愛幸福的小女人00
酒癮很大的人，酒就佔生活中大部分時間了，甚至在工作中，旁邊也會放著酒，或者趁著休息的時候就出去喝一幾口。有的沒有這麼誇張，也會在平時吃飯的時候來一瓶酒，或者出超市買酒，買完酒就忘了要買啥，即使出門前被家人千叮嚀萬囑咐也會忘記，如果你有這種情況說明你已經酒癮很大了，需要及時戒酒。
對於有酒癮的人，酒就像他的情人，使他朝思夜想，一天不喝酒渾身難受，覺得喝酒就是一件大事。這種人酒癮就是非常大了。時時刻刻惦記著酒的人，建議儘早戒酒，以免耽誤事和身體。
總覺得喝不盡興其實普通人喝酒總會考慮身體因素，控制著酒量。但是有了酒癮的人，總是認為不夠喝酒，沒有盡興。喝了一杯又一杯，出現頭暈的時候，就說這是最後一杯，但是總是停不下來，誰勸也沒有用
一旦戒酒出現嚴重的反應，其實也有一部分人認識到自己的酒癮嚴重，於是就控制著不去喝酒，表示要戒酒了。但是一旦真正地實行，少喝酒或者不喝酒對他來說他就會出嚴重的反應。精神頹廢，脾氣變得不好，甚至暴躁，身體也會發熱。普通的戒酒方法也許不適應你了，你需要更大的決心來戒酒。
戒酒：
戒酒首先讓從思想上讓嗜酒者得到認知，可以從一些視頻，文章和圖片等一些媒體方式上真正的瞭解到飲酒的危害，這樣讓嗜酒者自覺地端正態度，糾正自己的飲酒行為主動的進行戒酒。
用藥物輔助戒酒，利用藥物可以使在想喝酒的時候一喝酒會對就有一種條件反射的厭惡感，這樣一接觸就就會厭惡慢慢的就會戒掉酒癮。
戒酒是個慢慢的過程，不可能一次戒掉，長期喝酒的人開始戒酒會有些不良反應，嗜酒者可以選擇通過一點一點的減少飲酒次數，並較少每次的飲酒量，在飲食上輔助戒酒，在飲食上要吃清淡的食物，多吃富含維生素和蛋白質的蔬菜水果等營養食物，如胡蘿蔔，西紅柿，小米粥及豆製品。
嗜酒者戒酒需要家庭的幫助，關懷與鼓勵，給與戒酒者關懷與鼓勵，讓戒酒者有足夠的信心和決心，最終成功戒掉酒癮。
最後那些喝了幾十年酒的人如果實在戒不掉那乾脆別戒了，強行戒酒反而適得其反。適當喝酒，且行且珍惜。
強子丶萌萌噠
每天不喝酒，就有強烈的生理反應。甚至難以入睡。不思荼飯，心慌意亂，精力分散，沒有力氣幹活。
我八十年代在一家工廠打工，我們班上有一位老師傅，幹活兒利索漂亮，修車鑽地溝，打黃油，永遠穿一雙白色的網球鞋。幹完活後，鞋是白的，渾身上下散發著一股濃濃的酒的芳香。他是滿族人，娶了一個二婚混血的俄羅斯女人做妻子。據說那女人的第一位丈夫，因有罪錯，被判刑十年。我曾問與他年紀相仿的同事，他為什麼天天上班都喝酒，雖然我很喜歡嗅到他身上散發出來的酒的香味。但還是很疑惑。因為我要是天天吃酒，儘管我很能喝酒。那怕是一天三兩，我也受不了。那工友對我說，他是酒膩子。我說什麼叫酒膩子。工友說：就是見酒走不動道，口含一顆釘子，都能喝半斤白酒。不用酒菜。我驚呀的望著工友。工友樂了，他說：你不知道，咱廠子裡他這樣的人還不少呢。他家住廣安門一帶，下班不回家，先進飯館。擼起袖子就給人家飯店當服務員，端盤子，洗碗，擦桌子，掃地。幹上兩三個小時。人家給他一個口杯，大約三兩酒。他一口悶。然後再轉身回家吃晚飯。
酒膩子也叫酒蟲。是舊中國以前傳下來的。主要是在最普通的低層勞動人民身上產生。而新中囯成立至今，酒膩子，酒蟲都被傳承下來。只不過這個群越來越小，但從來未曾消失過。
2003年，我的一個親戚為我介紹了一個推銷啤酒的朋友。我們只見過一面。小夥伴給我留下了不錯的印象，身高1米8，西裝革履很酷很帥氣。但業務權限等級太低。生意未做成。此事過去兩年後，我有天與親戚聊天。突然聊到那個帥哥小夥伴，親戚告訴我，他因飲酒過度，造成酒精肝，後至肝硬化。已經過世了，死前拚命與妻子離婚。臨死前暢快的大飲啤酒，造成大出血死亡。終年31歲。他死得很慘烈，最後一次痛飲就是奔著死亡去的。說完我們沉默良久。內心深處有種難言莫表的傷感，不知道說什麼好。由此又使我想起了前面提到的那個老師傅酒蟲，最後的下場也是十分悽慘的，原因是她的混血俄羅斯妻子與他離了婚，起因是前任丈夫刑滿出獄。他覺得憋屈，買了兩箱白酒，把自己鎖在家裡痛飲。醉酒後，被嘔吐物堵塞氣管，給嗆死了。而且是死後三天才被人發現。終年54歲。很是令人悲哀。雖然是人生事事無常。但是，大家想過沒有，如果這兩個人，也是兩代人。他們不嗜酒如命。或者，他們都拒絕飲酒。這種慘劇也可能不會發生。
酒精依賴症，這種病一旦染上。想戒掉，比戒菸都難，可以與戒毒有一拚。一般人不容易染上，但是如果染上，後果堪憂。因此希望廣大喜歡飲酒的朋友，飲酒適可而止。俗話說：酒是穿腸毒藥。千萬別自以為是。也許危險就在眼前。敬頌所有喜愛飲酒的朋友幸福安康！能戒酒儘量早點戒酒。
京豐3
什麼是酒癮?我見過兩種有酒癮的：
一種是每天都必須喝點兒，但是要選擇酒，而且是適量喝酒，我有個朋友的老公就是這樣，他是常年開火車的，白天基本不喝酒，但是晚上睡覺前肯定得喝二兩，三十年如一日，從未停止，到今天仍然如此，而且身體硬朗，沒沒毛病。
上次去參加一個培訓，中國白酒之父季克良先生八十歲高齡還親上講臺，為醬酒文化傳承授課，課上季克良先生說他為了親自驗證喝茅臺酒對肝臟沒有傷害，從92年到12年20年間每日三頓酒，從未間斷。
還有一種也是每天都要喝點，而且不選酒，無論是什麼酒，固態酒，液態酒，酒精酒，只要是酒，來者不拒，一天當中可以不吃飯，但是必須喝酒，如果不喝酒，就會茶飯不思，精神萎靡，無精打采，甚至思路都不清晰。
我身邊有兩個列子，一個現在狀態正佳，但是已經分不出酒的好壞了，另外一個已經酒精串皮，沾酒就醉，思路都不清晰了，也不知道還能活多久。
本人曾經也有一段時間類似酒癮，差不多一年半的時間，天天在外面應酬玩耍，每天都喝酒，而且經常喝大，喝的酒無論白酒啤酒紅酒，什麼酒都在喝，到後來有這樣一種感覺，每天一到飯點兒的時候，喉嚨感覺就像有一股水往裡面流，說白了好像就是在流清口水，然後就開始喝酒，後來在家人和朋友的勸鑑下才逐漸給戒了。
如果真的有酒癮，還是建議想辦法戒掉，但是並不建議一定把酒戒了，因為無論工作還是生活酒已經是一種文化，很難離開，所以我還是比較贊同季克良先生說的話：適量飲酒！就是喝點兒好酒，適量飲酒，不喝差酒。
更多諮詢，歡迎私信、評論、關注東東，共同交流更多酒文化。作為一名制酒者，肯定希望喝酒的人越多越好；作為一名品酒和勾調師來說，更希望喝酒的人能懂酒，能品酒，而不是幹酒，因為喝好酒幹酒那就是暴殄天物。
東東講酒
你的酒癮有多重？看看有沒有這些表現
表現一、酒精耐受增加
平時喝酒一定量便會醉，但是在一定時間之後發現自己的酒量變大了，平時的醉酒量已經不能使得自己醉酒，需要更大的酒量方能達到醉酒的程度。
表現二、酒精戒斷症候群
當對酒精形成依賴的時候，就會形成耐受性以及心理上的依賴，如果突然的減少或者中斷酒精的攝入，則會在數小時之內出現各種不舒適的感覺，這些不舒服的感覺會持續數星期之久。
表現三、飲酒習慣改變
平時喝酒只是少量，而且只在特定時間適量的喝酒，但是隨著酒越喝越多，酒精的攝入會超過標準，而且喝酒的時間不再限於原定的時間，而是持續的喝酒。
表現四、買酒方式改變
隨著飲酒的量增多，因此買酒就會變得越來越頻繁，身體攝入過多的酒精之後，呈現出來的醉酒時間也會延長。
表現五、酒精難以戒斷
飲酒行為沒辦法自行戒除，或者在戒除之後不久便又恢復了酗酒，如此反覆進行，喝酒行為變得難以戒除。
表現六、飲酒影響到正常的社交
雖然飲酒能夠增加社交的融合，但是這也只是限定在一定的酒量範圍內。如果酒精上癮了，那麼有可能為了喝酒甚至因為醉酒，而導致重要的社交出現了耽誤。
表現七、知道酒精的危害，但無法戒酒
一個人如果長期大量喝酒，那麼勢必會造成肝硬化的嚴重後果，但是明知道喝酒會導致這樣情況，卻仍是沒有辦法戒斷酒精。
上面的七個表現之中，如果你已滿足了其中三個，那麼很遺憾告訴你，你已經中了酒精的“毒”，儘早採取措施來進行強硬戒斷酒精吧，以免身體遭受進一步的損害。
酒精的危害我們一直都在說，一直在強調，但是真正能夠做到適當飲用的人又有多少，而又有多少的人是被迫喝酒的？這個數目不得而知，為了我們自身的健康，也為了自己家庭的幸福，請適量喝酒，拒絕酒精上癮，放不失為健康的生活態度。
即使多年有酒癮的人只要有毅力也會戒酒成功的，下面我為你介紹一下戒酒的方法，。
1、多吃一些氨基酸藥物，減少酒對機體的損傷；
2、飲食應均衡，常吃蜂蜜、果汁，不要吃油炸及脂肪食品；
3、喝酒前先吃一部門食品後再飲酒，同時做到少量及慢慢喝；
4、 自己一定要清晰熟悉到大量喝酒對身體有嚴峻危害；
5、飲酒時多飲水，在酒使機體內細胞脫水前喝一部門水，醒後增補部門水；
6、平時愛飲酒的人多服用複合維生素，如B1、B3。
Anlea生活
大掌櫃237
不過要想戒酒或者減少酒量。也有方法，多吃一些氨基酸藥物，減少酒對機體的損傷；
2、飲食應均衡，常吃蜂蜜、果汁，不要吃油炸及脂肪食品；
3、喝酒前先吃一部門食品後再飲酒，同時做到少量及慢慢喝；
4、 自己一定要清晰熟悉到大量喝酒對身體有嚴峻危害；
5、飲酒時多飲水，在酒使機體內細胞脫水前喝一部門水，醒後增補部門水；
6、平時愛飲酒的人多服用複合維生素，如B1、B3。
月上柳梢頭人約黃昏後
被動、依賴、自我中心、易生悶氣、缺乏自尊心、對人疏遠，有反社會傾向。飲酒帶來一系列的生理、心理的一種愉快感，酒精導致的成癮綜合徵。
可以試一試針灸戒酒。或將注意力轉移。
醫聊與健康
戒酒就你在想喝酒時先想想昨天喝酒後的難受勁，實在控制不住就少喝點，不能再貪，以後每天逐漸減，這樣使身體對酒精的依賴性慢慢減少，就不再那麼想喝酒了。
桃子175849549
我也特愛喝酒，一般二三兩左右，從不多喝，堅持三十年了
漠然160859707
不讓他接觸酒就可以了。他想買酒，你不要給他錢就行。
