男士如何改變內向的性格?

蜂蜜柚子子哇亂叫


現在有一部分男士由於內向的性格在工作和生活中不敢與他人產生過多的交流,導致吃了很多虧,那要怎麼做才能改變這種內向的性格呢?

一、正確評價自己,樹立自信心

越是自卑的人,越不敢與外人多說話,這也是內向性格形成的原因之一,總覺得自己在很多方面不如別人,就沒有自信。為什麼那些領導人、演說家能夠自信地在公共場合講話,那是因為他們對自己很滿意,內心充滿自信。因此,內向的男士要正確審視自己,發現優點,樹立自信。

二、尋找機會,鍛鍊自己

內向的男士可以多參加集體性的活動,積極主動去和別人交流,儘量找話題,多聊天,當說話成為一種習慣,你下次見到別人也會不由自主地說起話來。可能一開始你還不敢和陌生人交流,那就從身邊的朋友和親人開始,經常和他們聊天。

三、心態好,熱愛生活,培養多方面情趣

往往內向的人,內心都有點自卑,對生活不是很熱愛。每天活得不是很開心,又怎麼想與他人產生過多的交流呢?因此,內向的男士要樹立積極樂觀的心態,遇到困難和挫折也不要怨天尤人,想著每一天都是新的生活。

還可以發展自己的興趣愛好,例如運動、唱歌、畫畫等,培養多方面的情趣,每天都過得開心快樂,自然而然就想和別人分享快樂,就有話聊了。

四、工作中積極發言

內向的男士為什麼會在工作中吃虧,那是因為上級要你提意見的時候,你害怕說錯,不敢表達自己的想法,上級對你的印象又怎麼會很好呢?因此,工作時,不管觀點是否正確,都要大膽地向上級說出自己的想法和建議。

都說沉默是金,但有時候內向的性格在當今社會是要吃虧的,外向一點,積極樂觀一點,別人才會主動和你交流。

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你認為男士還可以通過哪些方法改變內向的性格呢?歡迎在下面留言和評論。

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霸王課


性格內向,不善言談這個或許是天生的一種秉性,如何改變內向的性格,我在這個方面是很有發言權的!

因為我曾經也是一個性格內向的男孩子,小時候家裡的家教比較的嚴,做什麼事情總是唯唯諾諾甚至有時候連說話都不敢大聲,這樣久而久之就導致性格內斂,不善言談!甚至有些時候會有些自卑!

隨著年齡的增長,認識的人也越來越多,在初中的時候,認識了好多的朋友,成天在學校裡打打鬧鬧的,慢慢的說話也越來越多,正好趕上那會開了物理,自己在物理方面又很擅長,成天都在跟同學們討論物理,有些時候會爭的面紅耳赤,絲毫沒有讓步的意思,慶幸的是每次討論的結果都證明自己的說法是對的,就這樣慢慢的自信心就建立起來了!也不會像以前那樣內向,不喜歡說話了,甚至有一度變成了個話嘮。悄悄地告訴你,那會喜歡上了一個女孩,幾乎每天會有講不完的話,哪裡還顧得上內向呀?

上了大學之後,隨著課餘生活的豐富多彩,自己也加入了很多社團,平時沒事就和朋友們一塊組織活動,參加活動,表演節目什麼的,大學生活過得有滋有味,好不痛快!曾經在大二的時候,我們還曾經一度創立社團,記憶最深的一次就是組織自己的社員們一塊拉攢贊助,幫著學弟學妹們排演元旦晚會的節目,那個時候風光的簡直就跟個導演似的,手裡拿著指揮棒,指揮著大家唱歌、朗誦……

現在的我已經參加工作好幾年了,工作中生活中各方面的關係處的都不錯!有幸今天看到您的問題,在此我給您總結幾點,希望會幫助到您!

(1)多看一些有趣的文章或者是電視節目,儘量的讓自己開朗起來;

(2)平時多看書,讓自己充實自信起來;

(3)多參加一些朋友之間的聚會,儘可能多的創造一些可以與人交流的機會;

(4)平時多參加一些戶外活動,讓自己儘可能健康、壯碩,只有身體的健康,才會有健康的心理;

(5)儘可能多的去幫助別人,敞開胸懷接納別人!


三點一刻


我說幾句心裡話。

性格是從小到大一步一步慢慢形成的。它和環境,教育,智商,自信,知識,經歷,思維方式,人際關係都有關係。

它最初就像是一塊沒有經過錘鍊的鐵,成長過程中的一點一滴都像一柄無形的錘子,慢慢的打造,慢慢改變,最終形成一個固定的形狀。

一個成年人的性格基本已經定型了,已經刻在骨子裡了,基本上沒有改變的可能。

可能經歷了什麼重大變故,會在一定程度上影響性格,但不可能完全改變性格。開朗樂觀的人可能會變得內向憂鬱,這其實是改變了人的行為方式,跟改變性格不是一個概念。


為什麼要改變性格呢?內向的人就一定吃虧麼?

剛剛看到有朋友說:

“性格內向的人,普遍心胸狹窄,而且思慮過重,不能夠理性對待生活,總是一副心事重重的樣子。內心的苦悶常常積壓在心中,造成不良的負面情緒,這樣的性格,不但影響正常生活,也有害身體健康。”

我認為這完完全全是屁話!

內向不代表壓抑,內向的人也有自己獨特的優勢:

1、善於思考。內向的人對外界的交流少了,但跟自己的交流多了,遇事冷靜,三思而後行。

2、更少犯錯。跟第一條佐證,思考的多了,權衡利弊,避免犯錯。尤其是在人生的道路上,更加謹慎,思慮周全。

3、善於獨處,豐富知識。一個人靜下心來看看書,總能收穫不少。而且說內向的人壓抑,他肯定沒怎麼看書,會看書的人都知道,看書的過程其實是一個修身養性的過程。

4、酒肉朋友少,但交心朋友多

。別看外向的人朋友成群結隊,真正出了什麼事,願意幫你的少之又少。內向的人朋友少,但他就能夠把更多的精力放在真正對的人身上,從而收穫深厚的友誼。

5、不容易得罪人。這個好理解,言多必失。內向的人可以很少說話,一旦說話能句句在理。比說一大堆沒用的廢話好得多。

總之內向不是沒有好處,關鍵看你能不能認識到內向的好。如果說內向只有壞處沒有好處,那內向的人豈不是都屎光光了?


當然內向的壞處也很明顯,人脈不多,不善交際。在單位中可能外向的人更容易獲得機會。找女朋友難度有點大。大多數女孩子都比較喜歡陽光開朗的。

但我認為凡事都有兩面性,沒有十全十美的性格。關鍵看你能不能揚長避短,充分發揮自己的優勢。真正強大的人是不愁找不到女朋友的。

內向不等於弱小!


紅領巾小學——寢室長


如何改變內向的性格呢?



1.多交朋友,朋友多了路好走~和朋友可以推心置腹,聊天時可以酣暢淋漓~慢慢來改善自己的內向。。。




2.多參加活動,要勇敢的去面對每一個人,用心交流。。。



3.多和陌生人搭訕,就算是問路都可以,放鬆心情,放飛自我。。。





4.學會傾訴和分享,要學會將自己的煩惱和情緒傾訴給你的親朋好友,向他們分享一些正能量,不要緊張,沒有人會笑話你!



其實內向的人一般自尊心都很強,而且最關鍵的是太在意旁人對自己的看法,其實,你大可不必如此。你只要記住天生我才必有用,就算你某個方面不如人,但你肯定有自己獨特的一面,你要喜歡自己,相信自己,多和朋友聊聊自己內心的世界,慢慢打開心結!



多約朋友聚聚,和陌生人打交道,和親人訴說分享自己,慢慢就會改變內向的自己

熱門兼職


我就是一個95年的男生,也是內向的人,和大家說說我這幾年來的變化吧。

從小和父母離開老家,父母外出打工,我就在外地上學,小的時候就自己脖子上掛一個鑰匙🔑看家,也有很多小夥伴玩。但一般都是一個人,父母經常加班。小學初中也有很多朋友,但是我不喜歡和別人說話,尤其是女生,和女生說話都會臉紅害羞。屬於在班裡不會被人注意的那種人,別人的評價也就是,人挺好的,好說話,其實內向的人不都這樣嗎,對吧。

喜歡過女生,給人家表白被人家拒絕,現在想想也是應該的,畢竟當初不是一類人。

高中的時候和同學關係也還不錯,女生也還是不善於打交道,不喜歡說話,有時候女生主動找我都會不習慣,哈哈。(不準取笑我😂)感覺沒有好好的和別人相處,現在回想起來,當初的那些朋友,都應該是最好的朋友,大家彼此交心,可是現在幾乎不怎麼聯繫了。

和父母也很少說心裡話,有什麼事情都願意放在心裡,自己承受,記得還曾經被別人欺負過,也沒告訴爸媽,怕他們擔心。


高中競選過學生會幹部,有幸選上。因為性格總是唯唯諾諾,不好意思。

但是總歸我知道自己的不足,所以一直尋求改變。

最大的變化應該就是大學啦,我就一個目的就是改變。在大學裡我參加學校裡的演講比賽,但是在比賽的時候緊張的卡頓了幾分鐘,幾乎就是背下來的詞。這是第一次參加演講比賽,我記得。也是因為這次比賽,我有幸被一個學長看到,主持了校園裡的一個社團的活動,緊接著也有了底氣,又主持了校園裡的招聘會,一步步突破自己。

主動和女同學說話,別人找我聊天,也能很好的交流啦。上了大學,經常讀書,看了一些書,然後每當假期的時候就自己一個人出去旅行,因為內向嘛,沒女朋友,也不會追,好尷尬啊😂。
大二的時候,得到同學們的支持,有幸成為班長,大家也知道我這樣的人(內向)其實真當不了班長,也沒這個能力,實話。當初也就抱著真心為同學們服務和鍛鍊自己的初衷當了大學的班長。說實話,這幾年對我的鍛鍊還真挺大的,變化自己感覺也挺大的。

還在大學裡送過外賣,找了幾個同學,僱了幾個學弟學妹,雖然最後失敗了,但是學到很多東西,對以後的人生很有幫助。

我大一的時候,一個人跑到很遠的北京,大一暑假又告訴爸媽我一個人去上海,一步步鍛鍊自己,後來的假期都會一個人去一個陌生的城市,慢慢也喜歡上了旅行,喜歡讀書。一個人的生活,也很充實,很有意思。
其實做這些的目的也只有一個,就是改變自己,想讓自己走出自己的世界,變得善於交流,成為一個有能力的人吧。

說實話,現在我依然認為自己是一個內向的人。

但是和別人交流的方式改變了,也更加的順暢和舒服,處理一些事情也更有方法了。就是不愛說話,話少。不喜歡人多的場合,喜歡安靜,一個人待著。

這麼多年走過來,覺得自己是有變化的。想要改變,我覺得就得自己主動,勇敢踏出那一步,自己真的想改變,想要,然後一步步的努力。


逃課的班長


先上圖

首先,必須說明的是,如何改變內向性格,這是一個偽命題。

性格是無法改表的,尤其是到了成年的時候,性格就像是你的身高一樣是天生的。你父母的性格遺傳,你生長的環境這些都造就了你現在的性格。人的成長過程就像是建造樓房一樣,小時候就是打地基的時候,地基打好之後就無法改變了。當今世界上70%的成功者都是內向性格的人,比如愛因斯坦、比爾蓋茨。

要想著去做最好的自己,而不是想著去改變自己的性格,當你覺得真的變的外向的時候其實你只是在騙自己,相信我你演不下去。人最大的錯誤就是和自己的天性作對。



其次,性格的內外向區分是根據你的身體能量是怎麼使用的,也就是你的精力。

內向的人說話會累,消耗精力,活在一個相對安靜自我為中心的世界裡,喜歡沉思,凡事都會放在心裡,很少表達出來,對外界的認識更多的是通過學習、思考、觀察來獲得。

而外向的人,說話會聚集精力,他們健談,而且越說越開心,不像內向的人說話很累,電話都不想打。外向的人認識世界是通過實際的行動,親自動手去做,他們不會過多的思索,想到什麼就去做,處處顯得積極主動,所以為人處世上顯得更加成功一些。

內向的優勢與劣勢

為什麼內向的人更容易成功,主要在於內向的人喜歡思考,他們做事比較專注,做事會三思而後行,比較有條理。個人的精力其實是相當有限制的,尤其是在這個社會分工明確的情況下,只有專注才會有所成就。一般來說,內向的人學習能力比較強,在文化、科技領域會做出比較突出的成就。其實長遠看來這個世界就是內向的人創造的,比如改變世界的三次工業革命,他們在默默無聲中改變著整個人類社會的進程。

內向的人缺點也比較明顯。首先是說話比較少,比較悶,缺少和別人的交流,不會主動聯繫被人,這在交朋友,貪戀在,工作中都是一個很大的困惑,他們無法被人很好的理解。其次,內向的人比較優柔寡斷,他們沉浸在自己的世界中,和外界缺少交流,有時候實業比較狹窄,容易坐井觀天或者過於自負,這很大的限制了他們的發展。同時這種性格造成他們想的多做的少,遇到事情缺乏行動力。

外向性格人的最大優點是他們的社會活動能力,一些政治家企業家是他們的典型。他們的語言交流能力非常優秀,朋友圈子廣,處處積極主動,這讓他們能夠很好的把握一些成功的機會。應為交流多,他們對人性事故的把握非常到位,能夠輕易的加入很多圈子。由於主動他們很多時候處於一個集體的領導地位,起著帶頭的作用。關係是他們的最大優勢,吃喝玩樂都有很多朋友,生活很少會覺得枯燥無聊。

外向人的缺點是缺乏踏踏實實的做事,他們很多時候顯得虛而不是,外表風光,其實裡邊是草包。他們的精力過於分散,缺少系統的學習知識,缺少專注的做一件事情,這樣長期下去會影響到他們的智力成長。他們做事容易半途而廢,剛開始興趣很大,但是後來就放棄了。要知道這個世界上很多事情不是靠這一張嘴就能夠解決的。外向的人缺乏敏感和細膩的特點,比較難以發現人的細微心理變化。


最後,不要把內向和外向絕對化,每個人的性格都是具有很多維度。

如果你覺得自己過於內向了,那可能不是性格原因,可能是你生活的環境過於封閉了,或者你換上了抑鬱症,或者是你處於生命的特殊階段。無論什麼性格,基本的社交還是可以做到,如果和人交往都有困難那可能屬於心理疾病了。

每個人都是內內向的也是外向的,只是這兩種性格的佔比不同而已。

內向和外向的人都需要向彼此學習,尤其是處於兩個極端的人。社會需要比較中庸的人,過於外向聒噪的人讓人討厭,過於內向死板的人讓人反感。更重要的是內向活在自我為中心的世界,外向的人活的過於表面化缺少深度。過於極端都是不好的,限制了眼界的開闊。

在這個網絡盛行的年代,內向的人好過了一點,也更加內向了。他們沉浸在遊戲和電影電視中,不會覺得孤單,也失去了和外界的聯繫。

寫在最後,如何判別一個人的性格是屬於內向還是外向?

教你一個簡單的方法來判別一個人是內向還是外向。把兩個人關在一間房間裡,但是不和他交談。內向的人會陷入自己的世界裡,不會覺得很無聊。而外向的人開始焦躁不堪,總想做點什麼,聊點什麼,他們受不了一直做坐著。



輕舞高歌


多交際 多出去走走
越是內向 就越是要讓自己和外界接觸的多點
放開你的心 不要怕說錯話 不要怕自己這樣做或者那樣做別人會怎麼看
相信自己 自信一點
慢慢的我相信你會改變的

1、正確估價自己,樹立自信心

在日常學習和生活中,應多考慮我要怎麼做;在各種社交場合中,應順其自然地表現自己不要擔憂人家是否注意你。當你與對方交談時,眼睛要看著對方,並將注意力集中在對方的眼睛,這樣可以增加你對對方的注意,減少對方對自己的注意。

2、尋找機會,鍛鍊自己。不放過任何發言的機會,比如向經常見面但說話不多的人如郵遞員、售貨員等問好;與陌生人交往,感覺到有你感興趣的話題時,就大膽而主動表達自己的觀點,不要去考慮別人怎麼看。見到外人。

3、經常與你的朋友在一起聊天,並講究談話的技巧。除了工作、生活之外,你還可以和她聊有趣的見聞、笑話、幽默,長期堅持下去不僅會使你改變自我意象及對自己看法,當然也會增強你的人交往能力。

4、心態好,熱愛生活,培養多方面的情趣。如果你想唱歌,就放開嗓子唱,如果你想說笑,就敞開心扉說笑。在業餘時間,你還可以與朋友在一起參加體育娛樂活動,比如打球、做遊戲等等,這是你鍛鍊自己活力與交往的絕佳手段。在連續講話中不要擔憂中間會有停頓,因為停頓一會兒是談話中的正常現象。在談話中,當你感覺臉紅時,不要試圖用某種動作掩飾它,這樣反而會使你的臉更紅,進一步增加了你的羞怯心理。想到羞怯並不等於失敗,這只是由於精神緊張,並非是不能應付社交活動。

5、要善於把緊張情緒放鬆。使用一些平靜、放鬆的語句,進行自我暗示,常能起到緩和緊張情緒,減輕心理負擔的作用;在任何時候都要對自己有自信心,並不時用內心的語言激勵自己:“我很棒”、“我表現得很好”、“人們都很喜歡我”。

6、學會剋制自己的憂慮情緒。凡事儘可能往好的方面想,多看積極的一面。平時注意培養自己的良好情緒和情感,相信大多數人是以信任和誠懇的態度來對待自己的,不要把自己置於不信任和不真誠的假定環境中,那樣,對別人就總懷有某種戒備心理,自己偶有閃失,或者並無閃失,也生怕別人看破似的,這樣自己就會惶惶然,更加重羞怯心理。人們可以通過意志的力量來改變自己性格上的許多東西,克服諸如優柔寡斷、神經過敏、膽怯等不良心理。一些知名演員、演說家、教師,在青年時代曾是膽怯害羞的人,但是後來他們卻能在大庭廣眾之下口若懸河,就是他們意識到非克服害羞心理不可所取得的成效,而非佼佼者的得天獨厚。事先作好準備,答題時就會慶對自如;熟記演講內容,演講時便會口若懸河;發言開口時聲音宏亮,結束時也會擲地有聲。除了這些“策略”與“技巧”之外,更重要的,是要培養自己各方面的能力。因為有能力才會有自信,才能克服自卑、羞怯的心理。

7、在工作中積極發表自己的意見和觀點,無所顧忌張口直言自己認為必要的言語


娛我一起叭叭卦


如果你是內向性格的人,並且非常想要改變自己,而且也已經嘗試了很多次改變,但是最終依然改變不了。你就不要改變了。

我覺得現在完全內向的人是不存在的,之所以會說內向,可能是因為某些場合你融入不進去,有些人你沒什麼共同話題而已。絕大多數人都是內向和外向的結合體。在熟人面前放得開,在陌生人面前保持高冷,這並不叫內向,相反這是一個正常的心裡反應,任何人都有這樣的經歷,不用刻意給自己貼上內向的標籤。

外向的人有外向的好處,但是內向的性格也有它的優勢。

內向的人做事比較認真,通常思維比較縝密,在藝術,書法,建築,或者文化領域都容易做出一番成就。我們要做的就是要發揮好自己性格優勢,而不是想辦法去逃避,從心理學角度來說,性格並無好壞之分。如果你特別想要改變,就多去接觸人群,加入社交群體,多嘗試公開場合的演講或者講話,也許會給你帶來一些改變。


膠捲記憶


很多性格內向的人都想使自己變得外向一些,因為似乎只有性格 外向的人才更適應當今社會,更利於與人交往。但其實很多性格外向的人,對自己的性格也 有很多不滿意的地方。 每種性格都有各自的優缺點。性格內向的人其實有很多優點,例如做事認真、踏實穩重等等 。內向的人想使自己變得開朗一些,多半是因為活潑開朗的人容易與別人相處,參與活動更 積極一些,但是這些並不是性格外向的人的“特點”,它只是外向性格的附屬品。掌握與人 交往的技巧,使自己的熱情大膽一些,性格內向的人同樣可以做到!所以,有些時候並不是 性格可不可以改變,而是能力可不可以提高的問題,我想此時這個問題的答案,我就不必多 說什麼了。 經過了上面的討論,我想你也許不再為想要改變性格而苦惱了。但你也許仍然還在困惑,性 格到底是不是一成不變的?事實上,我們只能說在某種意義上,性格是可以改變的。例如隨 著年齡或情境的改變,人的性格會發生變化。但要是想在短時間內改變自己的性格,即使是 通過心理治療與輔導,也絕非易事。 可見,有時我們不必要刻意改變自己的性格,性格沒有優劣,只要提高能力、改善自身素質 去彌補性格某方面的缺點就足以使我們成為無可挑剔的人。多和人交談,膽子大點,沒什麼怕的,沒人會說你,更不會吃了你,多和朋友聊聊,找到自己最得意的一面,要對自己有信心,一切都是那麼的美好~~ 改變自己說起來容易做起來難,每個人都有自己的性格,都已經形成了對待事物的方式、方法。 改變自己,首先應該改變自己對待事物的態度。態度改變了就如同鏡子裡的你一樣,你對他怎麼樣,他就對你怎麼樣,那麼,你想怎樣對待鏡子裡的自己呢?我想每個人都會笑容滿面的對待自己。我們對待事物物也是一樣,你想接受新鮮事物,那麼新鮮的事物也會接受你,你想改變事物,事物也會改變你,二者之間是相輔相成的,關鍵是自己態度的改變。 其次,改變自己的思維、行為模式,對待事物的態度改變了,那麼自己的思維、行為模式也應該隨之改變,只有這樣才能夠徹底的改變自己,才能夠駕馭事物,才能夠改變自己的現狀。 最後,改變自己要不斷的吸取各方面知識,提高自己的修養與素質,各方面的知識比較豐富,才能夠更好的看待問題,發現問題,解決問題。 要改變現狀,先從改變我們自己做起吧! 加油,我相信你會找到自己。並是一會有成就的人






端點3


看到這個問題我得第一反應是,為什麼要改變內向性格呢?

我們通常把那些比較沉默的、不太與人打交道的人稱為內向性格,把性格活潑開朗的人稱為外向性格。

但是,這並不是內向與外向的本質區別。很多內向型人,並不是不擅長與人交流,而是不喜歡。

如果你是因為膽小自卑懦弱而不敢與別人交流,這不是性格問題而是心理問題。

你是內向型性格嗎?

MBTI16型人格對內向性格的定義是:專注於內心世界,通過仔細考慮資訊、觀點、概念來獲得滿足感,而不是通過與人相處、團隊合作來獲得滿足感。

如果你覺得這個定義還讓你迷惑的話,一個小的測試幫助你參考。

假如你工作一天很累了,這時候你會選擇回家泡個熱水澡還是會和朋友一起去小聚喝喝酒?


如果你選擇自己獨自回家的話,說明你性格偏內向。因為內向的人是從獨處中恢復經力,而外向的人是從外界汲取能量。

那有的人又說了,我不知道自己是內向還是外向啊!有時候我也會想去喝酒的啊?

如果出現這種情況,那麼就恭喜你,你是正常的!因為沒有完全的內向和外向,就是看你平時更傾向哪種選擇。

也就是說,每一個正常人身上,或多或少有一些內向性格的因素。



內向人需要改變自己的性格嗎?

在我看來,完 全 不 需 要 !

雖然這個社會對內向型者充滿了偏見,美國有一位專門研究內向性格的專家蘇珊•凱恩(susan cain),她寫了一本書,叫《安靜:內向性格的競爭力》,書中認為:在強調競爭、高調與張揚的現代社會,外向者往往被賦予更有能力的假相——這一點上,中國也越來越像美國。

你只是不愛說話父母就會說你沒禮貌不愛招呼人,老師會說這孩子哪都好就是膽小,女孩子會說我喜歡開朗幽默風趣的男孩子,HR會說,我們需要積極進取勇敢表達自己的員工......

於是內向就等於沒禮貌,膽小,木訥,消極......



可事實上真的是這樣嗎?

大一之前我都認為自己是外向者,我做著一切外向者可能做的事。大膽交流,迅速和別人打成一片,積極參加各種活動,做著一切我認為自己該做的事。

可是,我並不開心。當有一天我提出我不要再做什麼主席助理,我要沉心讀書的時候,那一刻我如釋負重。一個人坐在圖書館的窗前,抬頭是藍藍的天,偶爾的鳥鳴和微風拂過,我覺得快樂極了。

那段時間讀了很多書,也重新開始認識自己,學會思考。我發現自己在慢慢沉澱下來,有的人會說這是讀書的原因吧!我想不全是,我只是找到了適合自己的成長方式,做了自己喜歡的事,專注於自己的內心世界。

當我整理好自己的世界再看外面的世界時,我的眼光變了,我不在強迫自己去做不喜歡做的事。我也不再努力去活成別人眼中應該有的樣子,我也不會在團體活動中感到焦慮。

因為我內在有力量,我學會了如何去面對這個世界。

而這時,我的社交圈子也並沒有什麼變化,和朋友家人也建立了比較穩定的關係。而且巧合的是,我的朋友大部分都是外向者。

另外,MBTI16性格理論研究者對大量管理人員進行性格測試後,發現內向性格約佔40%,區別並不明顯。

如果說,親和的溝通力、光芒四射的個人魅力,是外向型領導人影響力的來源,那麼,內向型領導人吸引追隨者的“武器”就是:緘默、莊嚴的自信——

所以一個內向型人,也可以吸引那些外向型人追隨你的世界、感受你的魅力——這才是內向性格賦予你的真正的價值。

給內向者的幾點建議

最後,借用蘇珊•凱恩在TED的演講中給內向型人的三點建議:

1.如果你無法像外向型人一樣融入團隊,與其焦慮,不如順其自然;

2.常常獨自到野外去,尋找內心的啟示;

3.最愛的書、電影,自己寫的文章,你可以推薦給別人看一看,通過這種方式,讓他們理解你的世界。

關於性格,無論是內向還是外向,也許最重要的一句話就是:越是做自己,就做得越好。

附:


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