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出汗，是人体新陈代谢的表现，然而，出汗过多或者莫名其妙出汗就要重视起来了。盗汗，就是其中一种值得注意的现象，因为它预示着你身体可能会存在某些疾病。
什么是盗汗？
盗汗指的是晚上睡觉之后，排除温度、药物等其他因素的影响，出汗异常，而且醒来之后出汗就停止的异常情况。
根据出汗时间段、出汗量等综合来判断，大致可以将盗汗的严重程度分为3档。
1、轻型盗汗
一般发生在深度睡眠之后，或者是清晨与睡醒前的1个小时左右，有轻微的汗液排除，醒来之后人会感觉整个身体或者某个部位有粘稠的感觉，但醒之后不会再有汗液，也不会带来不适。
2、中型盗汗
中型盗汗是指人在刚入睡不就，就有汗液排出，而且量还不少，可以湿透衣服，同样的醒来的时候，与轻型盗汗一样，不会再出汗，而且再次入睡的时候也不再出汗。与轻型盗汗不一样的是，中型盗汗醒来时会带来些许不适，如口干舌燥、烘热等。
3、重型盗汗
重型盗汗是指汗液极其容易排出，在刚入睡或者即将入睡的时候，就有大量汗液排出，量大到甚至会浸湿被子，而且汗液中常常带有淡咸味或者汗臭味。在这种情况底下，睡觉质量会严重受影响，导致一晚醒来多次、再次入睡时出汗情况依旧。醒来的时候，不适感会比中型盗汗更强烈，包括有烦躁、口干舌燥、头晕、疲惫等。
盗汗暗示着些什么问题？
通过以上介绍，可以了解到盗汗可大可小。从中医的角度来看，盗汗意味着身体出现了异常，多是由于气阴两虚引起的，如果盗汗长久下去不调理，则也会反过来更加耗伤起阴。从西医的角度来看，盗汗可导致甲状腺功能亢进、低血糖、更年期、紫竹神经功能紊乱等疾病。
既然盗汗不容忽视，那么日常该如何调理呢？对应上述3档盗汗严重轻度的分类，如果是属于重型盗汗，建议去医院做详细检查，确诊是否是由疾病引致。如果是属于轻型、中型盗汗的话，不妨试下以下1个方子，通过自行调理来缓解。
小麦止汗饮
配方包括50克浮小麦和10克五味子，做法是先将两样药材用凉水浸泡半天，煎煮时用500毫升的水煮半小时，如果口味喜甜，可以加入冰糖来调味。最后得出的量大概是100毫升，一天分开2次饮用，每次50毫升。
奇妙的本草
摘要：汗证是指小儿在安静状态下全身或局部出汗过多，甚则大汗淋漓。多发生于5岁以下小儿。小儿汗证，多属西医学自主神经功能紊乱，小儿汗出过多，易于着凉而感冒。若因天气炎热，或衣被过厚，或剧烈运动导致单纯汗出过多，不属病态。
自汗：气虚不摄
【临床表现】以自汗为主，活动后出汗加重，出汗部位主要在身体的上部，以头部、肩背部汗出明显，神疲乏力，少气懒言，面色无华，患儿抵抗力弱，平时易患感冒。舌淡，舌薄，脉细。
【治则】益气固涩止汗。
【处方】
补肺经300次。
补脾经300次。
补肾经300次。
掐肾顶300次。
按揉足三里、关元、气海各200次。
盗汗：湿热迫蒸
【临床表现】出汗以头部或四肢为多，汗出肌肤发热，汗渍色黄，口渴但不欲饮水，小便色黄，舌红，苔黄腻，脉滑数。
【治则】益气养阴，清热止汗。
【处方】
补肺经200次。
补肾经200次。
揉二人上马200次。
清天河水300次。
按揉三阴交200次。
【处方依据】补肾经、补脾经、补肺经补益全身之气；揉肾顶补元气而固涩；揉二人上马、按揉三阴交配清天河水滋阴清热；按揉足三里、关元、气海加强补气作用。
【预防调护】
1.进行适当的体育锻炼，增强小儿体质。
2.汗出过多致津伤气耗者，应补充水分。
3.患儿进食食物应清淡、易于消化、营养均衡。勿食辛辣、炙烤等容易令人上火的食物。
4.身体有汗时毛孔处于舒张状态，应避免受风感冒。
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黄氏育儿经
盗汗，有人也叫它“出虚汗”，是指在夜间（睡眠时）温度不高、安静状态下出汗。
凡是影响人体体温调节中枢，以及会提高交感神经兴奋性的原因和疾病，如内分泌异常、更年期问题、感染、肿瘤都可能引起盗汗(排除衣被过厚)。
下面我具体说说盗汗的可能原因及相关疾病的诊断方法。
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1.内分泌异常
糖代谢异常、甲亢可能导致盗汗，下面列出两者除盗汗以外的其他症状，供大家参考。
- 糖代谢异常：头晕、眼前发黑、心慌等症状；
- 甲亢：心慌、怕热。
诊断方法：
- 糖尿病诊断：空腹血糖测试（测试前的8个小时不能吃东西）和口服葡萄糖耐量测试（分别测试喝下糖液之前及喝下2小时后的血糖值），判断标准如下图（可参考）；
- 甲亢：甲状腺彩超检查、甲状腺激素检查（甲功三项或甲功五项）。
2.更年期问题
缓解方法：
- 多吃豆制品，比如豆腐、豆浆、豆酵饼等；
- 避免饮酒、喝咖啡以及食用辛辣食物；
- 天热时症状可能会更严重，建议穿纯棉吸汗的衣服；
- 每天至少运动半小时；
- 在医生指导下服用黄体酮、文拉法辛、加巴喷丁、荷尔蒙替代品等。
3.感染
感染也可能引起盗汗，如肺结核和肺外结核、HIV （艾滋病病毒）、布鲁杆菌感染，此类原因引起的盗汗还可能出现其他症状。
- 肺结核和肺外结核：咳嗽、午后低热、乏力、体重减轻；
- HIV ：发热、淋巴结肿大、关节痛；
- 布鲁杆菌：低热、关节痛（接触过动物、未消毒的牛奶、奶酪）。
诊断方法：
- 结核病：胸片、痰结核菌检查、结核菌素实验（PPD 皮试）、结核抗体检查；
- HIV：抽血检测血中有没有 HIV 抗体，如果有就说明感染了 HIV；
- 布鲁杆菌：通过验血（检查细菌或细菌抗体）、验骨髓（检查细菌）。
4.肿瘤
盗汗也是霍奇金淋巴瘤或非霍奇金淋巴瘤，实体肿瘤（如前列腺癌、肾癌）的症状之一，如果怀疑自己有肿瘤，看看是否还同时有下面的症状。
- 霍奇金淋巴瘤或非霍奇金淋巴瘤：持续性的疲劳、低热、瘙痒、体重下降、无痛肿大症状；
- 前列腺癌：夜间尿频、排尿及停止排尿存在困难、尿无力或尿中断、排尿或射精时有疼痛或烧灼感、尿液或精液中有血）；
- 肾癌：血尿、背部或腹部出现肿块、身体两边或背部疼痛）也会引起盗汗。
诊断方法：
- 霍奇淋巴瘤和非霍奇淋巴瘤：身体检查（颈部、腋下和腹股沟），血液检查，成像测试（X光片、CT、PET），活检；
- 前列腺癌：直肠指检查，血检（检测前列腺特异性抗原水平），前列腺活检；
- 肾癌：肾脏 B 超、CT和核磁共振；静脉尿路造影和逆行肾盂造影。
小贴士：盗汗只是一种症状，而引起盗汗的原因有很多，如果盗汗影响了您的生活和心情，请尽快就医寻求专业医生帮助，以便对因治疗。
盗汗，必伤血，伤血必损气，因此，不可小视盗汗这个问题，如果是发现了，应立即就医处理好。以保证自己的健康的身体。
中医把汗与血看的非常之重要，认为亡汗伤血，津液亏损，必然会导致疾病的发生。所以，内科医生十分重视盗汗的预防与治疗。也同时具有预防与治疗的整体方案，相关药物与方剂，可参阅查看。
盗汗可能与感染了某种毒素或是郁热等有联系，特别是肺痨了，现代人称为结核，痨病有午后潮热，盗汗，气血失调等症状的表现，应该引起人们的注意。痨症常侵犯肺脏，也会侵袭其它部位，应该注意的。因为被痨症所染，人会有机体亏损，消瘦，午后潮热，盗汗等。所以，养生保健应该是学点，掌握点,对于预防还是有好处的。
在家时，要学会利用中草药养生，这是比较好的选择了，如中药的百部，黄芩，金银花之类，可以抗痨，抗毒，抗菌，如黄芪，麻黄根等有止汗的作用，同时象白术，茯苓等可以调节肝，脾，解除郁滞湿热等。
有盗汗，应该早治疗，不可托延。愿身体健康。
幕后老牛
首先了解盗汗。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后异常出汗，醒后汗泄即止为特征的一种病征。是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常。
盗汗是人体的病理症侯，汗为心之液，由精气所化，不可过泄，主要由以下原因引起盗汗。
1.肺阴不足，素体薄弱，病后体虚，或久患该喘，耗伤肺气。
2.心血不足。由于体内阴阳的偏盛、偏衰，或表虚之人微受邪，以致营卫不和，卫外失司，而致汗。
3.阴虚火旺。烦劳过度、亡血失精，或邪热耗阴，以致阴精亏虚，虚火内生，阴津被扰，不能自藏而外泄作汗。
4.邪热郁蒸。由于情志不舒，肝气郁结，肝火偏旺，或嗜辛辣味，以致肝火或湿热内盛，邪热郁蒸，津液外泄而致汗。
5.西医的病有结核病病人及植物神经功能紊乱等。
6.与睡眠环境如被褥的厚度和透气等有关。
治疗:阴虚火旺型中成药:1.六味地黄丸、每次服8粒、每天3次；2.大补阴丸每服一丸，日2次。
饮食疗法，粳米|0O克、白木耳2O克、冰糖15克共同煮粥吃，每日一次。
注意不宜吃辛辣食品，不饮酒。劳逸结合，避免劳累过度。
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杏林巧手
首先辩别，自汗，盗汗，杂病心法要诀，自汗盗汗总括。
自汗表阳虚恶冷，阳实蒸热汗津津，盗汗阴虚分心肾，心虚不固火伤阴。
设没有原因而汗出者，为之自汗，表阳虚，就是气虚，肺气虚，肺属皮毛，表虚不固而汗出，必恶寒怕冷。若蒸蒸汗出，不恶寒怕冷，是血虚，血汗就是这个意思，阳明经，大热，渴而汗发者，阳实也。
盗汗为阴虚，当分心虚不固，心火伤阴，阴不制阳，也就是火不入阴而汗出。
以上为伤寒自汗，盗汗，伤寒是半表半里之邪未尽，下面说明杂症肾精不足，腰膝无为，骨蒸劳热，遗精梦泄的盗汗。肾精气不，肾为水，心为火，水不制火，火有余，不能如阴，肺金气不固而汗出。
治疗这里不能说，因不懂医者，乱用伤人。
宋医生20
盗汗就是夜间睡时汗出,醒后汗消的一种症状。是中医的一个名词。常与自汗放在一起说。不受 外界环境影响,昼夜时时出汗,动辄益甚者称自汗。还有 的人热盛汗多,并无任何 疾病。
中医认为,盗汗是由于身体内阴虚,不能滋润,因而燥热内生,热向外蒸引起汗出,多见于肺房、虚损劳病等。
造成盗汗的原因也多种多样:
1.心阴虚的盗汗表现：
为睡则汗出,醒则汗止,并见心悸少寐,心烦急躁,惊悸不安,健忘多疑,面色不华,气短神疲等症状
2.肾阴虚、虚火旺时：
有睡则汗出,醒来汗止,伴发潮热心烦，手足心热,少寐失眠,腰酸背痛,口干咽痛,小便黄,女子月经不调,男子遗精等症。
3. 阴虚肺燥的盗汗
伴随干咳无痰,或痰少质粘,痰中带血,午后颧红,失眠,口干咽燥等症。
4.肺肾阴虚的盗汗
夜间睡着出汗,醒后汗止,伴有夜间咳嗽剧烈,腰腿酸软,动则气促,男子遗精,女子月经不调或 闭经。
西医的植物神经功能紊乱、结核病、风湿 热、传染病,以及内分泌紊乱的甲状腺 机能亢进、一时性低血糖、更年期综合征 等病均可引起自汗和盗汗。这 是 由于 支配皮肤汗腺和血管的交感神经兴奋或亢进,造成代谢加快或紊乱,出现心跳加快,血压升高,肝糖元分解加速而使血糖浓度上升,腺体分泌增加,大 量出汗。
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健康答疑
盗汗是中医病症名，盗汗即夜间睡时汗出，醒后即止。中医理论中有阴虚盗汗，阳虚自汗，所以引起盗汗的原因是阴虚，典型证型有阴虚火旺和邪热郁蒸。 阴虚火旺可见:夜寐盗汗，自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细数。 邪热郁蒸可见：蒸蒸汗出，黄染，面赤烘热，烦躁，口苦，小便色黄，舌苔薄黄，脉象弦数。
治法:滋阴清热，益气养血。
日常生活中，可以用中药泡水喝，如麦冬，石斛，生地，黄芪，当归等药物。用中药来调和阴阳，使人体阴阳平衡。正如《黄帝内经》云:“阴平阳秘，精神乃至”。
zml9785
阳虚自汗，阴虚盗汗，“阳入于阴则寐”，阴虚则阳亢，再加上体表的阳气会在入寐时转行于体内，所以当人进入睡眠状态时，体内阳气亢盛迫津外出则会出现盗汗。综上所述，治疗盗汗最好的方式就是不睡觉！不睡觉就不会盗汗了！就会自汗了ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~
红鲤鱼与绿鲤鱼618
盗汗在日常生活中非常常见的一种现象，不管是小孩子，青年，还是中老年人，多半体会过盗汗情况。
那么什么是盗汗呢？盗汗是入睡后汗出，醒后汗就停止的一种现象。中医认为盗汗是阴虚引起的。
为什么阴虚会引起盗汗呢？这个要从中医的阴阳理论来说，中医认为，白天属于阳，晚上属于阴，正常情况下阴阳是平衡的，夜晚，阳气入于阴，而人体阴虚，阴虚不能制约阳气，阳气蒸腾人体，出现汗出等问题。
那么盗汗常见于哪些疾病呢？中医的肺痨（相当于西医的肺结核），中医的虚劳病中的阴虚诸多症候。
那么盗汗，怎么治疗呢？调节阴阳，让机体处于阴阳平衡状态。中医有一个方子是治疗盗汗的专方，那就是当归六黄汤（当归，生地黄，熟地黄，黄连，黄芩，黄柏，黄耆），临床使用需要根据个体差异适当加减哦。同时，可以选用中药麻黄根收敛固涩止汗哦。
西医认为盗汗主要是免疫系统和内分泌失调引起，治疗以调节内分泌为主。
