從古代的長生不老金丹，到如今的各種延緩衰老的激素藥、保養品、美容院，其實人類在追求永葆青春的道路上一直在奮力前行，沒有最好，只有更好。幾乎很少有人能夠心態平和的接受自己的衰老，但是卻不得不接受。所以當女性的“下半身”出現這些情況時，可能說明在提前進入衰老的時間段了：
1.下肢乏力
一般而言，正常有活力的人，四肢是非常靈活有力的，即使是臺階也是能夠輕鬆的跨過去，但是一旦出現衰老之後似乎不是那麼容易的事情了，會出現雙下肢沒什麼力，類似於缺鈣、沒有營養的情況。
2.肌肉鬆弛
雙下肢的肌肉出現鬆弛，比如小腿部的肌肉出現鬆弛，看起來似乎沒有以前那麼緊緻有力了，這很可能是衰老提前來臨。
3.月經不規則
女性的大姨媽情況一般都是與衰老直接掛鉤的，一旦出現大姨媽不規則，要麼提前要麼推後，甚至是閉經等情況，說明身體素質在下滑，需要引起重視了。
4.足跟痠痛
足跟痠痛很多時候人們會覺得和自己的生活習慣與職業性質相關，比如久站久立，或者負重前行，但是除此以外，還是衰老的表現，說明身體的關節出現問題，即使不是很嚴重的病變，也很可能會導致生活質量下降。
其實很多時候這些衰老的跡象即使真的出現，也並是不是那麼可怕的事情，畢竟每個人生來都是要衰老的，在面臨衰老的時候，如果是客觀條件允許的情況下，我們還是可以通過一些外在的手段和辦法去延緩，但是如果實在不想折騰，或者也沒有更多辦法得到相應的結果，那麼就學會坦然接受吧，畢竟享受生活才是生命教會我們的東西。即使衰老的女性，也依然有不同的風采。
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