骨頭湯不會熬別瞎熬,熬骨頭湯少了這一步,熬的骨頭湯不如白開水

大家都知道骨頭湯的營養價值非常高,而且它能夠起到一定的補鈣功效,並且骨頭是在市場裡非常常見的一種食材,並且一般來說骨頭的價格也相當的便宜,所以說骨頭湯在日常生活中是我們經常做的一道美食,尤其是對於老人孩子來說,經常喝點骨頭湯,對於孩子的生長髮育以及老年人的骨骼都有一定的好處。但是骨頭湯,要想熬好卻並不是那麼容易,而且骨頭湯如果熬不好的話,營養就不能很好的發揮出來,這樣熬出來的骨頭湯喝起來跟清水沒有什麼區別,完全沒有骨頭的鮮味。前幾天小編樓下的大廚告訴小編說,如果熬骨頭湯不加這一步的話,那還不如喝白開水,今天小編就來跟大家分享一下,到底如何正確的熬骨頭湯。

骨頭湯不會熬別瞎熬,熬骨頭湯少了這一步,熬的骨頭湯不如白開水

其實要想熬出美味營養的骨頭湯,是需要一定技巧的。要想做出好喝的排骨湯,不管是從食材上還是火候上都有嚴格的要求,這樣熬出來的湯才會非常的好喝,而且湯色如奶白色一樣。所以大廚特意告訴小編說,在熬骨頭湯的時候不會熬,別瞎熬,如果不加這一步的話,那麼熬出的骨頭湯還不如喝白開水。

一、首先我們需要大火煮開,然後使鍋中一直保持翻滾高溫狀態,這樣才能夠使湯汁熬出奶白色,而且再轉成小火燉上幾個小時,這樣就會使骨頭湯特別的濃郁。

骨頭湯不會熬別瞎熬,熬骨頭湯少了這一步,熬的骨頭湯不如白開水

二、如果我們中途加水的話,那麼我們一定要加開水,而且我們要將骨頭焯過水之後再去燉,這樣再倒上開水之後才能夠使熬出的骨頭湯如奶白色一樣,如果加冷水的話就會破壞骨頭的營養。

三、等到湯快要熬完之後最後再放調料,大家都知道,骨頭湯需要熬好幾個小時,如果提前放鹽的話,而且鍋中一直保持高溫翻滾的狀態,那麼就很容易使鹽產生亞硝酸鹽,這樣反而會影響我們的身體健康,所以如果放鹽的話最好在骨頭湯快熬好的時候,好多人都不知道這一步,所以熬出的骨頭湯還不如喝點白開水。

骨頭湯不會熬別瞎熬,熬骨頭湯少了這一步,熬的骨頭湯不如白開水

骨頭湯

準備食材:豬筒子骨2根、雞架2個、鴨架2個、生薑

製作方法:

1、首先我們要將豬骨,雞架,鴨架都清洗乾淨之後,然後剁成大塊,鍋中放入適量的冷水,這樣我們將做好的豬骨雞架和鴨架放入鍋中,大火煮開,然後將當鍋中的食材撈出來,洗掉上面的浮沫和髒東西。

骨頭湯不會熬別瞎熬,熬骨頭湯少了這一步,熬的骨頭湯不如白開水

2、然後姜清洗乾淨之後切成薑片,鍋中放入適量的開水,然後放入薑片,大火煮開之後將所有的食材都放入鍋中,這樣蓋上鍋蓋煮半個小時左右,然後一直保持鍋中出現呈現翻滾的狀態,然後再轉成中小火,燉上兩個小時左右就差不多了。

今天小編的分享就到這裡了,現在大家學會如何正確的熬骨頭湯了吧,如果你還有更多的小技巧,歡迎在下方評論區留言。


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