手机用户苦涩的咖啡
我是优宝妈妈，喜欢分享一些育儿干货，喜欢和更多的朋友交流育儿经验，喜欢的可以关注我。
孩子的体质差，经常感冒，想要彻底改善，个人建议从两方面入手。
第一 提高孩子的免疫力。
1 根据孩子的不同年龄，进行不同的身体锻炼。尤其是冬季不要怕孩子冷整天闷在家里。要带孩子出去适当的做耐寒锻炼，这样孩子的皮肤比较固密，不容易被外邪侵袭。
2 保证充足的睡眠。充足的睡眠可以使孩子的免疫系统得到更好的修复。
3 按时接种疫苗 。疫苗可以使身体产生抗体，从而使孩子少生病。
第二 帮助孩子从小养成规律的生活习惯和饮食习惯。
你有没有发现，有些家庭的孩子尽管家长没有去刻意做什么，但是他们的孩子就是很少生病。其实原因很简单，他们有着良好的生活和饮食习惯。
比如按时吃饭，按时睡觉，早睡早起.
比如 饮食均衡，粗细搭配。
比如吃饭比较清淡，少吃油腻油炸食品。
比如有喝水的好习惯，不管渴还是不渴都按时喝水。
比如有勤洗手的好习惯.等等等等。。。。。。
这些好的习惯长期坚持下来，你会发现，孩子越来越爱吃了，身体素质也越来越好了，再加第一点的方法，免疫力也提升了，孩子想生病都难。
我是优宝妈妈，如果您有什么育儿方面的问题可以留言或私信我，我会第一时间帮您解答。
优宝成长记
孩子属于受凉而引起的感冒又引起的发烧，您堤问题內容可反应孩孑身体免疫力弱。下面我给孩子开几种药物，回去让他服后也不当务孩子上学，一到二天会好的，这是良心药，因为孩子是您将耒的未耒，身体康复学习好成才。
①、治感冒药:风寒感冒颗粒。②治咳嗽:通宣理肺丸是散寒止咳嗽较强药。
②增强孩子免疫力药:服用益生菌可以增强孩的免疫力，还可以补充维生素锌和维生素C耒使孩子身体更强装些③物理方法治疗，也不错，别看这些物品不是药，用了会把你的病衣脱挽。a、老姜30克和黑红糖60克加1500克水放锅中熬10分钟后取水睡前喝后掹头睡.出过汗会减轻感冒病情。b、感冒后多喝开水，经常吃香蕉水果和蔬菜，会使孩子身体更健康
心想事成吉祥如意59385
1.宝宝经常感冒怎么办？
首先，不知道您的孩子多大。3岁以下爱的宝宝是比较容易生病。我们家宝宝超过3岁以后就很少生病了，从上托班到现在中班，接近两年半的时间。因为宝宝感冒发烧，只请过一次假。因为一个人带宝宝，特别担心宝宝会时不时感冒发烧而不能上学，会跟领导请假。
对于提高宝宝的免疫力，我还是比较偏自然的做法。
（1）从小脏一点。其实说到免疫力，主要涉及到淋巴细胞，而淋巴细胞需要靠点刺激才能激活的更好。我们家宝宝从小呢，就脏兮兮的，比如春天即便刚下雨，我也带宝宝去看油菜花，他会在花丛里跑的满身的泥土。带他出去玩，包里总是背上换的衣服和鞋子。这样可以让他尽情的玩。从不因为脏训斥宝宝。
（2）到大自然中去。我平时带宝宝去商场的游乐园比较少，总是往野外跑，去爬爬山，去草地里抓蚂蚱。宝宝很开心，身体也很棒，还是免费的景点。
（3）多吃水果，蔬菜，多运动。从小培养宝宝多吃不同种类的果蔬菜。还有，宝宝从小就很喜欢运动，周末不管刮风下雨，在家总是呆不住，总想去外面跑跑。不过这样一来，身体也练出来了。
（4）从小衣服少穿一件：我们家宝宝即便零下，衣服从来不超过3件。大冬天的，有时候在家啥也不穿。裤子也就穿一件。
2.发烧了怎么办？
宝宝发烧了，有时候多喝水，好好休息睡一觉就好了。我们家宝宝一般发烧到38.5-39℃，这个时候，他的精神没有中低热的时候有精神了，这个时候就用布洛芬（另一个安全性比较高的退热药是对乙酰氨基酚）退热。不过，退热药也只能维持几个小时，病毒感冒一般高热持续2-3天左右就往下降了。小于38.5℃不需要用退热药，可以慢慢恢复。
sheran7
小孩体质差、经常感冒怎么办？用什么药好？
针对你的 问题，先讲一下过分依赖药物的危害把。天气冷，冻感冒，发烧，先是驱寒。生姜葱白煮神仙水喝，或者紫苏，艾叶煮水泡脚。热敷大椎穴，小儿推拿就可以搞定的，为什么首先想到药物呢？
抗生素就是这类危险药物之一。研究人员不断警示公众：滥用抗生素会影响后天免疫性，并会使细菌具有耐药性。例如，您的孩子服用抗生素来治疗链球菌咽喉炎，这时抗生素就取代免疫细胞来阻止感染。因为孩子的免疫细胞没有与细菌作战，他们也就没有得到对付这些细菌的免疫性，一旦以后遇到同样的细菌，免疫细胞依旧无能为力。如此会导致链球菌咽喉炎复发，当您的孩子在第二次感染咽喉炎时仍旧服用抗生素，细菌很可能已经具备了对这种抗生素的耐药性。因此，在某些情况下，最好让我们自己的身体来抵抗疾病。
正确的方法是提高免疫力。具体从以下几个方面做，
合理安排饮食，有针对性的选择一些提高免疫力的食物，减少用药，除了这最关键的两点，要增强宝宝的抵抗力，我们还要做到以下几点：1 要合理安排宝宝的作息时间，要有规律，尽量不要打破。2 平时要多喝水，缺水就会上火，导致感冒等疾病。3 要注意随时给宝宝增减衣服，不要给他穿太多，尤其是老人带孩子，要比老人穿的少一些，和妈妈穿的差不多就可以。4 注意控制宝宝的饮食，要营养均衡， 富含C、B，适量蛋白、铁、锌、维生素A的食物
5 天气好的时候多进行户外运动，晒太阳补钙，呼吸新鲜空气。
6、不要去人口密集的地方，预防传染疾病。
7、按时打预防针
8、不要积食，积食就会引起一系列问题，脾胃问题，睡眠不好，咳嗽，发烧，生病。
好了，就分享到这里，像感冒发烧咳嗽，疾病期间像疱疹，水痘一些免疫相关病，如何减少药物使用，营养干预方案，以及具体该怎么做呢？我们会有相关的课程，饮食如何安排，请听张老师下回分解，详情见保力妈妈学院智慧妈妈必修课。需要免疫力管理的，也可以扫描妈妈学院的二维码，进去填写健康档案，然后会有专业的个性化的评估和咨询哦。或者经常过敏，湿疹，经常生病，联系我们的顾问，给孩子选择健康无忧。
保力儿童健康管理师
孩子身体差，会有疾病的威胁，比如说出现感冒，发烧，或者是过敏等问题，都是宝宝常见的情况。孩子体质差经常感冒怎么办？经常发烧感冒的话，需要提高抵抗力，要有正确的方法应对。
一、提高免疫力
孩子因为抵抗力差导致的体弱多病，就应该适当的提高免疫，因为免疫力差一些坏的因素就会让宝宝出现问题，所以多吃一些滋补的食物，多加强营养，给孩子提高免疫力是很正确的方法之一。
二、保持心情愉悦
孩子本身身体差的话，心情也会不好，所以家长们要给孩子一个自由的空间，让孩子保持身心愉快的状态，不要让压力导致孩子心情不好，同时免疫力也会下降，出现疾病。
三、不要经常冷热交替
孩子感冒发烧，和气温有一定的关系，比如说孩子忽冷忽热，衣服穿的石澳，就会容易感冒，所以说注意保暖，掌握好温差的变化，这样可以预防发烧感冒。
四、补充维生素
维生素，微量元素对于提高孩子的免疫有帮助，同时也可以提高抵抗力。如果孩子缺乏钙质的话，就会容易出现细菌病毒感染，导致呼吸系统疾病。所以补充营养是很重要的一个方面。
妈咪妈咪爱5
虽然我不知道你是宝妈还是宝爸哦，但我是一个宝妈，我儿子今年刚上幼儿园。小孩子的体质是从小培养的，其实有条件的话可以多补充一些营养品，比如维生素，钙铁锌等等。
宝宝体质差分先天与后天原因。若为早产儿或出生时先天不足，体质差易引起家长重视。如后天脾胃差引起，应积极调理，包括日常饮食或病后调理都要重视。中医认为脾胃，包括整个消化系统，而非单指某个脏器。平时应少量多餐，特别是小朋友，不能暴饮暴食，平时多喝水，食用易消化的食物，保持大便通畅，养成良好的饮食【一日三餐正常，要荤素搭配，让孩子少吃垃圾食品，饮料不要喝，多喝白开水】、作息习惯。
可能我的建议对你没有太多的帮助，但是我还是觉得我们可以共同探讨孩子的成长问题，谢谢！
芒果Q小英子
你好，我们从中医角度来看看这一问题。
什么叫体质弱？
中医中身体正气不足就称为体质弱。
为什么会体质弱？两方面因素
一是：先天的（在母腹中，母亲体寒影响到宝宝，使得宝宝肾气不足）
表现为宝宝出生头发稀疏，偏黄
二是：后天失养（没有正确的养护孩子）
怎么办？
增加宝宝的正气
正气的来源在哪？
1是：先天（我们现在无法改变的）
2是：来源于母乳（这就是为什么我们建议纯母乳喂养宝宝至两岁的原因）
食物（按照中医喂养原则正确的养护孩子）原则——五谷为养，意思是养育我们成长最好的是五谷（五谷指的是大米，小米和各种的面食）而不是那些海参，鲍鱼，肉虾
大自然的空气（这就是为什么提倡我们多带宝宝出去自然走走）
消耗宝宝正气的有什么？
1是：人工合成的药物大多是苦寒之药，需要消耗宝宝大量的正气来消化排泄它（这就是为什么我们不建议宝宝吃药的原因）
2是：寒凉的食物（这就是为什么我们不建议宝宝吃过多的水果，海鲜，酸奶）
《本草纲目》上记载食物的属性，大多水果都是偏凉性的不建议宝宝多吃
再就是
宝宝所有问题都与喂养有关系！
切记切记！！！
一定要按照自然规律正确的养护孩子，那么宝宝就会少生病甚至不生病！
希望所有的人都能看到，都能正确地去养护自己的宝宝！
姚桂林中医小儿推拿师
艾灸大椎穴，风门可以治疗感冒，平时艾灸可以增加孩子的抵抗力。
图文设计爱摄影
你好！孩子从小体质差，在曰常生活中多注意孩子膳食纤维的营养，增强孩子体质和抵抗力，现在天气寒冷在教室坐着不动必然会冻感冒，但也不要太着急回家给孩子喝点开水，按孩子的年龄体重服用儿童专用的小快克颗粒冲剂就没事，小快克是医学专家专家争对孩子研制的，它不但效果好，而且味道孩子们都很喜欢喝
思乡之人y
孩子发烧首先需要根据并发症状查找病因，再就是查血常规，了解是病毒感染或细菌感染，根据情况选择用药。
可以先采取物理降温处理，比如冷敷额头，体温超过38.5度可以采取布洛芬悬液药物降温处理，多喂开水，主要应该是抗病毒治疗。
一般未明确发烧原因的情况下大都按细菌感染治疗，服用头孢类颗粒及退烧药如美林（体温超过38.5应用）和清热解毒的中成药。
