成年人的世界從來沒有容易二字。困境、壓力、惡夢，不一樣的配方卻是一樣的味道。
學習考試、同學關係、戀人感情、職場升遷、父母養老、孩子培養等等，壓力和困難總是纏著你粘著你，一往情深、不離不棄。
人，有太多的理由笑著笑著就哭了，哭著哭著就認為笑容不重要了。NONONO，不不不，你的身體，從頭髮到腳趾甲可都不會同意哦。
你上次開懷大笑是什麼時候，沒心沒肺地玩樂又是什麼時候？
在一覺到天亮都是奢求的今天，如何元氣滿滿、享受當下？每天拖著沉重疲憊的身心處理各種問題，到了夜晚要麼輾轉難眠，要麼噩夢纏繞，第二天又是渾渾噩噩的一天。
如此這般活著，是大部分人的常態。生活的真相就是，人生的各種挫折層出不窮，讓你恐懼未來。
但是，
So what？！
那又怎樣？！
不管你年齡多大，大腦總有一個空間儲存著無憂無慮的純真，最簡單的喚醒方式便是做遊戲！童年讓自己停不下來、樂不思蜀，現在卻看似幼稚的小遊戲。
三五個朋友可以玩老鷹捉小雞、123木頭人、擊鼓傳花、丟手絹、成語接龍等等；自己一個人可以疊紙飛機紙船，跳房子，用粘土做自己喜歡的物件擺在房間醒目的位置。
或者看一個電影，首推
《守護者聯盟》，看完這個電影能喚醒內心的純真，要知道純真有一堆超級好友：輕鬆、愉快、歡欣、喜悅、勇敢、善良、創造等等，它們都會給你力量，去守護純真。
《超能陸戰隊》、《頭腦特工隊》也非常棒哦。還在摸索如何愛自己嗎？試試這些方法吧。
俗話說得好：“先解決心情，再解決事情。”嘿，人生不如意之事十有八九，至少還有一兩件事讓人間值得，不是嗎？
分享到:
閱讀更多 叮咚的善美 的文章
