽筋、指甲呈現灰白色或者有白色斑點。
重度缺鈣：（1）佝僂病，甚至骨骼產生畸形：雞胸、O型腿、肋骨外翻等。
（2）肌肉發育不良，運動神經不發達。
（3）大腦皮層發育異常，缺乏表情，學說話慢。
（4）免疫能力差。
醫生建議：寶寶補鈣要選擇合適的方法，特別要注意選擇合適的時間和食物。嬰幼兒消化功能發育不完善，盲目的補鈣孩子吸收不了，反而適得其反。
寶寶出生4個月之後的時間最適合補鈣，母乳、配方奶等奶製品是給0~3歲的孩子補鈣的最佳選擇。孩子滿4個月之後，可以添加富含鈣質的輔食，比如豆製品、魚肉等；使用鈣劑補充一定要選擇合適的鈣劑；同時注重維生素D及鎂元素的補充，幫助寶寶鈣的吸收。
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