众所周知，中国东北自古以来便是中国的固有领土，东北地区不仅土地肥沃，而且各种资源丰富，是中国版图不可分割的一部分。
明代以来，东北地区有"关东"之称，清代始有"东三省"之称。虽然1907年奉天、吉林、黑龙江设省之前，虽然是将军辖地，但"东三省"就已经是清朝对这一片区域的通称。比如《清高宗实录》中记载："定简放东三省副都统城守尉例。论盛京、吉林、黑龙江等处，向因风俗淳朴，地方宁谧，是以三省旗员皆放本处之人，即副都统、城守尉大员亦有简放本处者……" 例嘉庆《大清会典》中明确指出:"留都曰盛京，其北曰吉林，又北曰黑龙江，是为东三省。" 嘉庆时西清所撰《黑龙江外纪》一书中也称:"黑龙江今为东三省之一。" 可见在清朝前期，即使还未设省，就已称呼东北方向的将军辖地为"东三省"了。此时，东三省的总面积约147万平方公里。
19世纪末，清朝和日本干了一仗叫甲午战争，清朝战败了，日本要割让辽东半岛，但是被俄德法干涉没成功，后来八国联军进北京了，等清朝把八国联军这事摆平后，俄国军队就赖在东北不走了，要占地盘，这下把日本气坏了，紧接着日俄战争就爆发了，结果俄国战败，那么日本军队就进入东北了，开拓团种地的盖工厂的日本人全来了。虽然日本人来了东北，但没有正当的名义，也没完全占领，因为还有地方军阀在这里。此时还是中国的领土。
这时，中国闹辛亥革命，溥仪退位，清朝完了，成立民国了，北洋军阀政府统治中国，又军阀割据，北洋政府倒台后蒋介石上台，后来又中原大战，反正是不消停，东北也没人管。皇姑屯事件，奉系军阀头子张作霖给日本人炸死了，他儿子张学良怒了，想和日本人翻脸，但还不敢，就改旗易帜撤到关内投靠蒋介石了。
然而，后来因为张学良的不抵抗政策而最终导致东三省全部落入日本人之手，为日本侵华打下了基础。而张学良丢失东北后没几年就因“逼宫”事件而丧失自由，被蒋介石软禁，后来还被蒋介石带到了台湾继续囚禁，但奇迹般的，这样的人最终却活了101岁，熬死了跟他同时代的几乎所有人。他是怎么做到的？
原来，张学良有清晨爬山的习惯，每次爬山的时候他都会大笑，张学良自己说大笑是为了长寿，起床第一件事就是要让自己快乐，只有这样才能让自己心胸放宽，彻底的松弛下来，并且笑声要从丹田发出，每次笑的时候都要笑道没有了气力，这样才能把所有烦恼“笑”出去，虽然说着很容易，但没几个人能像张学良一样坚持下来。
因为没有战争，也没有官场的角逐，所以张学良的烦躁不安的焦虑一下子就都没有了，所以张学良说什么都不放在心上就能够长寿，每天好吃好喝好谁，有时候张学良自己可以整整睡上一天也不睁眼睛。
除此之外张学良还有一个好习惯，就是喜欢喝茶，本来张学良对于喝茶不再在意，但是漫漫的为了能够让自己现身养性，和赵思小姐定居台北之后，就开始迷于茶叶了。大家知道，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中老年人来说是需要的。
因此张学良越活越健康，最终从1901年6月3日一直活到2001年10月14日，享年101岁。
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