03.05 馬上就要夏天了,大家對暴走團怎麼看?

我是老天爺和閻王爺


我孃家是山東東營,東營的勝利廣場就有暴走團,對於暴走團我是佩服和敬佩的。夏天快到來了,人們也都從慵懶的冬季戶內活動走到了室外。

晚飯後吃過飯到廣場適當運動是非常有必要的,看到浩浩蕩蕩的暴走團,我也加入試過,但是說實話真心跟不上。暴走團真是一道靚麗的風景線,比較有正能量,促使很多人加入其中。也促使很多人強身健體,也算是一件好事!

但是我也試過,一般體力的人根本走不了多久,所以還是建議大家量力而行,每天循序漸進,不要逞一時之強,特別是歲數大的老年人或有某種疾病的人,千萬要慎行。不管什麼運動都是為了強身健體,不是所有的運動都適合自己,找到適合自己身體的運動方式,不要如痴如醉。

個人觀點暴走團是把雙刃劍,對不同的人有不同的作用!



我家有個林妹妹


在我現在所在的城市,我認為暴走團只是一個積極向上,健康樂觀的人參與的,不管出現在哪裡,只是沒做好對他們有效的地理安排,比如,我的城市裡有一個公園,他們每天都會在這鍛鍊身體,而且在制定的區域活動,因為他們的步伐較快,那片區域基本上沒有行動不方便或是孩子在那裡遊玩,不管怎麼樣,國家提倡全民健身,是個對所有百姓的好的政策,現在生活水平好了,大部分年輕人懶了,所以疾病也就多了,我很支持他們,在制定的區域去健身帶動身邊人一起,我認為是合情合理的,而且支持他們。謝謝





自愛成穩而後愛人


身體力行,什麼年齡段都有相應的社會效果,這點人人都熟悉不過,為何部分人士喜歡偏向於網紅的這種想法,運動與健身都是一種以運動為主的健身運動,其目的都是圍繞健康為中心的運動,年輕化的廣場舞,運動型的健身運動,表演性的康療身體活動,沒病的人過度透支身體體能只為眾人一讚,有病的人過度超越體質承受能力也只為心理與眾不同,最終的結果歡笑難買傷身動骨的結局,社會普遍存在的隨大流現象思維模式嚴重,人與人的體質健康客觀上的因素大家都完全清楚,基本因素中人與人體質、年齡都是致關重要因素,運動、活動、健身、理療都應該根據個人體質去選擇不同的運動方式或尊醫囑醫意見選擇健康運動常見但不多見,社會上都反映出隨意、自由的行為方式比較盛行,作為網上自由評論者見也無奈,運動者身體是自己,選擇權歸自己,只希望運動者量力、保重身體!


何冠盛


我覺得挺好的,我老家是一個小鎮上,每天黃昏時都有好多人一起沿著我們那裡的河堤快走,我每次回家都會加入,走很遠,我覺得特別累。(可能是缺少鍛鍊)體力連人家老年人都不如了 。但是走過後晚上睡覺都會比較香,第二天精神也比較好了。我覺得這對於大家的身體還是比較好的,但是那些身體不怎麼好的人就不要參加了,畢竟是費體力的運動。


clf19860330


暴走團,城市又一毒瘤,無論在哪裡都不應該存在,馬路上,公園裡,廣場上,暴走團就是一流動的禍害,成群結隊不論是車還是正常鍛鍊的人都需要給他們讓路,馬路上妨礙交通,公園裡影響正常鍛鍊的人群,暴走團真的需要取締,希望有關部門真的重視起來,全民健身說的是全民,暴走團代表不了全部


Michael0215


不建議“暴走”。運動並不是強度越大越好,運動需要根據自己的身體體質合理規劃自己究竟需要怎樣的鍛鍊才能達到自己預想的效果,運動要量力而為,循序漸進,尤其是中老年人。


AWhaZ


只要不影響他人,鍛鍊身體是好的


漠河小劉自助遊



海芳愛生活


鍛鍊身體,適應季節,很好。


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