海鮮蒸著吃,“蒸”的很好吃

海鮮蒸著吃,“蒸”的很好吃

秋季海鮮市場迎來了高峰,秋季也是吃海鮮的好時節。吃海鮮很有講究,做海鮮更有講究。其實真正想要吃出海鮮的“鮮”,最好蒸著吃,蒸能最大程度地保留海鮮的營養和口感。但蒸海鮮時間和方法掌握不好,口感就不好,所以今天就討論一下怎麼蒸海鮮才好吃。

海鮮蒸著吃,“蒸”的很好吃

1、貝類:蒸貝類最好不加水,乾鍋煮。先洗乾淨,然後直接放入乾的鍋內蓋上蓋,熱鍋後等一會就能聽到“啪啪”的開口聲音,這時千萬不要掀鍋蓋,繼續煮3到5分鐘,這樣的話煮出來的貝類肉質鮮嫩,Q好吃。

海鮮蒸著吃,“蒸”的很好吃

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2、皮皮蝦:蒸的時間是貝類的兩倍,開鍋之後再蒸七八分鐘就可以出鍋了。

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3、海螺:必須加水煮,和貝類不一樣,煮海螺必須在鍋裡要先加涼水!一般來說煮3斤海螺需要加一碗半水。小的海螺需要蒸一分半鐘,大點的海螺需要兩分半鐘。為了好挑海螺肉,開鍋後再滴上兩三滴香油,這樣螺肉會很容易被挑出。當看到海螺微微探出頭來,就能出鍋啦!

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4、海蠣子: 把海蠣子仔細清洗乾淨後,一定要先在鍋裡放涼水,把海蠣子放到箅子上蓋蓋開始蒸,一般大小的海蠣子,水燒開鍋後再接著蒸3分鐘左右,個頭比較大的,開鍋後蒸4分鐘左右,這期間也不要掀鍋蓋。

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5、海蝦,要用涼水蒸,這樣蝦殼很容易剝,如果用開水蒸的蝦肉和蝦殼不太好分離。蒸前先把蝦線去掉,蝦頭裡的蝦腦去掉,再放在篦子上,鍋內放涼水開始蒸,開鍋後大約再蒸七八分鐘左右就可以了。

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6、海蟹:蒸前用筷子從蟹兩眼間直接戳進,攪動一下,讓蟹子死掉,再剪掉塑料皮筋。最好用帶玻璃鍋蓋的鍋蒸,方便查看。鍋內一定先放冷水,然後把蟹子肚皮朝上放在篦子上,防止蟹子在蒸的時候蟹黃流出。等開鍋後接著蒸10-15分鐘,這主要看蟹子大小來定時間。透過玻璃鍋蓋看到蟹子完全變紅了,就可以出鍋了。

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7、小章魚:章魚的頭和爪子要分開煮,章魚爪需要5至6分鐘,章魚頭是爪的兩倍時間,大約需要12至14分鐘,所以不能一起下鍋,最好是先把頭下鍋煮,等大概七八分鐘之後再把爪子放進去煮大概五六分鐘,這樣口感比較脆。如果一起下鍋,很有可能爪子熟了頭還沒熟,或者是頭熟了,爪子卻老的咬不動了。

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8、海魚:清蒸魚把魚肚去淨,先在魚身上斜切幾刀,再放一些花椒和鹽調味料,要大火蒸魚,旺火蒸開鍋後繼續蒸十分鐘左右,這樣魚肉質鮮嫩可口。

海鮮蒸著吃,“蒸”的很好吃

以上是我平時蒸海鮮的做法,如果你有更好的做法,可以告訴大家。


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