首先，我们要知道，“朝”是什么意思；其次，平心而论，金称之为朝，比较够格；西夏则是不太够格；而辽，争议比较大。
“朝”，有两种解释，一种是王朝，一种是皇朝。能统一区域文明的封建皇朝且最高统治者拥有皇帝称号的政权宜用皇朝；区域小国、分封诸侯国、藩属国或割据政权且无论统治者称帝称王宜用王朝。而我们所说的朝，一般指的都是皇朝。
有了这个基本逻辑以后，我们再来看宋、辽、西夏和金这段历史的时候，我们就有了一定的判断标准了。
不能否认的是，金和南宋之间其实就是南北朝的2.0版本，只不过两个政权都维持了超过一百年而已。而北边的金国，已经占据了整个中原，并且最高统治者早就称帝了，所以，金国被称之为“金朝”，是比较够格的、
而西夏就很明显不够格，因为论地域，西夏不过是西北一隅的一个小国；论称号，他们一直自称西夏国主，并且要向宋、金和辽称臣，称他们为西夏朝，很明显就不合适。
至于辽国，就比较尴尬。因为它确实是强大，领土比北宋还大，综合实力也绝不弱于北宋，而且它们也占据了燕云十六州。但是，由于南方的北宋也太过于强大，而且没有分裂，所以，辽朝这个称谓就有点不太合适。更何况，辽国还经常在契丹和辽之间互相切换称谓，这就更让后世不好评价了。
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