首先，我們要知道，“朝”是什麼意思；其次，平心而論，金稱之為朝，比較夠格；西夏則是不太夠格；而遼，爭議比較大。
“朝”，有兩種解釋，一種是王朝，一種是皇朝。能統一區域文明的封建皇朝且最高統治者擁有皇帝稱號的政權宜用皇朝；區域小國、分封諸侯國、藩屬國或割據政權且無論統治者稱帝稱王宜用王朝。而我們所說的朝，一般指的都是皇朝。
有了這個基本邏輯以後，我們再來看宋、遼、西夏和金這段歷史的時候，我們就有了一定的判斷標準了。
不能否認的是，金和南宋之間其實就是南北朝的2.0版本，只不過兩個政權都維持了超過一百年而已。而北邊的金國，已經佔據了整個中原，並且最高統治者早就稱帝了，所以，金國被稱之為“金朝”，是比較夠格的、
而西夏就很明顯不夠格，因為論地域，西夏不過是西北一隅的一個小國；論稱號，他們一直自稱西夏國主，並且要向宋、金和遼稱臣，稱他們為西夏朝，很明顯就不合適。
至於遼國，就比較尷尬。因為它確實是強大，領土比北宋還大，綜合實力也絕不弱於北宋，而且它們也佔據了燕雲十六州。但是，由於南方的北宋也太過於強大，而且沒有分裂，所以，遼朝這個稱謂就有點不太合適。更何況，遼國還經常在契丹和遼之間互相切換稱謂，這就更讓後世不好評價了。
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