別把電子競技作為沉迷遊戲的藉口

近日，國家人力資源社會保障部、市場監管總局、統計局正式向社會發布了13個新職業信息，其中包括之前飽受熱議的

電子競技員究竟是做什麼呢？據官方表述，電子競技員是從事不同類型電子競技項目比賽、陪練、體驗及活動表演的人員。主要工作是：參加電競項目比賽；進行專業化的電競項目陪練及代打活動；收集和研究電競戰隊動態、電競遊戲內容，提供專業的電競數據分析；參與電競遊戲的設計和策劃，體驗電競遊戲並提出建議；參與電競活動的表演。

可見，電子競技員的工作還真不是簡單的玩遊戲，他們的工作非常專業化、職業化，對知識、技能水平要求比較高，還需要經過長期艱苦的特訓。國家為什麼會正式設立這種職業呢？這和當下電競產業的快速發展有關，據《2018年中國電競運動行業發展報告》中的數據顯示，2018年中國電競市場規模已經達到84.8億元，到2020年，電競全產業鏈產值預計將達到211億元。目前，電競行業的從業者為5萬人，崗位空缺達26萬人，而到2020年，人才缺口將擴大至50萬人。報告還提出，電競職業不再是洪水猛獸，而是一份年輕人喜歡的正經工作，做得出色還能為國爭光。

中國是“遊戲成癮”的重災區，人們必然會提出質疑：還設立這樣的職業，這不是鼓勵孩子沉迷遊戲嗎？實際上，遊戲本身“無罪”，問題在於“沉迷”。我們每個人都是從小玩遊戲長大的，遊戲具有啟智的積極作用，適當遊戲有助於釋放心理壓力、調節負面情緒、豐富精神生活、訓練思維能力。但如果長期沉迷遊戲，則會導致嚴重的消極後果。

2018年6月，世界衛生組織發佈最新版《國際疾病分類》，將“遊戲障礙（遊戲成癮）”列為精神疾病，列出了9種症狀：完全專注遊戲；停止遊戲時，出現難受、焦慮、易怒等症狀；玩遊戲時間逐漸增多；無法減少遊戲時間，無法戒掉遊戲；放棄其他活動，對之前的其他愛好失去興趣；即使瞭解遊戲對自己造成的影響，仍然專注遊戲；向家人或他人隱瞞自己玩遊戲時間；通過玩遊戲緩解負面情緒，如罪惡感、絕望感等；因為遊戲而喪失或可能喪失工作和社交。如果同時有5種及以上的症狀，且症狀持續至少12個月，就有“遊戲成癮”的危險。如果症狀嚴重，觀察期則縮短。

曾讀過一篇關於“遊戲成癮”的文章，題目叫《遊戲設計師：為什麼我的兒子不沉迷遊戲？》。這篇文章的作者是一名專業遊戲設計師，他明確告訴我們：商業化的網絡遊戲，無不是為讓玩家沉迷所設計的。這是一個現實問題，如果一款遊戲沒有足夠的“粘性”，不能讓玩家沉迷，就無法實現盈利的目的。因此，網絡遊戲的設計開發充分研究了玩家的心理需求，通過設計各種榮譽、等級、獎勵、模式讓玩家在遊戲中獲得充分的代入感、使命感、滿足感、成就感、存在感，使玩家沉迷其中而無法自拔。

電子競技雖然脫胎於電子遊戲，但並沒有提倡沉迷遊戲，它與傳統體育運動項目一樣，倡導的是團隊精神、體育精神。雖然大學生已成年，但是在互聯網信息技術越來越先進、智能手機娛樂功能越來越完善、遊戲種類越來越多樣的大環境下，如果自制力較弱，則很容易墮入沉迷遊戲的泥沼。一些大學生沉迷遊戲無法自拔，卻還以電子競技作為藉口，是極為不理智的，這隻會嚴重影響個人的學業發展和身心健康。

筆者以為，大學生應該清晰認知電子競技是什麼，始終把學業放在頭等大事位置，擺正自己的人生目標。在能夠順利完成學業的前提下，可以適當玩遊戲，每天的遊戲時間最多不超過3個小時（官方確定的“健康”遊戲時間），培養良好的自制力，讓遊戲成為自己健康成長成才的“調味劑”，而不是導致自己走向墮落的“精神鴉片”。

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