晚上飯後，客廳，沙發，兩個多月的小小Able窩在爺爺懷抱裡，爺孫兩都盯著電視屏幕看電視劇入迷。家婆看見了，停下手裡在織的毛線，說:“不要讓他看電視，還這麼小，會近視的。”Able爺爺聽見了，趕緊調整抱Able的姿勢，讓Able背對著電視。後來乾脆把電視關了，逗起孫子。
電視真的會造成近視嗎？
近視成因
用眼距離太近，用眼時間太長。例如閱讀姿勢不良，燈光不足，趴著畫畫，玩拼圖等等，延緩佩戴，配較低度數眼鏡也可能加重近視。
根據研究調查指出，嬰兒在襁褓時期，即容易被電視所吸引；三個月大的孩子，會因為電視中的聲音而聚精會神，觀看熒幕中影像的變化，但並不是對內容感興趣；二歲半的幼兒會逐漸喜歡看電視；而五六歲的，則已會選擇自己有興趣的節目。
寶寶太小看電視，很可能損傷視力，例如斜視，近視，散光等等。此外，長期看電視容易出現“電視自閉症”，造成兒童肥胖，心律失常症等等。
如果實在要看，
一歲以內的小寶寶，一週最好不要超過兩次，一次不超過15分鐘。
看電視距離保持3-5米。
音量要控制好，嬰幼兒聽力嬌嫩，長期聽過大音響，會麻痺聽覺，降低孩子聽覺的靈敏度。
電視屏幕亮度要適中，熒光屏亮度和周圍亮度強弱反差太大容易損傷眼睛。最好在室內裝一個8瓦左右的電燈，與電視屏幕相對應。
調整生活習慣，堅持3010原則，即用眼30分鐘要休息10分鐘。
其實，大部分使用的3C產品才是更可怕的，
寶寶直盯光源，亮度強，離眼睛很近，使用時間長，都是潛移默化造成近視的因素。所以，2歲以下的寶寶不看電子產品。2歲以上寶寶每天看屏幕不超過一小時。
營養品也無法防止眼軸變形，用眼不當仍然會近視，各位家長要用心呵護好寶寶嬌嫩的“心靈之窗”哦！
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