调整心态,与陈也一起击败“微笑抑郁”

心理学家发现,一些人由于职业需要或其他原因,把愤怒、焦虑、忧郁等真实情感隐藏起来,以为微笑来掩盖内心深处的真实感受,久而久之会在内心形成了创伤,甚至导致抑郁,“微笑抑郁症”应运而生。

调整心态,与陈也一起击败“微笑抑郁”

"微笑型抑郁"多发生在那些身份高、学识高、事业有成的成功人士中,他们往往出于应对社会交往、应付工作、碍于面子而不断压抑自己,违心地强作欢颜。工作不顺利,婚姻不理想,不想在亲戚面前丢面子,不想让父母为自己担心,把一切心酸委屈都藏在心底,这些无一不成为了微笑抑郁症的诱导因素,他们压力也在无形之中达到顶峰。

调整心态,与陈也一起击败“微笑抑郁”

面对在年轻人中愈演愈烈的微笑抑郁症,各大媒体也开始重视起了这个看似笑容满面,实则焦虑痛苦、压抑忧愁的群体,网综《明星大侦探》也因此以“微笑抑郁症”为主题做了一期节目,虽然主题有些沉重,但背后的意义发人深省。

今天,小编要说的是电视剧《我的青春遇见你》中的主人公陈也,他的处事哲学或许会给处在焦虑中的青年一些启示。

调整心态,与陈也一起击败“微笑抑郁”

我们可能从小到大活在“别人家孩子”的阴影中,面对父母的唠叨闷闷不乐,而对陈也来说,事实显然要更加残酷,因为这个“别人家孩子”正是自己同父同母的亲弟弟,因此他不仅要接受父母的唠叨,也得接受父母的偏心,这不,连陈也自己都...

调整心态,与陈也一起击败“微笑抑郁”

不过,吐槽归吐槽,在人生的困难与选择上,陈也总是以微笑面对。

调整心态,与陈也一起击败“微笑抑郁”

相信很多到了适婚年龄的男青年都会有这样的困扰与忧虑,房子还没买,彩礼也没有着落,丈母娘不让进门,感情上已经万事俱备,这钱上的东风却怎么也借不来了。这些困难,陈也一个也不少,但脑子活泛的他通过自己的不懈努力,虽然只在单位要到了一个破旧的更衣室做婚房,不过他告诉媳妇,这里就是他们甜蜜的家!

调整心态,与陈也一起击败“微笑抑郁”

面对一个这样笑着的陈也,我们很难想象被开除而失业的是他。在九十年代的下岗热潮中,多少人因为失去了赖以生存的铁饭碗而活不下去,可陈也却没有因此而一蹶不振,反而笑着安慰自己的媳妇,这样的乐观与豁达也给一个家庭带去了希望与爱。

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面对来自父母“抱孙子”的要求,相信许多人都会与父母激烈的争吵,争执不下中也使亲子之间的情分产生了裂痕,而同样面对这些的陈也只是低头一笑,一笔带过的微笑中饱含了多少辛酸与无奈,但只有这样才是人生最好的态度。

调整心态,与陈也一起击败“微笑抑郁”

我们活在当下,社会现实使我们不得不面对各种各样的压力,如何调整心态避免自己因抑郁而做出过激举动也成了重中之重。其实,陈也的压力并不亚于那些微笑抑郁症患者,可他并没有刻意用微笑掩饰自己的情绪,而是以真实诚挚的心态处世。陈也的处事哲学便是真实与积极,他的态度不仅鼓励了自己也鼓励了别人,使一个家庭从低谷走向高潮,他身边的每一个都因此而获得了生命的精彩。

调整心态,与陈也一起击败“微笑抑郁”

扮演陈也的魏千翔曾在微博上发了这样一段话“他只是普通再普通的小老百姓,没钱没势,只有一颗打不死的心,他有为别人舍自己的精神同样也有油嘴滑舌做不到乱拍胸脯的毛病。”

陈也就是这样一个小人物,平凡的我们生活中随处可见,比起遥不可及的大人物,小人物往往更加难以塑造,而魏千翔将陈也的性情表现的丝丝入扣,给观众满满的亲切感,更是给许多出生于60、70年代打拼于90年代的中年人带来了共鸣。


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