上班族需要一天三杯茶保健康

上班族需要一天三杯茶保健康

上午一杯綠茶--刺激中樞神經、振奮精力,抵抗緊張壓力;

中午一杯菊花茶--明目清肝,解鬱,對解決“上班族”眼睛乾澀疲憊很有功效;

晚上一杯決明子茶--清熱、明目、補腦髓、益筋骨,對治療便秘很有成果。


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