在肿瘤的治疗和康复过程中，有些患友会出现这样的情况：
经常打嗝，总是放屁
情况不是特别严重的患友，就容易忽视。
但是这个情况还是要注意一下。
胃里、肠道里总是叽里咕噜的，感觉有一股气儿，经常放屁打嗝，一般来说是和患友自身消化不良有关系。
消化不良，就会导致吃的东西在体内无法消化，又排不出体外，时间长了，就会在肠道里发酵，形象点比喻，就像沼气池里产生的沼气，一个道理。
那怎么来改善这个问题呢？
除了腹盆腔淋巴清扫的患友之外，我建议以下4种方法：
第一个方法就是加强消化
可以通过服用含有水溶性纤维的营养品，含有水溶性纤维可以很好的促进肠蠕动，肠蠕动好了，排便就好了，肚子里叽里咕噜的气也就没有了。
第二个方法是吃一些纤维比较多的食物
比如说芹菜、白菜、胡萝卜、苹果、梨、粗粮谷物等，都能很好的促进排便和肠蠕动，也能很好的解决肠气重问题了。
第三个方法是通过运动的方式
比如说健步走，也可以改变我们的肠蠕动，当然这是对于康复期运动能力比较好的患者来说的。
其他的患者根据自己的具体情况，一定要量力而行哦。
第四个方法是采用按摩的方式
这里说的按摩和咱们在按摩院那种从上往下推肚子是两码事，大家可千万别理解错了。
咱们说的按摩是把手轻轻的按在肚脐眼上，然后左右各转三十圈为一组，做五组就可以了。
患友们如果有其他的问题，也欢迎留言给我哦！
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