一歲寶寶可以吃米飯嗎?

樂樂39630


可以吃米飯了,但建議最好是吃軟爛些的米飯。因為米飯足夠軟爛就不用太擔心寶寶的咀嚼和吞嚥消化問題。

例如媽媽們可以做燴飯、燜飯類的輔食給寶寶吃,足夠軟爛的同時還能豐富輔食的營養和口感;也有利於寶寶學習自主進食,增強他們的自信心,這類輔食比較粘稠,用勺子打起來不易滑落,孩子能比較輕鬆地送到小嘴巴里去。


推薦這兩道燴飯做法給你參考下:

時蔬蝦仁燴飯(11m+)

食材:番茄、蝦仁、西蘭花、熟米飯、杏鮑菇

做法:番茄頂部劃十字刀,放入開水內浸泡幾分鐘去皮,然後切碎;杏鮑菇切成小丁;西蘭花鍋焯水後切碎;蝦仁入沸水鍋裡煮至變色後撈出切成碎粒;鍋裡放點油,倒入西紅柿炒出汁,放入杏鮑菇翻炒下;加入蝦仁和適量的清水,煮至水分快乾時放入西蘭花拌勻,最後加入米飯,煮至湯汁收幹,米飯粘稠即可。

西紅柿雞肉燴飯(11m+)

食材:西紅柿、雞胸肉、土豆、熟米飯

做法:雞胸肉清理乾淨後,加生薑片放入冷水鍋內焯水至熟;熟後取出,雞肉切成適合寶寶大小的顆粒;西紅柿劃開放入開水內浸泡幾分鐘去皮;最後切成小顆粒;土豆去皮切小顆粒;鍋裡放點油,放入西紅柿翻炒出汁,再放入土豆丁和雞肉翻炒;最後加入沒過食材的水,倒入熟米飯,煮至水分收快乾即可。

燴飯的做法其實都大同小異,做燴飯時番茄是個不錯的食材,用它做湯底兒。然後加上各類蔬菜和熟米飯,有顏值、有營養、有口味,寶寶喜歡到不行。燴飯裡可放入魚肉、豬肉、牛肉、雞肉、蝦仁等葷類食材。

以上這些就是我的回答,希望對你有幫助。

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喵嗚做輔食


可以的,但是不要做的太硬哦。因為不好消化。

我家寶寶也一歲了,之前一直吃的米粥,因為都煮透了嘛,所以也不會擔心什麼。後來家人給他吃,吃的津津有味的,後來就經常吃了。不過寶貝的口腔和腸胃都十分嬌嫩,消化能力很有限,暫時不宜給他們吃纖維太高的食物。在添加含大米主食的時候,要以粥、高蛋白米粉和膨化米食為主,注意質地柔軟、細膩,要充分加熱煮透。

1歲的寶寶長了八顆牙齒了。我家的長這麼多,咀嚼能力已經大大增強了,所以可以吃的,注意不要太硬。不用太擔心,主要就是寶寶是否可以接受,喜歡不喜歡吃。大米也是我們的主食,也是營養補充之一。如果萬一寶寶個人不接受,再過一段時間也是可以的。




明天天氣卿


很高興回答這個問題。

1、一歲左右的孩子可以吃米飯了。孩子最好是先吃米湯,在吃稀粥,最後過渡到米飯。最最最後再讓孩子吃一些炒菜。

2、孩子逐個階段來為孩子添加食物,是為了讓寶寶的胃有個適應階段,避免突然食用相對堅硬食物,引起孩子的不良反應。若餵食不當,還有可能造成食物卡到呼吸道等危險性發生。

3、一歲左右的寶寶可以增加一些水果,每天吃三種以上水果,一般甜一點的水果,孩子會吃的多。水果中含有豐富的膳食纖維,也可以使寶寶胃消化能力逐步增強,同時還可以預防便秘,緩解大便乾燥。

4、剛開始為孩子添加輔食時,也可以喂孩子麵條,一定要多煮一會。利於寶寶消化。

各位家長朋友們,初期為孩子添加輔食,一定要以“軟”為主。




海風育兒


道理上是可以的,但是,給寶寶吃的米飯,一定要做得軟一些,多放一些水,這樣的米飯吃起來好消化一些。千萬不能做得很乾很硬,還有生米芯那種米飯給孩子吃,會消化不良的。

一歲寶寶的牙齒雖然有幾顆,但是咀嚼能力,吞嚥能力都還較弱,讓孩子吃米飯,要把米飯,小口小口的餵給孩子吃,等孩子吞下去之後,再來一小口。

開始喂孩子的時候,觀察孩子的消化情況和便便情況,如果正常,就說明 孩子消化得不錯,可以嘗試增加其他食物種類。

每個孩子的身體狀態都有不同,家長最為了解和清楚。所以,家長要點一點地嘗試,慢慢摸索適合孩子的食物和餵養辦法,總結出自己的一套辦法。

希望寶寶健康快樂!


Veeyn


一歲的寶寶要吃米飯的話,米飯一定做的軟糯些,或者直接做菜粥及肉粥給小寶吃,不一定要直接吃米飯。


御寶的老媽


當然可以,我兒子半歲後就慢慢的開始吃幾口米飯了。


健康營養師—海鷗


不能,但可以用小米粥燉著吃


CEO張總載


一般一歲多的寶寶可以適當的吃一些米飯,也要看一下寶寶的咀嚼能力是否比較強,如果咀嚼能力差的話,吃一些軟的東西,麵條之類的。


俊V琦之育兒


不能,千萬不能把大人的飯不經加工就給他吃,一歲還不能很好的咀嚼,容易嗆到,吃兒童米粉,吃點蒸蛋黃,主要以奶粉為主,可吃點肉泥


zzf08


一歲寶寶可以吃,但要煮的爛點多放點水。


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