剖腹產怎麼護理傷口才細小美觀?什麼時候瘦身才合理?

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我的剖腹產經歷

孕28周做B超就是臀位,爬了兩週到了30周還是臀位又臍帶繞頸一週,然後就不能爬了,就只能順其自然。之後每次做B超都是臀位。所以只能剖腹產了。

以為能撐到38周,沒到38周寶寶就迫不及待的要出來了。


37周+4正常做產檢,但是早上8點20分左右,上大便,擦的時候白帶上出現褐色分泌物,去了問醫生說,這就屬於出血了。醫生說48小時就有可能發動。然後做B超都正常沒有問題。胎心監護評分8,就吸氧半個小時,晚上睡覺就感覺腰特別困又有點疼,主要是兩側,還是可以忍受,醫生讓第二天再做一次,37周+5這天下午就又做了一次胎心監護,吸氧半個小時,這個醫生說我是臀位不能等到疼的時候才來,怕一直腳先出來,今天下午做的一切正常,

白天感覺腰也不像前一天晚上的那種痛,晚上就與我姐姐們吃了飯,回家9點多左右。晚上10點多又像前一天晚上一樣腰特別痛,就是刺痛感特別強,然後跟老公說,老公說那去醫院做個胎心監護吧,然後就去醫院,這個值班醫生不知道我是臀位,而且說我這也沒有肚子疼,說孕後期腰不舒服是正常,不過還是做了胎心監護,做下來有宮縮,後面跟那個醫生說了我是臀位,就緊急安排了剖腹產手術。


然後醫生開始準備,那會大概都11左右。沒有想到,醫生準備太慢了,因為還打電話叫醫生,又備皮,做心電圖,插尿管,插上尿管有點不適應,差不多1點左右才進的手術室,因為從小到大沒做過什麼手術,有點害怕,緊張。進去可能是我太緊張導致我的心跳有點快,醫生說讓我放輕鬆。然後就打麻藥,準備,打了麻藥尿管就基本沒啥感覺了,因為裡面有燈,反光我可以清楚的看到我的肚子被劃開,寶寶從肚子裡抱出來,肚子縫針。我都一清二楚。在做的過程中不知道是不是麻藥的原因我的胳膊不受控制的抖。之後做完了也還是抖,好一會了才不抖了。

寶寶2.30分出來的。3點多我縫完針被送出手術室。

白天然後麻藥褪去,肚子就開始疼。而且脫的光溜溜的在被窩裡,可能做完手術出的虛汗比較多,又熱,還不能動,還打著掉針,還有血壓儀檢測。還有尿管,特別不舒服的第一天。下午讓嘗試翻身。感覺還很痛,渾身不舒服。

第二天,早晨拔了尿管,恢復好一些。可以坐起來,晚上就可以堅持下地了。


第三天,恢復又好了很多,可以自己下地走動了。

之後的恢復狀況一天比一天好,娃也很乖,沒怎麼哭鬧,喝完奶就安安靜靜睡覺,整個產程非常順利,恢復的還不錯,第四天出院回家了

公公婆婆看到小寶貝高興的嘴都合不上,不過我的婆婆還是特別的好的,對我就像親生女兒一樣,月子裡的一切大小事都是婆婆來做的,說真的很感激她!其實一家人其樂融融的,這種感覺特別的好,人生也還算是圓滿

因為害怕奶水不夠,月子裡我是很吃,雖然體重長了很多,好再寶寶長得不錯,十足的胖寶寶一枚!出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查,醫生看我肚子還好大,要不是我們認識,還以為是來生孩子的,後來檢查子宮恢復的不好,問我用沒用收肚子的,子宮和胯骨靠自己是不能完全恢復的,


給我推進了一款可以燃!,脂,。的,収附依,哺乳也特別方便,而且還有託胸,收副乳的效裹,很多來她那生產的寶媽都有穿,他說越早穿灰復的越好!等孩子斷奶。就晚了即使減完肥身才也是不好看 我一聽特別著急,腦子滿是“子宮恢復的不好” 子宮脫垂等,想馬上穿上,聽醫生說的這麼好就直接要了入貨地紙,然後入手了一身収付依,當時穿上挺舒服,頓時覺得沒有花冤枉錢,貼身川也很透氣。。透氣性很好就這樣後來三個月去檢查說盆骨和子宮恢復的都挺好!我用了三個多月,肚子基本收平了,產後140到現在100斤,每個月體重都明顯下降,我不節食不吃藥一直堅持母乳,健康的灰復了!一點贅肉也沒有,現在出門都說我不像生過小孩的人,痩了穿什麼衣服都好看,


說到坐月子,每位新升級的寶媽都會束手無策,全家人更會手忙腳亂,亂了方陣。作為一個同樣亂了手腳的過來人,我要給新生代寶媽一些經驗

冬季坐月子的護理要點

床褥:被子要薄一點,床不要太軟

外面比較冷,屋裡卻很暖和,所以除了要定時通風以外,被子不能太厚,即使是冬天被子也要比懷孕後期要薄一些。每隔一兩週要換洗一次並且曬一次

為了保護好腰,避免感覺痠痛,產婦不可以睡在太軟的床上;特別是剖宮產的產婦,最好側躺或者半坐著,這樣疼痛會有所減輕

營養:月子飲食禁寒涼,要營養豐富


產後身體比較虛弱還有惡露,不能吃生冷性涼的食物。涼性食物會刺激腸胃,導致惡露不能排出,產婦會感覺肚子或者身體非常疼痛。所以不要吃大蒜、生薑之類辛辣刺激的食物,以免便秘或者痤瘡

多吃水果蔬菜,水果可以補充維生素和纖維素,促進食慾,幫助產婦消化,更好地排便,預防便秘。

4.精神:放鬆心情,趕走產後抑鬱

因為生理、心理等方面的問題,月子裡經常會出現一些負面的心理。尤其是冬天,天氣冷、沒有充足的陽光,容易發生產後抑鬱症。最好生孩子之前學習一些坐月子期間的知識;生完孩子後儘快開始運動,重新拾起之前的興趣;親戚朋友要多開導產婦,減少憂鬱症的可能性


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