炒股方法基本上應以大盤為背景的，中期牛市持股、中期熊市持幣。
按常理來說，一輪牛熊循環下來，七賠、兩平、一賺。通常能夠在中期熊市中獲利的人，肯定連1%都不到！
對於大多數股民而言，股市絕對不是一個"時間就是金錢"的場所。牛市比熊市更容易獲利這是無可厚非的。如果你不能在牛熊循環中獲取巨大的財富，那麼還是學會在熊市中休息吧。大多數股民的問題不在於能否區分中期的牛熊市；而是他們總是自信的不願意區分。
如果你能夠甘心付出試錯成本，那麼判斷市場並不複雜。但如何選股是一個很重要的問題！無論牛市還是熊市，通常都是80%的股票弱於大盤，而20%的股票大大強於大盤。如果你從來沒有感受過大賺指數而沒有賺到什麼錢，那麼你絕對不是一個真正的股民。要知道，大大強於大盤的股票。無論是在信念上、還是在本能上，都是股民不敢買入的股票！
在大盤底部上市的新股、以及除權的股票，未來的漲幅通常會大於大盤；而在大盤頂部上市的新股、以及除權的股票，未來的跌幅通常會大於大盤。股民對於選股這個問題上，存在著太多的誤區。其實買入指數基金就能夠保證你的收益與大盤同步，這要好於大部分交易者的實際戰績。交易是一門"舍"的藝術，當你捨去了暴利的黑馬，那麼你也規避了強於大盤的風險。
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