宅家的日子天天吃喝睡的,還瘦了!你們呢?

花花愛生活隨心聊


宅在家每天吃喝睡覺瘦了,你是怎麼做到的,我胖了整整十斤。從今天開始我要運動,年前的體重是我奮鬥的的目標。

每天吃喝睡覺瘦了,肯定是有原因的吧。

一、身體的原因。身體是革命的本錢,如果是要好好調理一下才好。

二、心情不舒暢,也就是精神壓力大。雖然不做什麼,但每天感覺身心疲憊的。一個人的心情是決定我們人生成敗的一部分。心情好了,才能更好的工作和生活。

三、你天生就是那種光吃不胖令人羨慕的體質。如果你是第三種,那麼非常嚴肅的告訴你,你太幸福了。每天控制飲食也控制不住長肉的人,會把羨慕的、恨不得把你穿透的眼神湧向你的。回頭率就是最好的見證。

今年由於疫情我們才可以宅在家裡這麼久。不管哪種體質,天天吃喝睡不長肉還是眼看著長肉的,都不要忘了做運動。願疫情早點結束,我們以後要好好保護環境,各類病毒別在攻擊人類。


冬天的綠蘿


我和我老公都瘦了,我原來差不多110斤了瘦到104斤,我老公瘦了十幾斤,春節前買了幾隻雞鴨,豬肉太貴了沒有買多少,能瘦下來主要原因我覺得就是進食時間控制在8小時內,因為我們基本上都是一覺睡到中午十二點或者1點多起來吃飯,然後下午6點多又吃晚飯,剩下時間晚上再餓也不吃宵夜,真的是減肥好方法啊!


你好小唐糖


我也瘦了,主要是3個原因,1.(吃)不能下樓外出買食材,天天吃春節備的菜,也不敢多煮,怕不夠吃,撐到現在冰箱已經差不多完全空了。2.(憂)心裡壓力大,擔心疫情問題,幾乎每天早上一睜眼就第一時間上頭條看疫情數據,還好見到現在各地方都在清零,感恩所有醫護人員。3.(累)因為不能外出,所以每天在家裡大掃除消毒,各種拖,掃,擦,洗幹完得4個小時天天如此。


幸福的味道148799247


天天吃喝睡!沒有胖:保持正常的體重:本人168高!體重112斤:屬於胖的體質嗎?


阿芳童裝866


我也瘦了,主要是一天只吃兩頓飯,有時候一天一頓[捂臉][捂臉]。好想念工作餐啊


三月春暖


我沒有天天宅在家[呲牙][呲牙]


小池同志0591


我是長胖了[呲牙]


紅姐紅


胖了胖了胖了


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