前不久有位寶媽在我們微信後臺留言說：“我家孩子才四歲，就快要近視了。平時孩子特別喜歡玩手機，不讓玩手機就哭鬧個不停，我也知道玩手機對他不好，但是現在真的不知道該怎麼辦？”聽完寶媽的訴說，不禁為孩子捏把汗。
現在，不光是大人沉迷手機，就連孩子也是隨時隨地玩手機、打遊戲，沒有節制。很多時候我們即使知道手機不好，也會因為滿足孩子而妥協。但是這樣的妥協對孩子真的好嗎？
我們經常看到很多小年齡的孩子玩手機上癮。但是家長們卻沒有采取過多措施，甚至不知道過早讓孩子玩手機的危害究竟有多大：
1.玩手機過多，會引發很多眼部疾病，導致過早近視；
2.手機替代了孩子的玩耍，導致孩子活動減少，進而影響身體發育；
3.嚴重影響注意力。很多家長不明白這跟注意力有什麼關係？孩子在看電子屏幕時，因為屏幕是動態畫面，會加快眼球顫動頻率。長時間下來，孩子眼球就會適應這個動態頻率，面對書本、黑板這些靜態畫面就會適應不了，很容易出現上課分心，聽不進去，
導致學習成績不理想。所以，爸爸媽媽們，真的不能讓孩子過度使用電子產品了，否則後悔都來不及。
3招戒掉手機癮
1.轉移注意力
從現在開始，做一個表格，在上面寫上各種孩子可以做到的家務，並對手機進行密碼設置，每天不定時更新。
孩子在規定的時間內，完成表格裡任意3件家務，才可以得到密碼，玩手機。
按照遊戲規則，堅持3-4周時間不僅可以讓孩子更加勤奮，還減少了對手機的痴迷。
2.以身作則
我們想要孩子少玩電子產品，榜樣作用尤為重要。下班回家後，爸媽們請將手機和iPad放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。
3.約法三章
不少家長為了戒掉孩子的手機癮，甚至採取過粗魯的方式：沒收手機，砸手機，甚至打過孩子。
其實，這些方法都不如事先與孩子約定使用時間來得有效！控制孩子玩手機的時間，至於具體玩多久，由家長和孩子商量後決定。
以上就是分享給大家的3個小妙招，趕快用起來吧！
最後提醒大家，平時多陪伴孩子，才是阻止孩子玩手機的最好辦法！
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