孕期洗澡也有注意事项,你知道吗?

孕妇洗澡经常怕摔倒和感冒,从而对胎儿造成影响。所以很多孕妇都会大大减少洗澡的次数。其实这是完全没有必要的。因为孕期皮肤汗腺和皮脂分泌比怀孕前更加旺盛,皮肤容易出现干燥不适,出油几率也比怀孕前高,反而更加应该注意皮肤的清洁。而且保持卫生干净,还可以减少精神压力。保持皮肤轻快,对宝宝的身心健康也是有很大的好处的。

孕期洗澡也有注意事项,你知道吗?

洗澡是可以正常洗的,但是出于对安全的考虑。以下这些事项需要特别注意:

孕期洗澡也有注意事项,你知道吗?

1.绝对不能盆浴和泡澡。因为怀孕后阴道内对外来病菌的抵抗力大大降低,泡在水里可能会使细菌进入阴道,严重的可能会造成早产或流产。所以孕妇最好采用站立淋浴的方式。

孕期洗澡也有注意事项,你知道吗?

2.洗澡时间不宜过长。最好保持在

15分钟以内。时间过长可能会引起孕妇缺氧严重的可能会导致昏厥对胎儿也可能造成危害。

孕期洗澡也有注意事项,你知道吗?

3.洗澡的水温最好是室温。尽量保持在35°左右不要太高或太低;尽量不要走出浴室穿衣服。避免因为温差大而导致着凉。

孕期洗澡也有注意事项,你知道吗?

其实没有必要把孕期洗澡看成一件很神秘的事情,就像往常一样就好。最最重要的是一定要做好防滑措施再注意以上几点就可以了。

如果亲们有建议欢迎留言,大家一起交流,每天分享孕期常识,希望大家接好孕!


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