1、百歲人生該如何度過？當代人不得不面對的難題
“吾十有五，而志於學。三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲不逾矩。”
對於中國人來說，以上這段話再熟悉不過了，這是孔子30歲時對於人生的回顧與展望，少年求學，中年安身立命，年老力衰時能頤養天年，多麼美滿幸福的人生啊！
然而，不知道你有沒想過，為什麼孔子對人生的規劃止步於70歲呢？很多人會回答：人生七十古來稀嘛！沒錯，在疾病、戰亂充斥，人均壽命只有30多歲的古代，人生七十，實在算得上高壽。
然而，根據科學家的預言，由於醫療與科技的進步，現代人將普遍能活到100歲。百歲人生，不再是晚間的新聞頭條，而成為尋常人生必須面對的難題。
一個新事物的出現，必然把人群分為兩種，長命百歲也是如此。
有的人，在22歲走出校門後，就停止了對人生的探索，往後餘生，不過是無數個20歲的複製，這樣的百歲，會有價值嗎？
有的人，即便到了70歲，年已古稀，依然瞪大雙眼，追求新事物，喜歡年輕人，滿頭白髮，但發現人生才過了1/3，這是一件多麼幸運而美好的事情啊！
百歲人生該如何度過，實在是所有當代人不得不面對的難題！畢竟，活得長很容易，活得好卻很難啊！
日野原重明先生
2、人生的午後，如何擁有一顆年輕而溫柔的心？
百歲人生該如何度過，在長壽的時代如何活好？這是個值得思考的問題！
關於這個問題，一個日本老人日野原重明先生在105歲的時候，用盡最後的氣力，給出了圓滿的答案。日野原重明先生是日本皇家家庭醫生，在中國古代，相當於太醫了，他對日本醫學貢獻巨大，將健康檢查帶入日本，還是日本提倡預防醫學的第一人。
日野原先生一輩子寫了200多本書，我手中這本《活好》，是他的臨終之作，105歲高齡，他要把最後的鼓勵和忠告留給年輕人。淺白窄小的封面，像極了這位素雅的老人。午後，我坐在圖書館二樓的窗臺，陽光灑滿屋子，翻開序言，下面一段話映入眼簾：
“就如語言支撐我的一生一樣，我希望我的話，能進入你的內心深處，慰藉你曾困惑受傷的心靈。此刻，客廳裡煦暖的陽光灑落在我身上，我一邊回味著漫長人生中每個值得感恩的時刻，不由得心潮起伏，一邊感覺到自己正拄著語言的柺杖，走得步履蹣跚。”
江南的秋很陰涼，這段話就像那片陽光一樣，讓我感動，彷彿日野原先生就坐在我的身邊，眯著微笑，臉上的皺紋綻開像一圈圈漣漪，他輕拍我的肩膀：年輕人，要加油啊！
你渴望有這樣一個機會，和一位百歲老人聊聊天嗎?他年輕而溫柔，滿臉皺紋卻笑如春風。
哪些東西，彌足珍貴，年少時卻經常揮霍；哪些幸福，常常被忽略，後來追悔莫及？走在人生邊上，生命會出現什麼不一樣的景色？
書桌上的這本《活好》，會慢慢解答這些疑問，我精選了書中日野原先生對年輕人的3條忠告，在這裡分享給屏幕前的你：
（1）真正重要的東西是肉眼無法看見的
人，無論多麼剛強，或早或晚最終都會輸給時間，因此，死亡是一件令人憂心忡忡的事情，又必須面對。一個105歲的老人，在漫長的人生中，經歷過無數生離死別，他會如何對待死亡呢？
“先生，您害怕死亡嗎？”
“怕啊，怎麼會不怕呢？單是被你問到這個問題我就已經怕的要命了……我緊張得兩腿發軟。因為疾病越來越重，自己的體能日益衰退，死亡的氣息也就越來越逼近。我作為醫生，對人總難免有一死的事實有更深刻的體會。”
“正因為這樣，每個清晨醒來發現自己還活著，我就會發自內心感到喜悅。……”
死亡的話題，讓他懷念起故去的妻子：
“很遺憾，妻子在她93歲的時候先我一步去世了，這個與我相濡以沫、共同經歷人生風雨的人，名叫靜子。她一生安於清貧，行事嚴謹認真、品性清廉純潔……我一直以為她會永遠陪著我，所以在她離開後，我倍感孤寂。”
“可另外一方面，我現在愈發感到，她的一顰一笑，一舉一動，似乎比之前她在世的時候更鮮活生動。”
“你可以試著去體會這種不可思議的感覺。懷想離世的那個人，肉眼看不到的模樣，腦海中卻清晰印刻著，你會發現她的形象比活著的時候還要清晰深刻，這給我更大的力量去過好餘下的日子。”
“只有心靈才能看清事物的本質，真正重要的東西是肉眼看不見的”，日野原重明先生最喜歡的一本書是《小王子》，這是其中的話。讀懂肉眼看不見的東西，這是一種多麼珍貴的能力啊！
日野原重明先生和妻子年輕的時候
（2）再多的名利場，也抵不過和家人的一頓飯
對於當代人來說，家，是個矛盾的概念。一方面，通信發達，有WIFI的地方，隨時隨地視頻通話，再也不用像古人那樣“濁酒一杯家萬里”了。一方面，生活節奏加快，除了過年，能聚在一起圍爐夜話的時候，是在太少，年夜飯中阻斷家人交流的，恰恰正是一部手機的距離。
在年輕時，很少有人去思考父母的感受，畢竟時日還早，總有時間去孝敬。電話中敷衍著老人的叮囑，深夜加班大口吃著油膩膩的外賣，沒空回家吃一碗媽媽做的牛肉麵。為了裝腔作勢，在生意場上灌下大杯的白酒，卻沒空回家陪爸爸小酌幾杯，聊聊生活瑣事。
什麼是家庭？105歲的日野原重名先生說：家庭就是圍在一起好好吃飯。
“能在一起吃飯，這本身就是一件多麼了不起的事情啊！”
“我們不必像演出肥皂劇那樣——家庭成員笑容滿面地坐在擺滿佳餚的餐桌旁，以為這才是理想的閤家團聚。其實，一家人自然地圍坐在一起吃飯，這本身就是作為家人才會有的幸福。……”
“我和我的家人每餐都圍坐在一起，他們關注我的喜好，關心我的身體狀況，還有什麼比這樣的場景更令人開心的呢？正是因為每餐都圍坐在一起，家人之間產生了一種紐帶，彼此之間充滿感激之情。”
“就是因為共同面對了生命中的風風雨雨、起起落落，我們才成為了一家人，才有機會在一起吃飯。如果你這麼去考慮，一定會和我一樣，能夠擁有生命中真正意義上的家人。”
再多的名利場，也抵不過和家人的一頓飯。如果你想享受家庭的溫暖，那就珍惜和家人在一起的時光，圍在一起好好吃頓飯吧！
《小王子》
（3）上天賦予每個孩子特殊才能，家長要做的是耐心等待
提到教育，這絕對是讓每個中國父母都焦頭爛額的事情。且不說大城市裡的天價學區房，看看學校大門口貼滿的輔導機構的廣告就清楚了，教育，實在是一件花費精力的事情，況且，應試教育本身就是一場軍備競賽。
然而，投入重金，身懷各種特長的孩子，就一定會擁有一個幸福的人生嗎？
有人問日野原先生：想讓孩子成為先生這樣的人，該如何培養呢？
他不緊不慢地說起自己的經歷，充滿著對母親的感激：
“我個性爭強好勝、不服輸，在學校不是優等生，身體也不健康。現在回想起來，我真是一個常常給媽媽帶來麻煩的孩子。媽媽總是為我操心，應該很辛苦吧。”
“我這一生最感謝母親的是，他一直相信重明是不用管就會自覺學習的孩子，她對我一直採取放任自流的態度。這裡說的放任自流，不是不關心，愛的反義詞是不關心，母親對我的放任自流是對我的全然信任，她在耐心等待我長大成熟的那一天。”
“母親愛自己的孩子，所以對孩子充滿期待，總是希望他變成這樣或者那樣……上天已經賦予了每個孩子特殊才能，家長要做的是耐心等待。”
歸根結底，真正的教育，不是幫孩子做最好的選擇，而是幫他養成做選擇的能力。這是日野原重名美好的回憶，值得每個人深思。
百歲人生如何度過？如何面對死亡，對待家庭和進行愛的教育？以上是日野原重明老人給出的忠告。在這本書中，先生還探討了很多重要的話題，比如“如何活出真實的自己？”“如何看待朋友？”“如何保持心態年輕”等。
不管你正處在人生的早晨，還是午後，我都建議你讀一下這本書。一本好書，一生之書，偷得浮生半日閒，和一個百歲老人聊聊天，應該是一件特別美好的事情吧！
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