眼花是很正常的一種人體機能的退化，引起視物模糊的原因有很多如白內障、青光眼、老花眼。中醫認為：老人眼花的主要原因是氣血漸衰、肝腎精氣虧損，無法滋養眼目導致。
所以在治療上以養腎養肝為主，這裡從中醫的書籍裡整理出了幾個養肝腎的食療方，身邊的朋友也有人在用，效果不錯，同樣分享給有需要的人。
一、胡蘿蔔粥
胡蘿蔔100克，粳米200克，胡蘿蔔洗乾淨切成碎粒，與粳米加水煮成稀粥，每天早晚服食。經常食用還可以預防高血壓，增強老人的體質。
二、黑豆粥
黑豆100克，浮小麥50克，粳米100克。將浮小麥用紗布包好與黑豆加水適量煎煮，待黑豆煮開花後，去掉浮小麥渣，加入粳米煮成粥，每天早晚食用，此粥滋補肝腎，可以很好的改善老人的眼花症狀
三、何首烏粥
何首烏60克，粳米200克，大棗10個，將何首烏適量水煎煮半小時，去渣留汁，將粳米、大豆加入何首烏汁中煎煮成粥，每天早晚食用。防止肝腎虧損導致的眼花。
四、紅肝丸
紅花10克，與豬肝250克共剁為泥，加澱粉少許，做成丸子蒸熟後服食，此方對肝虛兼淤者適宜，對白內障術後可起到促進眼中血絲消散的作用。
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