有人覺得，反正肺癌都得了，幹嘛還要戒菸？其實，這種認知是極大的誤區。早期肺癌可以臨床治癒，不應該放棄任何有利條件。下面這5個誤區，真的不要再相信了。
誤區一：吸菸多年，戒菸也沒用了
人們總有一種“破罐子破摔”的心情，覺得反正都吸菸了，身體被傷害了，還要戒菸幹嘛？其實，一旦戒菸，身體就會立刻受益，開始變好。一旦戒菸，你的肺功能就會變好，而患肺癌的風險就會開始下降。
戒菸10年後，你患肺癌的風險會比繼續吸菸的人降低50%。
誤區二：低焦油煙、電子煙或雪茄比較安全
不不，只要是煙，就沒有安全的。最新的研究還發現，電子煙比普通煙更危險，而且成癮性更強、很難戒。尤其是這些煙可能更清涼、好聞，這促使人吸得更多。
長期吸菸，那些氣體物質都有可能引發口腔、喉嚨、食管和肺部各部位細胞的癌變。雪茄也一樣，甚至更容易引發心臟病和肺病。
誤區三：抗氧化劑可以保護你
有研究發現，一邊吸菸一邊吃β-胡蘿蔔素的人，患肺癌的風險似乎更高。從蔬菜、水果中補充抗氧化營養素是可以的，但如果是吃保健品等藥物，還是要先諮詢醫生。
誤區四：吸菸的人才會得肺癌
實際上，很多不吸菸的女性也會得肺癌。這是因為，很多女性是家庭主婦，一日三餐都要做飯，吸入了過量廚房的油煙，也會致癌。另外，環境惡劣、空氣汙染和房屋裝修，都可能產生致癌氣體。
當然，吸菸是一級風險，如果不吸菸，得肺癌的概率就確實下降很多。
誤區五：吸入滑石粉是得肺癌的原因之一
研究顯示肺癌與意外呼吸滑石粉之間沒有明確的聯繫。其實致癌物是含石棉的滑石粉，但只要不過量，也不會致癌。如果工作是跟這類物質有關的，那患肺癌的風險就會更高。
誤區六：得了肺癌，再戒菸毫無意義
其實，戒了煙，治療效果會更好，各種副作用也會變輕。尤其是需要手術治療的，戒菸了往往比吸菸的更容易治癒。尤其是肺癌就算治癒也可能復發，所以戒菸是必須的，否則二次得癌的概率也會增加。
肺癌已經成為威脅人類的第一大惡性腫瘤了，如果家裡有人吸菸，一定要勸其戒菸，可以換一家人健康！
閱讀更多 39健康網 的文章
