告訴大家一個讓人激動的好壞消息
就在昨天
豬年第一個假期
結束了
！！！
假期走的太快就像龍捲風
悲傷辣麼大！
今天的你
狀態怎樣呢？
節後上班第一天
是下面哪種狀態？
NO.1
昏
昏
欲
睡
早上鬧鈴響起的那一刻
你的內心一定是：被床封印住啦！
再讓我睡兩分鐘，就兩分鐘
......
NO.2
四
肢
無
力
一動就覺得累，一累就想睡覺
一想睡覺就覺得自己不長進
一覺得自己不長進就悲傷
一悲傷就更加不想動
NO.3
食
欲
不
振
不想吃！啥也吃不下！
總之
茶不思，飯不想
因為整個假期都是這個姿勢
NO.4
情
緒
低
落
為什麼要上班？
究竟為什麼要上班？
別說了，我要靜靜
......
NO.5
心
不
在
焉
拼命擠上公交
飛奔至單位準點打卡
只可惜
人在電腦前，心在沙灘上……
啊，老闆說啥了剛剛
......
NO.6
恐
懼
上
班
對假期有多少戀戀不捨
對上班就有多少抗拒
醒醒吧！
當然，這時候再困再懶
也不能忽視辦公室消防安全
辦公室有哪些火災隱患？
辦公室電腦通宵未斷電。
電線插座超負荷使用。
微波爐、電熱壺，取暖神器“小太陽”等電器設備使用不當。
空調、飲水機長時間通電。
下面這些，你都要時刻注意哦~
辦公室消防安全
碎紙機、小型打印機等辦公常用的體積較小電器，散熱性差，不使用時應及時拔離電源。
辦公室電器多用插座供電，使用時切忌插用電器過多，以免造成插座、插頭齧合不良發熱失火。
需長時間離開座位，不用電腦時設置自動“休眠”降低電腦功耗避免產生火災隱患；下班或外出時應隨手關閉電腦，不要讓電腦長時間待機。
下班後，要將飲水機、取暖器、空調等電源插頭拔掉或將電源開關關掉。電器電源內部的待機電路長時間使用容易老化，可能會發生起火、爆炸等不可預測的情況。
手機、相機等電池充電時間不能過長（最好不要超過六小時），下班時應拔掉正在充電的電池，以防止電池爆炸。
辦公區域禁止吸菸，保證自身及他人健康的同時，也避免菸頭引燃紙張等物品造成火災，帶來不必要的傷害和損失。
針對不想上班的朋友們
親！測！有！效！
1
作息調整
大多數人一到放假就開啟了
睡到“昏天黑地”的狀態
“熊貓眼”、“起痘痘”
反正我就是要熬夜……
所以~
記得睡覺前定上123456789個鬧鐘
不信第二天早上叫不醒你
2
看一眼你的餘額和賬單
你為啥要好好工作
自己心裡沒點數嗎？！
工資還要不要了？工作還要不要了？
2019年獎金還要不要了？
看看你的銀行餘額
面對剩下的工作日
是不是隻想說：我愛工作（嘴上）
3
調整心態，學會自我安慰
節後上班
一旦出現緊張、憂慮
厭倦工作的不良心態
也不要著急
靜心思考上班後應該做的事
寫一張便籤式的備忘錄
將上班後頭幾天要辦的事情羅列其上
這樣可做到心裡踏實，一目瞭然
當然了，心態調整也很重要
比如告訴自己——假期還會有的！
如果你也有“節後綜合徵”
可以試一試上面的應對方法哦~
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