鋅是我們人體重要的微量元素之一，對我們人體有著極大的作用；有研究表明我國有62%的兒童都患有缺鋅的症狀，如何補鋅已經成為了很多寶媽的當務之急的了，那麼該如何去給孩子補鋅呢？
一、首先我們來看缺鋅的症狀：
1、食慾減退：當寶寶出現厭食、偏食、不愛吃飯的現象時，很大程度上就可以判斷為缺鋅了。
2、生長髮育緩慢：身材矮小瘦弱，體重偏低，落後於同齡人。
3、免疫力下降：寶寶出現反覆發燒感冒的症狀，或反覆發生扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等呼吸道感染，並伴有虛汗、盜汗時。
4、多動，注意力不集中：缺鋅的寶寶會導致注意力不集中、學習能力差或者多動、反應慢。
5、指甲白斑：寶寶的手指甲出現白斑，手指有倒刺，並且有地圖舌的情況時，需警惕缺鋅的可能。
6、異食癖傾向：寶寶經常喜歡吃一些非食物類的東西，爸媽也需要警惕，例如咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等。
7、反覆發作的口腔潰瘍：缺鋅會導致孩子口腔潰瘍反覆發作，慢性腹瀉等症狀。
8、視力下降：缺鋅容易導致寶寶夜視困難、近視、遠視、散光等症狀。
9、青春期性特徵出現晚：男孩子的生殖器睪丸與陰莖過小，睪丸酮含量低，性功能低下；女性乳房發育及月經來潮晚等。
分享到:
閱讀更多 美麗孕媽說 的文章
