有個媽媽不無痛苦的來找我，說她家上二年級的孩子簡直太讓她頭疼了，無論她怎麼說，怎麼威脅孩子，孩子都不聽她話，她已經有點無計可施了。
就拿不好好吃飯來說，因為不好好吃飯，孩子偏食特別嚴重，體質比較差，動不動就生病感冒，讓她心力交瘁。
我說孩子不愛吃飯偏食這麼嚴重，而且你怎麼說他都不怕不聽，肯定和你們從小太慣他有關係。
是不是小時候和他說過類似的：“如果不好好吃飯，下頓飯之前除了喝水，不能做任何事情了。”朋友點頭稱是。
我又問：“但是後續熬不過他，然後又給他吃了吧。”朋友仍舊點頭。
這個朋友犯了一個常見但又比較嚴重的錯誤，就是行為的不一致性。她在教育孩子的時候，沒有說到做到，一兩次後，孩子就知道，媽媽就是說說而已，不用理她。
不要小看孩子，他們的觀察能力的超乎尋常的高，就算在只有幾個月大的時候，她都已能“察言觀色”了。
所以，如果你希望在孩子心目中樹立一個值得信賴的爸爸媽媽形象，一致性這個重要的原則一定要了解。
這個也是《優質父母教養實踐指南》書說到的ABC教育中的C，也就是“一致性”。
一致性意味著說到做到，你的行為是可預測的。
有一個概念是地心引力，也就是你扔某個東西，但由於某種原因，沒有落到地上，你可能會繼續扔看是否會發生同樣驚奇的情況。同樣的，孩子也會這樣去試探父母底線。
言傳必行
這個規則包含了兩層意思：
第一，如果你不能或者不會強制執行你對孩子制定的規則，那就不要制定這樣的規則。
第二，遵守你的承諾。
在這兩個前提下制定言出必行的規則，會讓你成為一個有權威、有榜樣力量、帶孩子變得輕鬆不少的家長。
言出必行最大的好處是，最大限度減少孩子對你邊界的挑戰，帶孩子自然省心很多。
培養自我意識
培養自我意識是建立自我覺察的必經之路。
就如書中所講，如果我們沒有意識到自己的思想和感受、情緒誘因、假設和預期等，那麼就很難承認我們的錯誤，做出有效的回應。
比如當我們和孩子打招呼時，他沒有搭理你，這個時候你要注意自己的心理和身體方面有什麼樣的變化，如果認為“他無視我”，那你可能就會感到沮喪，甚至惱火，但如果你認為“他是專注於手上的事情，沒有聽到我說的話”，那你就會變得更有耐心。
時常去關注自己的內心，讓自己的言行和內心達到一致性，是一種修煉。不管是在親子，還是在其他的關係當中，都一樣重要。
行為連貫一致
此規則和言出必行類似，當我們行為連貫一致時，孩子教育中很多困惑就會迎刃而解。
比如網上有一個媽媽就把這個規則運用得爐火純青。
這個媽媽從小在孩子眼裡都是說話算數的人，所以在很多家長和孩子鬥智鬥勇焦頭爛額時，她就顯得輕鬆很多。
比如孩子不好好吃飯，她就一定會把飯收起來，兩餐中間除了喝水，沒有任何東西可以吃。所以她孩子吃飯問題從不用操心。
再比如孩子不好好做作業，她就要剝奪孩子做作業的權利。因為孩子知道她媽媽言出必行，後果只能自己承擔，所以就抓緊時間做作業。
運用這個規則需要注意底線，就是不要制定你不能或不願意執行的規則，不要施以你不能或不願意執行的處罰。
在地產行業有一句格言：真正重要的是地段，地段還是地段。類似的，親子教育中，最重要的是關係，關係還是關係。但一段關係就像是兩個人在跳舞，一個人改變了舞步，另一個人也必須跟著變，如此才能和諧統一。
教育的孩子不是天生就會，它是一項可以後天習得的專業技能。就如前面的媽媽，就算做錯了也沒有關係，從錯誤中學習，用強大的耐心反覆實踐，努力做到知行合一，通過自己不斷地成長，與孩子一起進步，達到同頻，共舞精彩人生！
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