昨日驚雷，導演哈文（李詠妻子）發微博稱：在美國，經過17個月的抗癌治療，2018年10月25日凌晨5點20分，永失我愛…
50歲的李詠在美國因為癌症醫治無效去世，永遠離開了愛他家人和所有愛他的人。
李詠為什麼會得癌症呢？答案：4小時睡眠，是殺死李詠的"真兇"。
正如李詠的太太哈文所講的，因為李詠的性格做事心細，追求完美，所以從他1998年開始主持節目以來，就睡眠出情狀況，整晚地思索而無法入眠，導致李詠很早就遭遇了睡眠困難症。
但睡眠困難並沒有引起本人的重視。
多年以前，李詠在主持一檔節目時，他就說道："其實人不需要睡那麼長時間，我每天大約4個小時。"
因為長時間不足的睡眠可以引發人體正常的細胞癌變，所以殺死李詠的"真兇"是他長期不良的睡眠習慣。
可嘆的是李詠本人並沒有意識到少睡眠對身體破壞力，它會將正常的細胞癌化。
其實癌細胞也曾是人體內最正常的一部分，正是因為人類每天 "不正常"生活方式，才使得原本正常的細胞變成了癌細胞，此後癌細胞不停歇地分裂，根本不會停下來。
自1998年起的少睡眠導致李詠體內的正常細胞癌化。
癌細胞還是奪走人類生命的罪魁禍首。中國每5個死亡的人裡，就有一名是癌症患者。
當癌細胞分裂到100萬個時，它們可測出的直徑卻只有1毫米，人們無法用任何醫學檢查儀器發現它們，
當癌細胞長到10億個時，它們的直徑達到1釐米，人們用醫院裡的B超、CT、核磁或著PET等才能發現它們。
李詠的離世，為世人敲響了警鐘，保證充足的睡眠對生命的延續是多麼重要。
然而，中國目前有大量的人群存在長期睡眠不足，而且此人群日趨低齡化。
無數小學生被父母驅趕著學習到12點甚至到凌晨1、2點，早上6點被父母叫醒，目的是為搏一個好中學。
無數初中生受自我驅動力的激勵學習到12點甚至到凌晨1、2點，早上6點被鬧鐘叫醒，目的是為搏一個好高中。
無數高中生延續著中學時代的"好習慣"，學習到12點甚至到凌晨1、2點，早上6點被鬧鐘叫醒，目的是為搏一個好大學。
中國的無數正在長身體的孩子們就這樣為了搏好學校，用本應睡覺的時間去不停刷題，只為搏取好分數。
為了分數，可以犧牲健康。懵懂無知的他們正在用自己的生命豪賭。
希望更多的家庭能從李詠的離世得到警示：讓孩子和自己好好睡覺，好好生活，如此才是正確的生活態度。
願逝者安息，生者安好。
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