生活生活不生不活
小伙伴们都知道意大利面是意大利菜的骄傲，而意大利也可说是面食之都。相信很多连吃货都以为西餐之母是法国菜，但这里我们要郑重申明：西餐之母是意大利菜！既然要体验西餐之母，怎能不好好品味一番意大利风味呢？
意大利民族是一个美食家的民族，他们在饮食方面有着悠久历史，如同他们的艺术、时装和汽车，总是喜欢精心制作。意大利的美食典雅高贵，且浓重朴实，讲究原汁原味。
【儿童版茄汁鲜虾意大利面】，热气蒸腾的意面盛入盘中，再撒些黑胡椒粉，在意面的蒸腾下慢慢融化，香浓的鲜虾意大利面，即以一种无比优雅的姿态，等待宝宝的垂涎。
茄汁鲜虾意大利面
< 主要食材 >
香菇 / 三朵
大虾 / 三只
洋葱/ 一头
西红柿 / 两个
牛肉肠/一根
橄榄油、意大利细面 / 少许
< 做 法 >
1、首先把洋葱切碎泡在水里去除农药残留物，最好泡20分钟左右！然后把西红柿去皮（去皮的方法有很多，本人觉得比较喜欢用筷子插在柿子蒂的位置插进去2厘米就可以在燃气上开火烤一分钟，温了就可以撕皮了），去皮的西红柿切碎保留汤汁。
2、然后剔虾线，虾线背部和腹部都有污垢，所以需要一个虾去除二个虾线！宝宝小的话可以把虾切碎一些。香菇也要切碎，切碎的程度需要看宝宝的年龄！
3、准备食材切碎的时候，我们需要把意大利面煮熟，这个煮面的技术估计不用我说你们也知道，沸水煮几分钟，当然是按着你买的面上写的时间而选择的。所有的食材都准备就绪，那么我们打开中火放不粘锅。
4、然后倒少许橄榄油温热了就先炒西红柿，把西红柿炒到软熟，然后把所有的食材一起倒入锅内，不停地翻炒，大概需要三分钟的时间，把酱汁炒出香味后变得浓稠然后加入意面一起翻拌几下就可以了，再装入盘子后可以加一些黑胡椒调味！宝宝吃的香香的妈妈心里美滋滋！
别小瞧这意面，里面满满的营养，只要你用心就没有挑食的宝宝，觉得单调的话可以拌个沙拉也可以像我一样就是简单的用模具切一些黄瓜或者胡萝卜！哈哈，换个形状小朋友好奇的都吃光了！所以只要你用心做就不怕宝宝不爱吃！
入味后的意面口感顺滑，味道隽永，再加上鲜虾和Q弹的牛肉肠，一道圆满的茄汁意面足以满足挑剔的吃货哦！赶快学起来吧~
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小马快跑国际早教
首先不要责怪或强迫孩子吃蔬菜或面条，在排除孩子对蔬菜、淀粉（不同种类）过敏的可能性后（这个很重要）， 慢慢诱导一些新奇的，适合小朋友吃食物，我等会给你列举一些。
小朋友先天就不喜欢蔬菜，因为味道！人类本能会更偏向“甜味”和“咸味”，而反感“苦味”（很多蔬菜多少带点苦味）。这是在进化过程中，为避免有毒植物，我们慢慢演变出一种使植物中的毒素变得苦涩的基因，这种苦涩的味道使我们不会去吃危险的植物。所以，不是孩子故意不吃蔬菜，而是一种自然保护反应。
不喜欢吃面条，很大程度上是因为没有吃习惯的原因，多出现在婴幼儿时期米粉作为辅食的家庭。
可以通过一些烹饪技巧，来做出小朋友喜欢的食物，做法我就不详细写了，可以关注我或者自行查询。
鲜虾胡萝卜西兰花饼
茴香菠菜鸡蛋菜盒
彩虹面（胡萝卜、紫甘蓝、西红柿、菠菜）
市井觅食记
孩子挑食、偏食时,不要着急,因为不良习惯的纠正需要长期、持久的努力。
个人建议您可以试试这样
1。做蔬菜时变换花样,可以将蔬菜切成很多形状，比如三角形，菱形，方形。带叶的蔬 菜可以做出花鸟鱼虫的造型，问问孩子，喜欢吃什么形状的，这样转移他的注意力！
2，可以用不同颜色的蔬菜来搭配,做出五颜六色，顺便也教孩子认识颜色。宝宝看见就会有吃的欲望,
3，在做菜的时候可以让孩子一起帮忙，让他有参与感。让孩子感到多吃蔬菜是很快乐的事情。
您可以试试，我自己孩子以前也是挑食，我给他讲道理根本没有用的。兴趣才是最重要的，希望可以帮到您
寻食记故事汇
吃饭好习惯是养成的，特别是孩子。家长首先不要怕，言传身教最重要，制定好计划需要坚持。我正好练习21天吃饭好习惯，分享一下
1家长怕影响孩子发育很正常，怕解决不了问题，可以条件约束，讲条件。（1）中午吃肉，晚上不吃（2）吃肉必须吃菜。让孩子选择比命令有用！
2打破吃肉对孩子好的神话！我不主张一定吃素
吃素的孩子也很健康！如果全家出动孩子吃饭好习惯很快养成。
关注我，了解百岁寿星☆独特☆的饮食习惯
朱家军在东环
1、找出孩子不爱吃蔬菜的原因，从心理上开导孩子。
一般情况下，懂得挑选自己爱吃食物的孩子基本上都能听懂大人的讲话了，您要勤和您家的宝儿沟通，了解他不爱吃蔬菜的原因，从根本上解决问题，千万不要总把自己的意识强加给您的孩子，这样会产生孩子的逆反心理。
2、可以给孩子做成各种蔬菜拼盘。
现在饮食的品质提高了，不再以填饱肚子为基础，家长朋友可以投孩子所好，多花点时间陪陪孩子，给孩子做好吃的。比如您家的孩子喜欢小动物，花朵，您可以把蔬菜和米饭做成可爱的小动物，花朵蔬菜拼盘什么的，孩子会非常高兴，再也不用担心不爱吃蔬菜了。
3、开导孩子先吃菜后吃肉。
有的孩子不是一点蔬菜不吃，只是爱吃肉比爱吃比爱吃蔬菜多一些，开始他挑自己爱吃的肉先吃，等过一会他吃饱了，蔬菜自然就吃不下去了，如果是这种情况，要鼓励孩子先吃菜后吃肉，这样他就会多吃一些蔬菜了。
4、把蔬菜榨成蔬菜汁。
您的孩子是不是喜欢喝饮料？家长朋友可以把蔬菜榨成各种蔬菜汁，添加点糖进去，这样孩子会把蔬菜汁当做饮料来喝，既营养，又远离了饮料的困扰，这样可是一举两得的事哦！
子初de鱼
肉吃多了自然爱生痰！感觉孩子喉咙有痰的时候是最好让其改变的时候！可以对他说喉咙有痰了得每天多吃青菜才行！说话语气坚决！不吃不行！孩子哭闹都不妥协！哭完闹完还是一样要求青菜肉都得吃！要经常叨叨挑食是不对的！炒青菜要切得细点加点肉沬炒！孩子只要吃第一口觉得青菜好吃问题基本就解决了
成仔妈妈
炸酱面，多放肉，放点青菜😂️😂️
画羽HY
把青菜打成汁去和面，各种蔬菜都可以，可以去用心的把一些蔬菜水果进行摆盘，可以和孩子一起去做，开动孩子想象力的同时，也更多的陪孩子成长
那些花儿2954
第一，用心做饭，变着花样做
第二，打一顿
第三，打一顿不行，那就打两顿
大洛阳小豆豆
找贺老受进行基因编辑，让他喜欢吃萝卜，青菜，搞掂
