歧黃中醫方大夫

大家好！在回答這個問題之前，先介紹一個概念——循證醫學。

循證醫學是現在全世界通行的醫學模式，這無關乎是西醫還是中醫，或其它傳統醫學。循證醫學要求任何醫療措施都要有依據，要有據可查。這些依據根據可信度分成不同等級，等級越高越可靠，最高等級的依據是大標本量的臨床隨機對照試驗，以及對多個這種試驗的綜合分析。舉個例子，對於膽固醇高同時合併動脈粥樣硬化的患者，醫生會建議長期口服他汀類藥物，就是因為有等級最高的證據證明，對於這類患者口服他汀類藥物可以明顯減少心腦血管不良事件，且獲益遠大於藥物不良反應。

現在我們回到題目當中，看看三七粉是不是可以用於預防心腦血管病。

至於三七治療和預防心腦血管病，我沒有找到有關的臨床試驗結果。倒是找到一些用三七提取物做的動物實驗。也就是說，三七粉預防心腦血管病，缺乏高等級的臨床依據！和前幾年的熱鬧一時的馬卡、藏紅花、黑枸杞一樣，完全沒有臨床依據。

我從來不是中醫黑，只是說中醫的發展也必須遵循現代循證醫學的軌道。屠呦呦老前輩就是從中國古代藥方當中獲取靈感，經過長期努力，最終提純出青蒿素，並經過臨床驗證，確實可以有效治療瘧疾。這是典型的將傳統中醫的經驗昇華為確切的臨床證據的例子。

不否認三七的藥效，但是需要專業人士沉下心仔細研究三七的有效成分，並將之用於臨床試驗，明確三七的用量、用藥時間、實際療效和副作用。而不是盲目的聽說三七能預防心腦血管病，就買來胡亂吃，既不知道吃多少，也不知道吃多久。這不是支持中藥中醫，反而是阻礙中醫發展。

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福爸聊營養

讓大家失望了，預防心腦血管吃三七粉的作用是微乎其微的，很多人吃了很久，有的吃了兩三年，結果還是沒有啥作用。不過對於一些如臉上有斑塊，身上有淤血的人，三七粉的作用就更明顯一些。

三七粉的功效

三七粉的作用，高度概括就是六個字，“止血，散淤，止痛”，自古三七粉都是用來治病，古代用這麼多年，都不用來做保健品使用。

坊間傳聞三七粉可以治療心腦血管疾病的原因

三七粉有一個作用為活血化瘀，人們認為三七粉可以化解血栓，可以打通血管，增加血液流量。但實際上，三七粉對於治療心腦血管疾病的作用微乎其微，有病還是需要服用藥物來治療。

千萬不要盲目跟風吃三七粉

三七粉並不適合所有人服用，有的人吃了會有過敏反應，輕者皮膚瘙癢，起皮疹什麼的，嚴重的話，會導致過敏性休克。

三七粉對心腦血管也會有副作用，本想治病，結果卻導致心動過速，心慌、心悸。

服用三七還需要注意不要在晚上睡覺前服用，三七服用會導致上火口渴，影響睡眠。

有病還是吃藥，不要亂用保健品，有些藥別人吃了有作用，自己不一定對症，切勿亂投醫啊！

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月亮灣拉布拉多

因為不是中醫，對三七粉的作用及其應用也缺乏深入的研究，但是根據迄今預防心腦血管病的研究報告，可以這樣回答說，目前尚缺乏循證醫學的證據來證明服用三七粉能夠預防心腦血管病。

我們服藥為了防病治病，既要有效，又要安全。

現在臨床推薦的預防、治療心腦血管病藥物，比如常用的抗血小板藥、降膽固醇藥、降血壓藥、降糖藥，等等，都是經過循證醫學研究證實療效和安全性的。所謂循證醫學，就是要用臨床證據說話，要用臨床應用的研究結果（證據）來證明這些藥確實有效和安全。這當中要設計研究方案，採取多種方法排除主觀因素和一些混雜因素的干擾，再用醫學統計學的方法來檢驗結果。經過循證醫學研究證實有效的藥物，再推薦到臨床應用。

一般來說，循證研究採用的是多中心（多家醫院或研究中心，多個地區甚至多個國家參加）、隨機（病例分組）、雙盲（醫生和患者都不知道服用的是治療藥還是安慰劑，防止主觀因素干擾）、安慰劑（或陽性藥與研究藥物）對照的方法，制定研究對象的納入、排除標準和研究需要觀察、監測的指標，研究期一般在5年甚至更長（如果結果特別好或者特別不好會提前結束），這樣來研究證實藥物在人群中的普遍療效和安全性，以供推薦臨床應用，具體病人用藥時還要根據個體化原則。

按照我國第15版《新編藥物學》介紹，三七生品散瘀止血，熟品補血和血。三七提取物有多種皂甙和少量黃酮。動物實驗研究三七有抗衰老、促進蛋白質合成、擴張冠脈、減慢心率、抑制血小板聚集、降壓等作用，降血脂作用結果不一。三七也有不良反應，如消化道症狀、出血傾向、房室傳導阻滯、過敏、白細胞降低等。

很多中成藥裡都有三七的成分，但那是作為組方中的成分，與其藥物配伍使用。中藥講究君臣佐使配伍，不同的組方會有不同的療效；中醫講究辨證施治，同樣的病不同的人用藥不同，所謂“同病異治”。所以各種含有三七的中成藥也都有各自的適應證、禁忌證，哪些人、什麼情況下適合喝三七粉也有區別。

我國一些含有三七成分的中成藥經過了一定的臨床應用研究和療效觀察，但由於缺乏大規模循證醫學的證據，目前屬於臨床輔助用藥。喝三七粉預防心腦血管病也是一樣，療效和安全性都還缺乏研究證據支持。預防心腦血管病是長期的事，預防也需要長期，三七粉從什麼時候開始服、服多大劑量、服多長時間有效、長期服用的安全性、與其他藥物的相互作用等都還有待研究。

因此，個人適不適合服三七粉、服用劑量和療程，需要中醫辨證確定；長期服用三七粉預防心腦血管病的療效和安全性有待研究證實。

心血管內科侯曉平

三七粉是中藥沒錯吧！

中藥應該在中醫醫生手裡，尤其方劑裡才能發揮最佳作用。

中醫講三七 性味：甘、微苦，溫。 歸經：歸肝、胃經。

具有：散瘀止血，消腫定痛的功效。

主治：用於咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。

三七粉現在很熱，幾乎聽到的人好像都得吃三七粉才能養生，才能不得病似的。

但這些所謂的觀點都處於理論，而並沒有真實的對比研究。

如果要大家吃三七粉像吃阿司匹林或他汀一樣，那麼就需要來做個對比研究，簡單理解就是10000個人，隨機分兩組，5000個吃三七粉，5000個不吃三七粉，然後觀察幾年看，看到底吃三七粉的這組是不是比不吃三七粉的這組得心腦血管疾病的人少。

這個實驗很簡單，但三七現在沒有很有權威的文章，更沒有出現在國內心腦血管疾病的指南中。

三七總皂苷是從中藥三七中提取的有效活性成分, 對心血管系統有強心、擴張冠狀動脈、增加冠狀血流量、抗動脈粥樣硬化、降低血小板表面活性、抑制血小板活化、黏附和聚集、降低血黏度、抗血栓形成等作用；但都處於理論，實際到底吃多少能夠起到這樣的作用，目前並沒有定論。

三七粉是好，但一定要在專業的中醫醫生指導下，辨證論治服用，應該有一定預防心腦血管疾病的作用。但不能簡單的作為中老年人預防心腦血管疾病的常用藥。

中老年人預防心腦血管疾病最有效的辦法:戒菸戒酒，堅持有氧運動，低鹽低脂低糖飲食，控制體重，規律作息；如果發現三高，積極控制。

這才是預防心腦血管疾病的王道！

如果想要三七粉更上一層樓，做個對比研究很容易，我們都很期待更多關於三七粉人體服用後的觀察，而並非動物研究，也不是理論研究。

三七粉，期待你更好的表現。

心血管王醫生

中老年人喝三七粉真的能預防心腦血管嗎？三七粉的主要作用是活血化瘀，在一定程度上來講，對預防心腦血管疾病是有一定作用的，但絕不可以認為吃了三七粉就不會得心腦血管疾病了！

想要真正地做到預防心腦血管疾病，必須做到以下幾點:

一:從飲食上來講，要以蔬菜水果為主，少油少鹽少味精，清淡的飲食習慣不容易得三高，更不易得心腦血管疾病，不要片面地認為吃素就沒有營養，廟裡的高僧是不是天天吃素，人家身體比誰都好，且都長壽，所以才叫高僧啊！實在忍不住就少吃點也是沒關係的，多食葷湯，少食肉渣，吃魚應以河魚為主，年紀大的人最好戒掉海鮮，海鮮乃發物，我都十幾年不吃了！還有那些醃製食品儘量不要吃，吃了不但致癌肯定也對血管不好，偶爾為之也未嘗不可！還有就是這個用油方面，一定要買對心臟好的油回來炒菜吃，而且每次要換著牌子換著品種買，老盯著一種油吃對身體不好！每炒一個菜記得刷洗一下鍋，要不然鍋底會有一些食物殘留經過反覆燒煮，容易變成致癌物！一個疾病的產生，肯定是經過漫長的不良生活習慣造成的，所以一定要注意生活細節！

二:現在生病都好象不分年齡，以前總說年老體衰，現在未老先衰的人多的是。一個人身體好不好？跟心情好不好大有關係，曾經看到一句話:一切病皆由心起！很好理解的，就是說啊心情不好的人就容易生病，特別是愛生氣的人更容易得心血管疾病。所以說人啊一定要懂得調節自己的情志，和情侶一定要恩恩愛愛，與人一定要和和氣氣，不要跟任何人生閒氣，每天都要樂樂呵呵的，這樣對身體才好！生氣就是生病，心情好了身體才好！

三:飲食清淡了，心情也好了，接下來再吃點三七粉，再加點丹參粉一起吃這樣更好，三七粉是通大血管的，而丹參粉是通毛細血管的，每天早飯後各吃一克，這樣全身的血管都通了，豈不更好！我自己每天就是這樣吃的，試下來效果相當好，以前手很麻木，自從吃了這兩樣後，手變得非常靈活！

四:老年人也好，年輕人也罷，一定要記得多鍛鍊，活動活動想活就得動，越是喜歡忙忙碌碌的人，筋骨反而更好，精神狀態也好！每天健走半個小時到一個小時就很好了，聽說走路是最好的鍛鍊方式，中老年人走走路就行了，到公園裡去走，那裡空氣好對身體好，不要在馬路上溜達，馬路上灰塵大廢氣也多，對身體反而有害。不要做太過激烈的運動，扭到哪兒了反而不好！

中老年人一定也要有自己的生活空間，多找友人聊聊天，看看書，練練字，陶冶一下情操，不要老是擔心小輩，兒孫自有兒孫福！也許中老年人自己身體好了，才是對兒女最好的交待！

如果能做到這些才可以真正地預防心腦血管疾病！

此生不夠來生再聚

冬蟲夏草、黑枸杞、燕窩、三七、藏紅花、瑪卡、靈芝、阿膠、西洋參……

這麼多年來，這些藥材相繼被炒作成“網紅”，過幾年又跌下神壇，此起彼伏，綿延不絕，人們卻從來不能吸取教訓，停不下尋找“神藥”的腳步。

1 三七能不能治療心血管病要打個問號

三七到底有什麼作用，不應該道聽途說，不妨自己查查資料：

以上是百度百科的介紹。三七主要用於止血和外傷，沒有提到任何跟心血管相關的疾病。

百度不一定靠譜，不妨再查一下專業的藥物手冊：

主要還是止血，其次是各種外傷，治療心胃疼痛似乎是“順帶”的，看來也不是它的主要作用。

三七實際應用效果怎麼樣呢？

雖然目前國內有一些含有三七成分的中成藥進行了臨床研究和療效觀察，但是缺乏大規模的可靠的證據證明其有效。單獨服用三七粉是否能預防預防心腦血管病更是缺乏依據。

2 長期服用三七粉的安全性也存疑。

三七的副作用包括過敏、消化道症狀、白細胞降低等。同樣是缺乏研究數據，服用多大劑量、多長時間才有效，和其它藥物有無相互作用，長期服用是否安全？這些問題現在都沒有確定答案。

3 按照中醫理論，三七也需要配伍，也不是人人適合服用。

中醫講究辨證施治，用藥也有君臣佐使，同樣的症狀，不同患者用藥都是有區別的。三七也有其適應症和禁忌，不是人人能用。沒有其它藥物配伍是否有效也不清楚。如果沒有中醫理論指導，盲目使用，搞不好會適得其反。

綜上所述，長期服用三七粉預防心血管病根本就不知道有沒有效果，卻可能給自己帶來許多用藥風險。正規醫院的醫生都不會向你主動推薦的。

最可怕的問題是，有許多患者盲目相信三七的療效，擅自停用了本來應該堅持服用的阿司匹林等心血管病藥物，這樣會把自己暴露在極大的危險中，這是我們堅決反對的。

鄭醫生百嗑

三七在康復科比較常見，倒不是我們科常用而是看見病號常喝。而康復科又是以腦血管病患者居多，那麼中老年人喝三七粉真的能預防心腦血管疾病嗎？

我的觀點是，三七粉有一定的治療作用，但是沒有證據能夠證明有預防心腦血管疾病的作用。

三七粉的功效是化瘀止血，活血定痛。既能止血，又能化瘀。有著止血不留瘀，化瘀不傷正的美名。

現代醫學研究，三七的化學成分是皂苷，黃酮苷，氨基酸。具有抗血小板聚集及溶栓作用。擴張腦血管，增強腦血流量作用。還具有提高機體免疫力的作用。

在臨床中常用的血塞通注射液就是以提取的三七總皂苷為原料製成，用於治療腦梗死患者。但是我並不認為三七粉可以代替常規預防用藥，比如阿斯匹林。

三七粉可以作為輔助治療，當然同時吃著阿斯匹林要注意複查，避免導致出血。

每天服用1到1.5g，水沖服。

還有就是單味三七作用可能並不明顯，配合著丹參可能效果更好。有患者服用丹參滴丸，一段時間後身體較單服用三七粉改善很多。

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康復科李醫生

三七粉確實適合中老年朋友服用，尤其是患有心腦血管疾病或其有著高危發病因素的人群；近年來有關三七的廣告鋪天蓋地，由最初對外傷出血的治療，到現在的防癌治癌，基本上成了治療百病的“神藥”！

這裡面雖然有著不少誇張的成分，但“盛名之下無虛士”，三七的“威名”也不是白得的，它的確有著相當不錯的養生保健功效，下面咱們就簡單介紹一下三七針對心腦血管疾病的幾個作用：

1、三七的重要提取物——三七總皂甘，是用於治療心腦血管疾病的有效藥物，它有著抗血小板聚集的作用，還能夠減少血液中脂類物質的含量、降低血液的粘稠度，以達到防止血栓形成的目的；

2、三七中含有黃酮類成分——黃酮苷，這是一種天然的抗氧化劑，可以有效抑制人體內的氧自由基及脂類過氧化反應對血管的損害，保持血管彈性、維護血管內皮功能，以阻止動脈血管的粥樣硬化性病變，降低心腦血管疾病的患病風險；

3、三七具有活血化瘀的功效，可以用於消融血栓、改善血液循環以增加心腦組織的供血，進而促進腦卒中、心肌梗塞等疾病的恢復；同時，三七還可以改善心腦血管疾病所致的功能性障礙！

總之，三七還是比較適中老年患者用於防治心腦血管疾病的，但是三七粉的服用卻要注意幾點問題：

1、一天服用兩次即可，每次2～3克；

2、三七粉對胃有刺激性，有胃腸疾病的朋友應該於餐後服用；

3、三七和阿司匹林聯合使用可以起到協同作用，增強了二者抗血小板的功效，但同時也增加了出血的風險，所以三七和其它藥物配伍使用時應當謹慎！

綜合內科張醫生

是具有這樣的功效。

因為中藥三七具有活血化淤、止血養血、降血壓、提高免疫力、增強抵抗力等功效，所以中老年人，特別是心血管不很好的人是可以服用的，三七粉有一定的預防、治療作用。只是記得在購買時一定要到正規藥店或是藥材公司，用量可根據病情掌握，一般3——5克，每天1——2次，最好飯前喝，用開水衝開服用。當然了，我們也不要把三七粉看成是什麼百病皆治的“神藥”，確有心腦血管疾病的人還是要依靠正規治療，根據病人具體情況可服用三七粉來輔助治療，可以天天喝，也可階段性的，最好遵從醫生建議。另外有出血性疾病的人不可服用（如腦溢血、出血性紫癜、血友病、支氣管擴張出血階段、婦女生理期等等），以免加重出血傾向！

早春記憶

我是小眼睛醫生

專注於心腦血管疾病

致力於公眾健康

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尤其是最近，越來越多人開始關注三七粉在治療心腦血管疾病中的作用。

三七粉有什麼作用和功效

三七粉所含的成分對於中樞神經系統，血液系統，心腦血管系統，代謝系統都具有良好的生理調節作用。

具體到心腦血管疾病，三七粉又有什麼功效呢。

擴張血管，降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦血管缺血缺氧的問題。

三七粉對於心肌保護作用

三七皂苷具有良好的保護心肌的作用。

三七總皂苷能夠改善穩定性冠心病患者的心肌勞損狀態，而且能夠緩解心衰患者心室舒張和收縮功能的作用。

三七粉對於心律失常的作用。

三七皂苷能夠在一定程度上能夠抗室上性心律失常，房顫等等心律失常的作用。

三七粉對於血管的作用。

三七皂苷能夠降低血脂，防止冠狀動脈粥樣硬化的作用。而且具有一定程度抗血小板聚集的作用。

所以，經常服用三七粉對於心腦血管疾病具有一定的治療作用，能夠在一定程度上緩解症狀。

但是，不能因為服用三七粉，而停止規律服用藥物，切記。

如果有什麼覺得不妥的地方，或者你現在服用三七粉，可以告訴大家你的心得。

我是小眼睛醫生

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關鍵字: 健康 循證 心血管病