手機用戶苦澀的咖啡
我是優寶媽媽，喜歡分享一些育兒乾貨，喜歡和更多的朋友交流育兒經驗，喜歡的可以關注我。
孩子的體質差，經常感冒，想要徹底改善，個人建議從兩方面入手。
第一 提高孩子的免疫力。
1 根據孩子的不同年齡，進行不同的身體鍛鍊。尤其是冬季不要怕孩子冷整天悶在家裡。要帶孩子出去適當的做耐寒鍛鍊，這樣孩子的皮膚比較固密，不容易被外邪侵襲。
2 保證充足的睡眠。充足的睡眠可以使孩子的免疫系統得到更好的修復。
3 按時接種疫苗 。疫苗可以使身體產生抗體，從而使孩子少生病。
第二 幫助孩子從小養成規律的生活習慣和飲食習慣。
你有沒有發現，有些家庭的孩子儘管家長沒有去刻意做什麼，但是他們的孩子就是很少生病。其實原因很簡單，他們有著良好的生活和飲食習慣。
比如按時吃飯，按時睡覺，早睡早起.
比如 飲食均衡，粗細搭配。
比如吃飯比較清淡，少吃油膩油炸食品。
比如有喝水的好習慣，不管渴還是不渴都按時喝水。
比如有勤洗手的好習慣.等等等等。。。。。。
這些好的習慣長期堅持下來，你會發現，孩子越來越愛吃了，身體素質也越來越好了，再加第一點的方法，免疫力也提升了，孩子想生病都難。
我是優寶媽媽，如果您有什麼育兒方面的問題可以留言或私信我，我會第一時間幫您解答。
優寶成長記
孩子屬於受涼而引起的感冒又引起的發燒，您堤問題內容可反應孩孑身體免疫力弱。下面我給孩子開幾種藥物，回去讓他服後也不當務孩子上學，一到二天會好的，這是良心藥，因為孩子是您將耒的未耒，身體康復學習好成才。
①、治感冒藥:風寒感冒顆粒。②治咳嗽:通宣理肺丸是散寒止咳嗽較強藥。
②增強孩子免疫力藥:服用益生菌可以增強孩的免疫力，還可以補充維生素鋅和維生素C耒使孩子身體更強裝些③物理方法治療，也不錯，別看這些物品不是藥，用了會把你的病衣脫挽。a、老薑30克和黑紅糖60克加1500克水放鍋中熬10分鐘後取水睡前喝後掹頭睡.出過汗會減輕感冒病情。b、感冒後多喝開水，經常吃香蕉水果和蔬菜，會使孩子身體更健康
心想事成吉祥如意59385
1.寶寶經常感冒怎麼辦？
首先，不知道您的孩子多大。3歲以下愛的寶寶是比較容易生病。我們家寶寶超過3歲以後就很少生病了，從上託班到現在中班，接近兩年半的時間。因為寶寶感冒發燒，只請過一次假。因為一個人帶寶寶，特別擔心寶寶會時不時感冒發燒而不能上學，會跟領導請假。
對於提高寶寶的免疫力，我還是比較偏自然的做法。
（1）從小髒一點。其實說到免疫力，主要涉及到淋巴細胞，而淋巴細胞需要靠點刺激才能激活的更好。我們家寶寶從小呢，就髒兮兮的，比如春天即便剛下雨，我也帶寶寶去看油菜花，他會在花叢裡跑的滿身的泥土。帶他出去玩，包裡總是背上換的衣服和鞋子。這樣可以讓他盡情的玩。從不因為髒訓斥寶寶。
（2）到大自然中去。我平時帶寶寶去商場的遊樂園比較少，總是往野外跑，去爬爬山，去草地裡抓螞蚱。寶寶很開心，身體也很棒，還是免費的景點。
（3）多吃水果，蔬菜，多運動。從小培養寶寶多吃不同種類的果蔬菜。還有，寶寶從小就很喜歡運動，週末不管颳風下雨，在家總是呆不住，總想去外面跑跑。不過這樣一來，身體也練出來了。
（4）從小衣服少穿一件：我們家寶寶即便零下，衣服從來不超過3件。大冬天的，有時候在家啥也不穿。褲子也就穿一件。
2.發燒了怎麼辦？
寶寶發燒了，有時候多喝水，好好休息睡一覺就好了。我們家寶寶一般發燒到38.5-39℃，這個時候，他的精神沒有中低熱的時候有精神了，這個時候就用布洛芬（另一個安全性比較高的退熱藥是對乙酰氨基酚）退熱。不過，退熱藥也只能維持幾個小時，病毒感冒一般高熱持續2-3天左右就往下降了。小於38.5℃不需要用退熱藥，可以慢慢恢復。
sheran7
小孩體質差、經常感冒怎麼辦？用什麼藥好？
針對你的 問題，先講一下過分依賴藥物的危害把。天氣冷，凍感冒，發燒，先是驅寒。生薑蔥白煮神仙水喝，或者紫蘇，艾葉煮水泡腳。熱敷大椎穴，小兒推拿就可以搞定的，為什麼首先想到藥物呢？
抗生素就是這類危險藥物之一。研究人員不斷警示公眾：濫用抗生素會影響後天免疫性，並會使細菌具有耐藥性。例如，您的孩子服用抗生素來治療鏈球菌咽喉炎，這時抗生素就取代免疫細胞來阻止感染。因為孩子的免疫細胞沒有與細菌作戰，他們也就沒有得到對付這些細菌的免疫性，一旦以後遇到同樣的細菌，免疫細胞依舊無能為力。如此會導致鏈球菌咽喉炎復發，當您的孩子在第二次感染咽喉炎時仍舊服用抗生素，細菌很可能已經具備了對這種抗生素的耐藥性。因此，在某些情況下，最好讓我們自己的身體來抵抗疾病。
正確的方法是提高免疫力。具體從以下幾個方面做，
合理安排飲食，有針對性的選擇一些提高免疫力的食物，減少用藥，除了這最關鍵的兩點，要增強寶寶的抵抗力，我們還要做到以下幾點：1 要合理安排寶寶的作息時間，要有規律，儘量不要打破。2 平時要多喝水，缺水就會上火，導致感冒等疾病。3 要注意隨時給寶寶增減衣服，不要給他穿太多，尤其是老人帶孩子，要比老人穿的少一些，和媽媽穿的差不多就可以。4 注意控制寶寶的飲食，要營養均衡， 富含C、B，適量蛋白、鐵、鋅、維生素A的食物
5 天氣好的時候多進行戶外運動，曬太陽補鈣，呼吸新鮮空氣。
6、不要去人口密集的地方，預防傳染疾病。
7、按時打預防針
8、不要積食，積食就會引起一系列問題，脾胃問題，睡眠不好，咳嗽，發燒，生病。
好了，就分享到這裡，像感冒發燒咳嗽，疾病期間像皰疹，水痘一些免疫相關病，如何減少藥物使用，營養干預方案，以及具體該怎麼做呢？我們會有相關的課程，飲食如何安排，請聽張老師下回分解，詳情見保力媽媽學院智慧媽媽必修課。需要免疫力管理的，也可以掃描媽媽學院的二維碼，進去填寫健康檔案，然後會有專業的個性化的評估和諮詢哦。或者經常過敏，溼疹，經常生病，聯繫我們的顧問，給孩子選擇健康無憂。
保力兒童健康管理師
孩子身體差，會有疾病的威脅，比如說出現感冒，發燒，或者是過敏等問題，都是寶寶常見的情況。孩子體質差經常感冒怎麼辦？經常發燒感冒的話，需要提高抵抗力，要有正確的方法應對。
一、提高免疫力
孩子因為抵抗力差導致的體弱多病，就應該適當的提高免疫，因為免疫力差一些壞的因素就會讓寶寶出現問題，所以多吃一些滋補的食物，多加強營養，給孩子提高免疫力是很正確的方法之一。
二、保持心情愉悅
孩子本身身體差的話，心情也會不好，所以家長們要給孩子一個自由的空間，讓孩子保持身心愉快的狀態，不要讓壓力導致孩子心情不好，同時免疫力也會下降，出現疾病。
三、不要經常冷熱交替
孩子感冒發燒，和氣溫有一定的關係，比如說孩子忽冷忽熱，衣服穿的石澳，就會容易感冒，所以說注意保暖，掌握好溫差的變化，這樣可以預防發燒感冒。
四、補充維生素
維生素，微量元素對於提高孩子的免疫有幫助，同時也可以提高抵抗力。如果孩子缺乏鈣質的話，就會容易出現細菌病毒感染，導致呼吸系統疾病。所以補充營養是很重要的一個方面。
媽咪媽咪愛5
雖然我不知道你是寶媽還是寶爸哦，但我是一個寶媽，我兒子今年剛上幼兒園。小孩子的體質是從小培養的，其實有條件的話可以多補充一些營養品，比如維生素，鈣鐵鋅等等。
寶寶體質差分先天與後天原因。若為早產兒或出生時先天不足，體質差易引起家長重視。如後天脾胃差引起，應積極調理，包括日常飲食或病後調理都要重視。中醫認為脾胃，包括整個消化系統，而非單指某個臟器。平時應少量多餐，特別是小朋友，不能暴飲暴食，平時多喝水，食用易消化的食物，保持大便通暢，養成良好的飲食【一日三餐正常，要葷素搭配，讓孩子少吃垃圾食品，飲料不要喝，多喝白開水】、作息習慣。
可能我的建議對你沒有太多的幫助，但是我還是覺得我們可以共同探討孩子的成長問題，謝謝！
芒果Q小英子
你好，我們從中醫角度來看看這一問題。
什麼叫體質弱？
中醫中身體正氣不足就稱為體質弱。
為什麼會體質弱？兩方面因素
一是：先天的（在母腹中，母親體寒影響到寶寶，使得寶寶腎氣不足）
表現為寶寶出生頭髮稀疏，偏黃
二是：後天失養（沒有正確的養護孩子）
怎麼辦？
增加寶寶的正氣
正氣的來源在哪？
1是：先天（我們現在無法改變的）
2是：來源於母乳（這就是為什麼我們建議純母乳餵養寶寶至兩歲的原因）
食物（按照中醫餵養原則正確的養護孩子）原則——五穀為養，意思是養育我們成長最好的是五穀（五穀指的是大米，小米和各種的麵食）而不是那些海參，鮑魚，肉蝦
大自然的空氣（這就是為什麼提倡我們多帶寶寶出去自然走走）
消耗寶寶正氣的有什麼？
1是：人工合成的藥物大多是苦寒之藥，需要消耗寶寶大量的正氣來消化排洩它（這就是為什麼我們不建議寶寶吃藥的原因）
2是：寒涼的食物（這就是為什麼我們不建議寶寶吃過多的水果，海鮮，酸奶）
《本草綱目》上記載食物的屬性，大多水果都是偏涼性的不建議寶寶多吃
再就是
寶寶所有問題都與餵養有關係！
切記切記！！！
一定要按照自然規律正確的養護孩子，那麼寶寶就會少生病甚至不生病！
希望所有的人都能看到，都能正確地去養護自己的寶寶！
姚桂林中醫小兒推拿師
艾灸大椎穴，風門可以治療感冒，平時艾灸可以增加孩子的抵抗力。
圖文設計愛攝影
你好！孩子從小體質差，在曰常生活中多注意孩子膳食纖維的營養，增強孩子體質和抵抗力，現在天氣寒冷在教室坐著不動必然會凍感冒，但也不要太著急回家給孩子喝點開水，按孩子的年齡體重服用兒童專用的小快克顆粒沖劑就沒事，小快克是醫學專家專家爭對孩子研製的，它不但效果好，而且味道孩子們都很喜歡喝
思鄉之人y
孩子發燒首先需要根據併發症狀查找病因，再就是查血常規，瞭解是病毒感染或細菌感染，根據情況選擇用藥。
可以先採取物理降溫處理，比如冷敷額頭，體溫超過38.5度可以採取布洛芬懸液藥物降溫處理，多喂開水，主要應該是抗病毒治療。
一般未明確發燒原因的情況下大都按細菌感染治療，服用頭孢類顆粒及退燒藥如美林（體溫超過38.5應用）和清熱解毒的中成藥。
