建行漸遠

冬天，南方的橘子就在北方蔓延了，市場上一車一車的橘子，農閒的人們都去趕集買橘子。買了橘子是當水果吃的，沒人把橘子當藥。橘子生津止渴，甘甜可口是真的，可如果說一個橘子頂十副藥，感覺有點兒誇大其詞，不過橘子也的確有很多藥用價值。

感覺嗓子不舒服的時候，吃個橘子，立馬會感覺嗓子清涼溼潤；如果感冒咳嗽，吃橘子也有止咳化痰的作用。不僅如此，橘子還有軟化血管的的好處，清除血管垃圾，提高血管的韌性，對防止動脈硬化有很大幫助。

橘子皮的作用更是不少，把橘皮曬乾，放上幾年以後就成了中藥，藥名陳皮。吃完橘子後留下橘皮，對睡眠不好的人有用處。可以將橘皮貼在肚臍處，幫助失眠多夢的人提高睡眠質量，改善失眠症狀，還有利於排除體內垃圾，潤腸通便。

橘皮泡水喝，健脾理氣，潤肺止咳，增多胃液分泌，幫助消化。不過最好是晾乾後的陳皮，如果用新鮮的橘皮泡水喝，一定要浸泡時間長一點兒，因為橘皮上會有農藥殘留和商家用的防腐劑，所以必須清洗乾淨，否則不僅沒有藥效，反而會適得其反。因此還是提醒大家，最好不要使用新鮮橘皮，還是藥店裡的陳皮用起來比較放心。

小十六123

1、 橘子含有較多酸，都知道酸可以增加食慾，所以吃橘子可以開胃助消化。

2、橘子可以軟化血管，防止動脈硬化，因為橘子含水量高，並富含維生素C，所以在軟化血管方面有一定的功效。

4、橘子可以排毒，橘子含有的物質，可以清除肝臟毒素，所以多吃橘子對人體的肝臟有好處，肝臟對人體視力有一定影響，所以吃橘子對視力也是有一定好處的。

6、降低膽固醇，豐富的膳食纖維不僅有利於腸胃的蠕動，同時利用橘子中的果膠還可降低膽固醇發病的機率。

7、緩解暈車，在坐車的時候，可以用新鮮的橘子皮折一下，對著鼻孔捏橘子皮，可以將橘皮中的橘香油物質噴射出來吸入鼻孔，可以有效的緩解暈車。

貳8定律

桔子，咱們這裡可以說就是桔子的故鄉了，要比其它省份早一個月左右上市，每年都要舉辦“柑桔節”，吸引了來自國內外的客商未洽談生意，將咱們產的桔子銷往全國各地，在全國大型博覽會上還得過金獎呢。

說柑桔渾身都是寶，含有大量維生素、礦物質、氨基酸等等營養成份，可能沒有多少人會有異議。黃黃的，用手辦開，水汪汪，看著誘人，口渴的時候吃它幾個，既解渴又能增加營養，價格又不高，所以深受歡迎，供不應求。

說到一個桔子十副藥的問題。咱以為得實事求事，不誇大不炫耀，也不亂吹，桔子好是好，也有它的不足之處。首先，農藥殘留問題，從桔子樹開花到成熟採摘要打好多次農藥，雖有嚴格規定，如採摘前幾天禁用農藥，但很難保證不存在農藥殘留，因而，不建議直接用皮泡水喝或直接用來入藥，要做去除農藥殘留的處理。二呢，柑桔雖好，但吃多了容易上火，陰虛火旺者少吃或不吃；三呢，柑桔含糖量有點高（指甜桔），糖尿病人宜少吃；四呢，水貨嘛，視身體情況而定，長期大量吃不停也不好，半夜跑多次廁所對身體也不好；五呢，桔子種類較多，但不管吃哪一種，腐爛變質的不能吃，青澀不成熟的也不要吃，有農藥味的更應不吃或作去農藥處理後再吃。總之，會吃的人，好比吃了十副溫補藥，不會吃的，吃壞肚子了，就成了壞事，那得找醫生開處方囉。

黑虎97

農村老話“一個橘子十副藥”是對橘子藥用價值的一種讚譽，橘子除了果肉口感很好外，其全身都是寶。在我們的印象中作為“陳皮”的橘子皮是很有名的藥材，其實橘子葉、橘子核、橘子絡都可入藥。

在民間有種說法，說橘子吃多了“上火”，而橘子裡的“白色橘絡”則有“祛火”的功效。橘絡的確是一味中藥，完整的橘絡稱之為“鳳尾橘絡”，具有通絡、化痰的功效。橘絡中中苦味物質中含有“蘆丁”，它能保持人體血管的彈性和密度，對血管有很好的保健作用。

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農村老話說“一個橘子十副藥”，是真的嗎？

吃到新鮮的橘子就像其顏色一樣，往往就是到了金秋之後，不過，由於橘子的種類很多，光咱們國家就有1200多種，例如蜜桔、冰糖桔、臍橙、柑桔等品種，往往就會在功效方面會有一些區別的！我們這邊常見的橘子就是那種分瓣的，下面就以這種簡單聊一下：

橘子的營養價值非常高，其含有的胡蘿蔔素含量僅次於杏，遠高於其他水果，尤其是含有的維生素c特別豐富，據瞭解，一個橘子就基本可以滿足一個人一天的身體所需維生素c，另外，經常吃橘子也可以降血脂、預防動脈粥樣硬化和心血管疾病，尤其是橘子含有的“諾米林”物質，可以起到預防胃癌的作用！

而對於橘子瓣上的白網，也就是白色的網狀經絡，一般被稱為橘絡，實際上是橘子果實中的維管束，說白了就是為橘子果實提供水分和營養的管道，也正是因為這些橘絡，才能讓橘子不斷積累水分、糖類和其他營養成分，也造就了一個好吃酸甜的口味！一般來說，這些橘絡因為含有豐富的纖維素和維生素p，可以通絡化痰、活血順氣以及防治高血壓，因此吃橘子時儘量不要去掉！

而對於橘子皮來說，會分為兩種：一種是未成熟的青皮橘子，也被稱為青皮，具有不錯的藥用功效，可以疏肝理氣、消痰散結，例如治療胸脅脹滿、胃脘脹滿、疝氣、積食、乳房作脹等症狀，其功效要比成熟後曬乾製成的陳皮效果更好一些！第二種就是指成熟後的橘子皮，也就是咱們常見的陳皮，是常見的理氣中藥。另外陳皮也可以健脾、化痰、止咳、降血壓等作用，我們一般會吃完橘子後將橘子皮曬乾，然後泡水喝或者是燉魚、燉肉時放一些入味！還有一方面，橘子皮也可以用來美容養顏、滋潤皮膚，可以用來煮水洗臉或泡腳使用！

以上僅為橘子的一些常見功效，其實對於不同品種的橘子也會有各自的優勢之處，可以根據其特性自由選擇！不過，即便橘子的功效作用很多，也不宜過量食用，容易引起身體上火的！尤其是對於有口腔潰瘍的情況時就儘量不要食用了！以上僅為個人見解，對此大家又是如何看待的，歡迎留言互動！

龍百曉生

說起橘子，讓農業引擎流雨突然想來了她家窗臺上曬的那些橘子皮……,那我就從外而內的介紹一下橘子的作用和功效吧。 大家家裡可能都有曬過橘子皮，為什麼要曬呢？

其實是因為橘子皮中含有大量的維生素和香精油，將其曬乾以後與茶葉泡水或單獨泡水喝，都能起到提神，通氣的作用。

再說點大家不常做的，橘子皮也可以洗淨曬乾後浸入於白酒中，然後等待2~3周就可以飲用，能夠起到清肺化痰的作用，而且浸泡的時間越長，酒味就越來越好哦。

你們可能覺著我改說果肉的作用和功效了吧，從外到內，我們可不能忽略橘絡啊，就是橘子皮內部上白色的絲狀物。

小時候經常把那個扯乾淨以後再吃橘子肉，其實那樣並不太好，因為橘絡對人體有很大的功效，它其中含有一種叫“路丁”的物質。

路丁能使血管保持正常的彈性和緻密性,可減少血管壁的脆性和滲透性,有助於防止高血壓病，所以說讓家中的老人吃橘子吃點其中的橘絡是完全有益無害的。

現在該說到果肉了，大家應該都聽過那個敗血症的故事，果肉中含有大量的維生素C，果肉中的果汁更是含有一種名為“諾米林”的物質，它可是具有抑制或殺死癌細胞的功能的。

總而言之，吃橘子對人體有很大的好處，它可以幫你美顏護膚，也可以幫你提高精神，更能預防一些疾病。

據說一個橘子中的維生素C幾乎可以滿足一個人一天的需求呢，但是也不能吃太多哦，吃太多也會容易上火，橘子果肉中也含有一定量的有機酸，儘量避免空腹吃橘子來防止其對胃粘膜的刺激。（農業引擎之憶風）

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關於“一個橘子十副藥”這句話我是第一次聽說，當然了橘子不可否認有很多功效，但是說它能頂上十副藥的話那就有些過了，橘子是我們日常生活中常見的一種水果，很多人非常喜歡吃但是對橘子的瞭解可能只是留於表面，下面我就來為大家詳細的介紹一下這個橘子。

什麼是橘子

橘子它屬於芸香科柑桔屬的一種水果，原產地是我們中國哦，橘子最早還是因為阿拉伯人的傳播才傳到歐亞大陸的，而且經過數千年的發展如今橘子的種類多種多樣。

橘子是結在橘子樹上的，橘子樹的分枝比較多，但是分枝上的刺比較少，葉片是單身複葉，呈披針形或者長圓形，花為單生或者有兩片到三片簇生，花瓣的長度通常在一點五釐米以內，花期在四月到五月之間，果期在十月到十二月之間，

橘子的分佈

橘子可以說現在在世界範圍內都有所分佈，生產柑橘的國家多達一百三十多個，其中巴西產量位居世界第一，美國的產量為世界第二，然後才到我們中國產量是被排在了第三的位置上，此外墨西哥，印度，意大利，西班牙和伊朗也是柑橘的高產國家。

橘子的價值

橘子作為一種水果深受廣大人民的喜愛，味道酸甜可口，可以說現在已經是人們日常生活中一部分了，而且除了酸甜可口之外橘子還能用來治療胸隔結氣，厭食，胃陰不足，口中乾渴，肺熱咳嗽和飲酒過度，具有開胃和解渴潤肺的功效，而且一個橘子幾乎就可以滿足人體一天的維生素c的含量，可以說營養成分十分豐富，適當的食用可以降低人體血脂，對預防心腦血管病有很大的益處，特別是高血壓的老人可以多吃一些橘子。

橘子的功效還有很多我知道的就這麼多，接下來再來跟大家聊一下橘子皮，可能很多人會問橘子皮有什麼用？泡水還是除臭啊？其實都不是，可能很多人都不知道我們平時提到的陳皮就是由橘子皮入藥的，陳皮可以治療腹脹腹痛，噁心嘔吐，厭食，寒痰咳嗽等症狀。

橘子皮除了入藥以外很多人還用橘子皮做出了很多美食，當然我也只是聽說過沒見過，不知道味道如何，不知道各位讀我回答的朋友有沒有吃過，味道如何呢？

好了我的回答內容就這麼多，大家看完我的回答是不是對橘子的瞭解更加全面了呢？希望能夠幫助到你，點擊關注我瞭解更多問題！！！

五根雞毛

橘子可以說是家喻戶曉的一樣水果了，秋冬天又到了吃橘子的時節。橘子口味酸甜，是大家普遍都很喜歡的一種食物。

橘子中富含多種維生素成分，如胡蘿蔔素、維生素A，橘子中含有多種礦物質，如人體所必須的鉀元素、鈉元素、磷元素、鐵、鈣、錳、鎂、硒等多種微量元素，特別富含鉀元素，100g橘子中含有177mg鉀元素，鉀元素是人體中的“長壽元素”，它能夠調節心率平衡，維持體內離子平衡，還能夠促進鈣質吸收，預防骨質酥鬆等症狀。橘子低脂低熱而富含膳食纖維，能夠潤腸通便，預防便秘。

在傳統醫學上，橘子性溫，味苷酸，能夠入肺。可以用來調理噁心嘔吐、食慾不振，還能理氣潤肺，對於肺熱咳嗽和飲酒過度有緩解效果。橘子能夠生津止渴，如果胃陰不足，經常口乾舌燥，可以用橘子調理。因為入肺，橘子經常被用於潤肺止咳，化痰止咳，橘子肉微單甘甜，還能夠起到開胃效果。橘子上有些白色根狀物，叫做“橘絡”，橘絡性味苦寒，但能理氣，對於治療咳嗽痰多十分有效，可入藥。一些朋友吃橘子時覺得橘絡影響橘子口感，會拔掉橘絡，但實際上是丟失了一味中藥的藥材！

《本草綱目》中提起橘皮，也有效果“同補藥則補；同瀉藥則瀉；同升藥則升；同降藥則降”，大概意思就是和補藥一同用的話能夠補益，和傾瀉的藥材一同用則也有提升效果，總之，

不過橘子也不宜過多食用，橘子中的糖分含量不低，如果一次性過多食用的話可能會造成糖分攝入過多，短時間內大量葡萄糖進入血液的情況。小橘子一天吃個5~6顆，大橘子一天2~3個就足夠了。吃橘子時不要把橘絡去掉，另外，橘子皮除了有要用價值，還帶有清香的甜味，對於噁心嘔吐有抑制效果，還可以用來清新空氣。

關鍵字: 橘子 水果 生活