糖耐檢查一般是在懷孕24周就可以做，方法是喝下75克葡萄糖，然後間隔1個小時，間隔2個小時再抽血測量血糖值。
如果檢查有妊娠糖尿病，孕婦應該避免吃哪些食物呢？
主食：白米飯、麵條、饅頭、油條、糯米飯、爆米花、拉麵、炒飯、白麵包。
肉類：肥腸、肥肉、貢丸。
雜糧類：蒸南瓜、烤紅薯。
水果類：西瓜、鳳梨、龍眼、荔枝、哈密瓜、鮮棗。
食品飲料類：汽水、白砂糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、柳橙汁等。
妊娠糖尿病的孕婦，推薦可以吃下面這些食物：
主食類：黑米、糙米、蕎麥麵、通心粉和粉絲，這些主食對血糖的影響較小。
蔬菜類：黃瓜、芹菜、大白菜、魔芋、青辣椒、茄子、海帶、菠菜、西紅柿、金針菇、香菇、雞蛋、豆芽、洋蔥、生菜等。
食品飲料類：豆漿、牛奶、脫脂牛奶、低脂牛奶、以及不加白砂糖和添加劑的酸奶。
水果類：蘋果、桃子、梨、橙子、柚子、草莓、葡萄或者奶提子、櫻桃等。
豆與豆製品類：黃豆、綠豆、豆角、豆腐。
患有妊娠糖尿病的孕婦如何控制飲食？
患有妊娠糖尿病的孕婦，除了可以吃上面那些食物以外，在飲食的節奏上也要適當控制，比如說要少吃多餐。別人一天吃5次，你一天可以吃7～8次，將食物的總量分解成多次來攝入，這樣才能不至於血糖升的太高。
第二點要求儘量多吃蔬菜和水果，但是水果不能一次吃的太多。蔬菜含有大量的膳食纖維，它能夠增加人體的飽腹感，還有預防孕期便秘的作用。
第三點要求，就是孕婦要進行適當的運動。特別是孕中後期，千萬不要做“沙發土豆”，也不要長期臥床。適量的運動有助於增加孕婦的耐力，這樣到正式分娩時能夠極大的減少剖宮產的概率。祝你平安好孕！
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