肝病至今是人類沉重的健康負擔和五大死亡原因之一，肝病的發病率及其相關死亡率亦無減輕跡象。作為重要的慢性非傳染性疾病，脂肪肝現已取代病毒性肝炎成為全球第一大肝病，對人類健康和社會發展構成嚴重危害。那麼，什麼是脂肪性肝病呢？我們來認識一下。
脂肪性肝病是以肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特徵的臨床病例綜合徵，是一種常見的臨床現象，而非一種獨立的疾病，屬於可逆性疾病。
脂肪肝有那些類型
非酒精性脂肪肝
非酒精性脂肪肝是指除酒精外，其他明確肝損害所致的臨床病例綜合徵，其病因有肥胖、2型糖尿病、高脂血症等；它是歐美等西方發達國家肝功能異常和慢性肝病最常見的原因。
酒精性脂肪肝
酒精性脂肪肝是指長期大量飲酒所致的慢性肝臟疾病。初期通常表現為脂肪性肝病，進而可發展成酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化嚴重酗酒還會誘發肝細胞壞死或者肝功能衰竭。
引起脂肪肝的常見原因
不合理的膳食結構：表現為動物性食物成倍增長，人體熱量和營養素攝入明顯增加，來自脂肪的能量上升。
不良飲食習慣：過量攝食、進零食、喜甜食和葷食、常吃夜宵以及不吃早餐等飲食習慣會擾亂新陳代謝動態，為其發病提供條件。
多坐少動生活方式：年長者新陳代謝功能逐漸衰退，運動量也隨之減少，長期不運動使體內過程營養轉化為脂肪。脂肪沉積皮下，積存於肝臟，表現為脂肪性肝病。
長期飲酒或者酗酒是導致酒精性脂肪肝的重要原因。
此外，還有研究表明，白天精神萎靡，睡覺過多以及工作過於輕鬆和散漫是脂肪性肝病的危險因素，而有一定的生活節奏和工作壓力者反而不容易發生脂肪性肝病。當然，凡事都要講究適度。
總的來說，脂肪性肝病發生的危險因素是多方面的，必須及早採取綜合性的防治措施才能防止脂肪性肝病的流行。
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