穴名：涌泉穴
归经：足少阴肾经
位置：在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底第2、第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上
穴性：泻热开窍、回阳救逆、滋肾清心、降压止痛
主治：1.本经所过的足底局部病症；2.头面、五官病症；3.神志病症；4.其他病症
"涌泉"本意指地下出水。该穴在足心，居人身最低位，是肾经的"井"穴，脉气所发，如水之源头（水从井底涌出），故名。又名"足心"、"地冲"。
一、定位取法
涌泉在足底部，在足底（不连脚趾）正中前1/3与后2/3交点凹陷处（图30-1）。如果将足趾向下屈曲，则足底前缘大小鱼际之间形成的凹陷中点即是。
穴性：泻热开窍、回阳救逆、滋肾清心、降压止痛。
穴名：阴陵泉穴
归经：足太阴脾经
位置：在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处
穴性：清利湿热、通利三焦、舒经活络、滑利关节
主治：1.消化系统病症；2.泌尿、生殖系统病症；3.本经所过肢体病症
膝之内侧为"阴"，胫骨内侧髁高凸如"陵"，髁下凹陷似"泉"；该穴为足太阴之"合"穴，五行属水，故名。又名"阴陵"、"阴之陵泉"。
一、定位取法
阴陵泉在小腿内侧，当胫骨内侧髁下缘凹陷处（图24-1）。简易取穴法：用拇指从内踝顺着胫骨内侧往上推，当拇指端被膝关节内下方高骨（胫骨内侧髁）堵住的地方即是。
穴性：清利湿热、通利三焦、舒经活络、滑利关节。
阴陵泉是全身要穴之一，主治范围：
1.消化系统病症：腹胀，腹痛，不思饮食，呕吐，泄泻或痢疾，黄疸肝炎等。
穴名：三阴交穴
归经：足太阴脾经
位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方
穴性：健脾和胃、调理肠道、滋养肝肾、调节小便、调理经带、强身保健、益寿延年
主治：1.消化系统病症；2.泌尿系统病症； 3.生殖系统病症；4.神志病症；5.强身保健、益寿延年； 6.其他病症
三阴交，穴属脾经，因为是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三条阴经经脉的交会穴，故得此名。别名"太阴"、"承命"（《千金要方》）、下三里（《中国针灸学》）。
一、定位取法
三阴交位于足内踝高点上3寸（图27-1），胫骨内侧缘后方，取穴时可用自己拇指以外的四指并拢，小指放在内踝高点，示指上缘就是本穴。
穴性：健脾和胃、调理肠道、滋养肝肾、调节小便、调理经带、强身保健、益寿延年。
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