文丨一澤
最近只要一看新聞，就是各種“流感”撲面而來，全國各地的都有。看得我們當媽的不由得心慌慌，尤其是看到有些謠言，更加變得緊張：
說實話這些謠言的散播，也不能全怪我們家長太敏感，誰家不是一聽“流感”、“病毒”，就把心提到嗓子眼的？
看著還在蹦達著往屋外跑的孩子，恨不得趕緊一把摟回來。自己從外面回來，也是各種洗臉洗手，生怕帶了什麼病毒回來......
這麼小心，不是沒來由的。去年，我們家曦曦第一年入園，病了一場狠的，我們家每個星期，必有幾天的固定日程是在醫院和家裡奔跑。一到醫院就想，醫院為什麼沒有停車掛號VIP包月服務？
更悲催的是，我和老婆也被兒子傳染了，一家人都沒力氣，整個家裡都有種灰濛濛的氣氛。
於是，今年一進冬天，什麼大衣、羽絨服、靴子都不管了，開始研究今年的流感趨勢。畢竟總的來說，流感威力一年比一年厲害了。
還是得掌握一些基本知識，做好預防，一有情況及時帶孩子高效就診才是。
什麼症狀，需要懷疑是流感？
1、發熱症狀：主要表現是高熱，多超過38.5度，也有一部分感染乙流、免疫力較差的或者打過流感疫苗的孩子，可能表現出的是低熱。
2、呼吸道症狀：鼻塞、咽痛、流鼻涕、打噴嚏、咳痰等。
3、全身症狀：流感往往容易產生全身不適，如頭痛、肌肉痠痛以及其他不適。
4、其他症狀：精神不振，食慾下降、嘔吐、腹瀉等。
如果孩子班上，出現了多例同學及其家屬發熱，孩子自己也有類似症狀，就要留心是否是流感了。
如果有這些症狀，很可能就是重症流感，儘早到醫院就診，讓醫生排查。
1、持續高熱，咳嗽劇烈，咳濃痰、血痰；
2、呼吸困難，口唇有發紺現象；
3、精神不振，嗜睡、驚厥等；
4、嘔吐、腹瀉，出現脫水；
5、常規感冒用藥不見效，甚至加重。
醫生會根據季節、感冒接觸史、發熱、咳嗽、全身痠痛等，進行一個初篩。
值得一提的是，在發病初期，提取孩子的鼻咽分泌物做初篩時，可能會呈現陰性。所以即使結果是陰性，也不能完全排除流感，醫生還要結合孩子的情況，做進一步判斷才能給出治療方案。
1、抗病毒
發熱早期，一般48小時以內，口服磷酸奧司他韋顆粒，一般服用5天，儘早服用效果更好（48小時內）。有一部分孩子會有較嚴重的嘔吐現象，醫生會使用靜脈輸液，做抗病毒治療。
（目前，在全國大部分地方，奧司他韋不管在藥房還是醫院，都屬於一藥難求，所以奧司他韋完全可以作為家中常備藥，在流感季來之前就準備好。奧司他韋算是流感的對症藥，雖然不能孩子一有情況就吃，畢竟有副作用，但是總比孩子確診流感後，沒藥可用要好。）
2、退熱
用退燒藥，比如布洛芬（美林）、對乙酰氨基酚（泰諾林）。有些咳嗽、流鼻涕明顯的，會對症下一些中成藥。
3、抗生素
一般流感都不需要用到抗生素，只有醫生覺得有合併細菌感染時，才會開抗生素。
需要注意的是：如果要用抗生素，就要按照醫囑用滿療程，千萬不要隨意暫停、中斷。
預防流感？疫苗！
首先要說的就是，打疫苗不代表100%不生病，但依然是最有效的防流感方法，因為流感疫苗可以顯著降低流感感染率，還有其他併發症的風險。
5歲以下兒童是感染流感的高危人群，最好能在流感季節到來前，就先帶孩子接種疫苗，每年的10月是最佳的接種時期。
到了流感高發時段（比如最近幾周），儘量減少孩子到公共場所去的次數，如果幼兒園出現爆發流感的跡象，就讓孩子在家休息，這樣做主要是防止交叉感染。
如果家中有大人出現感冒症狀，千萬不要大意，能戴口罩就戴口罩，沒事別親孩子。
此外，應給孩子勤洗手，包括手心、手背、手指縫、手指尖、手腕都要洗乾淨，洗手時長超過30秒。
萬一孩子中招，父母也不要過分焦急，去年兒子住院，有個老教授來查房，他說的話讓我印象很深刻：“你們大人別天天苦著個臉，越是讓孩子看到這樣，他越是好不了，因為你把情緒也傳染給他了，免疫系統的發揮，和人的心態也是有很大關係的。”
所以，在流感高發期，雖然醫院人滿為患，排隊都是以小時計，大人孩子都很受罪，我們還是要給孩子展現一個樂觀的態度。
我們在帶孩子去醫院前，可以做些有助於醫生為孩子診斷的準備工作：
1、孩子的病歷本&接種證必須帶
身邊有很多有心的父母，孩子生過什麼病，打過什麼針，吃的什麼藥，都有記錄下來，加上以往的病歷，裡面就能看到孩子的預防接種情況、過敏情況等。這種健康記錄完全可以給醫生當作參考（不用擔心在其他醫院的病歷，醫生會有想法，他們根本不在意）。
還有很重要的，就是記起孩子最近一次生病，還有近兩天的飲食情況，這些都有利於醫生更準確地排查和判斷。
2、孩子的排洩物&嘔吐物可以帶
如果孩子是因為腹瀉或嘔吐前去就診，一定先用保鮮袋保存好糞便或嘔吐物，帶去醫院。如果懷疑孩子是誤食藥物或食物，不妨把包裝或說明書也帶上。生病後吃過的藥物，也要帶到醫院，告訴醫生。
3、高熱時，可先正確使用退燒藥
如果發燒超過38.5度，尤其是孩子不滿3歲，有過熱性驚厥病史的，一定要先給孩子退燒，注意不要給孩子包裹得太嚴實，不利於降溫。
如果沒超過38.5度，先給物理降溫的同時，在去醫院的路上，因為路途遙遠和等待時間長的關係，也要隨身帶好退燒藥和足夠的水，以備中途出現高燒，能及時緩解。
4、日用品隨身帶，別給孩子吃太多
孩子在就診時容易感到不適，最好帶上尿布、玩具、奶瓶、水壺這些孩子經常要用到的東西。
玩具主要是幫他緩解焦慮，打發時間。輸液時餓了渴了，或者拉了吐了，孩子愛喝的飲料、喜歡的食物、幹/溼紙巾、尿布、乾淨的衣服這些，都能讓孩子感覺稍微好些，減少哭鬧。
不過，就診前，給孩子吃東西、喝水也不要太多，胃裡食物過多，會影響多項檢查。
5、如果可以的話，大人先去掛號
和我們平常想的不太一樣，某些時候，深夜的兒科人可能特別多，前面100多號人都可能出現，反倒是週四、週五的下午，人卻偏少。
我們不妨視孩子的情況，合理安排就診時間。不得已要在人多的時候去醫院，可以讓大人先去排號，讓孩子在家待著，避免去了醫院交叉感染，孩子在家待著也稍微舒服一些。等差不多快到號了，再把孩子送去醫院。
雖然醫院每天都反覆消毒，但是醫院畢竟是生病的人集中的地方，孩子免疫力又不如成人，孩子還是很容易受到細菌感染的，所以要把孩子緊緊帶在身邊，不能讓他亂跑，更不能讓他亂摸或者被剮蹭，醫院裡的銳物尤其危險。
7、試試看給孩子介紹看病的流程
如果孩子已經3歲，能語言溝通了，我們可以試著告訴他，我們來醫院是在做什麼，看病有怎麼樣的一個過程，他要做些什麼事，讓孩子有參與感，而不是被動地接受。比如說“醫生的聽診，X光檢查，都是不會痛的，寶寶不用擔心哦。”
這樣能有效緩解孩子的焦慮和恐懼感，甚至能讓他把看病當作遊戲來體驗，這樣孩子就會更配合治療。
8、家長配合醫生也得恰當適時
醫生給孩子看病的時候，最好少說話、勤動手。能理解很多媽媽在醫生給孩子聽診時，一直說個不停，想把情況一口氣說個遍。
但其實醫生戴上聽診器時，根本聽不清旁邊的人在說什麼。不如先主動幫醫生拉開孩子厚厚的衣物，等醫生聽完，再按部就班地講給醫生聽也不遲。
9、提供給醫生準確的信息
前面準備了很多資料，等醫生需要時，儘可能全面、精準地提供給醫生，以便他能快速把握病情，給出治療方案。
最好能按照一定的順序，比如孩子感覺不舒服，是哪個症狀先出現；吃的食物和藥，哪個先吃哪個後吃。不加順序，一股腦地倒出來，只會加重醫生的工作負擔。
父母需要了解清楚孩子的所有情況和治療方法，確實地記下了，才算是有效的就診。一般來說，需要了解的內容有：
孩子是什麼病症，做了哪些檢查和治療，化驗結果如何，做的CT、B超的結果是什麼、說明什麼，需要吃的藥的名稱、療程、每次劑量、服藥禁忌、副作用，如果有傷口要怎麼護理，何時複診。
如果孩子病情沒有好轉，甚至加重，在家應當怎麼處理。瞭解清楚了，記在備忘錄上，再離開醫院，就可以避免來回跑的尷尬。
希望這個流感季，每個孩子都能健健康康、平平安安地度過吧！
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