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植物神經紊亂是一種神經功能的自我紊亂，也被稱為自主神經的紊亂，這種植物神經紊亂是支配心肌，內臟器官活動，神經調節支配不受我們意志控制的行為。當我們的交感神經和副交感神經這時候處於正負作用相反的時候，這時候是我們比較正常穩定的平衡，但是這個平衡被打破，就會造成我們出現植物神經紊亂，影響我們的身體健康。
影響植物神經紊亂的因素有很多，比如遺傳因素，素質因素，性別因素，社會環境因素，生物因素，年齡因素等。目前最為主要的因素就是社會環境因素，當我們長期神經處於一種緊張的狀態中，或者我們情緒時好時壞，都是會影響我們的植物神經。
植物神經紊亂一般會表現為胸悶、憋氣、心慌；胃脹、嘔吐、腹瀉；視物模糊、失眠、健忘；女子月經不調、痛經，男子遺精、陽痿等疾病，嚴重影響我們身體各方面的發展。對各個器官也是一定的損壞。一般比較明顯的症狀就是失眠多夢，精神恍惚。
那我們應該如何來治療植物神經紊亂呢？
首先我們要調整好自己的情緒，讓自己處於一個比較放鬆，晴天的環境中，減少工作生活負擔，及時的對壞情緒釋放，可以選擇多出去走走，打打球，散散步，有陽光的時候多曬曬太陽，睡前不要玩手機，減少熬夜的頻率。
其次我們可以通過中藥食補的方式來改善植物神經紊亂。比如我們可以吃一些植物芝寧化合物。一種植物多糖，對神經的修復安撫作用不錯，避免交感神經的興奮，從而阻斷失眠的惡性循環。
如果有時間的話，也可以睡前用溫水泡泡腳，水中放入一些食醋，食醋中有一些物質可以對睡眠有幫助，一般泡腳時間為20分鐘為最佳。
枕頭人開心快樂的事
植物神經紊亂是植物神經的支配功能出現失調的一種表現。當植物神經發生紊亂時，會使受其支配的內臟器官主要包括循環系統、消化系統、生殖系統等發生功能性失調，從而產生一系列臨床症狀，但內臟器官不出現器質性病理改變。
【關於植物神經系統和功能紊亂】植物神經系統由交感神經和副交感神經兩大部分組成。主要支配心肌、平滑肌、內臟活動及腺體分泌。接受位於大腦皮質和下丘腦的植物神經中樞支配和調節。人體內臟的每一個器官都由交感和副交感神經雙重支配，兩者的生理作用相反。如交感神經興奮使心跳加快，副交感神經興奮則使心跳減慢。正常的情況下，兩者處於相互平衡制約中，使心率處於相對衡定狀態。如果植物神經系統的這種平衡被打破，那麼便會出現各種各樣的功能障礙。
植物神經功能的正常發揮，是由大腦皮質和下丘腦的植物神經中樞統一協調的。有觀點認為，植物神經系統功能紊亂，是中樞接受的各種刺激因素強度過大和持續時間過長、超出了神經張力的耐受限度，導致神經中樞過度興奮和緊張，調解整合能力下降的結果。在這種情況下，彼此拮抗的交感、付交感神經的相互平衡制約關係就無法維持。
【病因】1·軀體疾病。軀體性疾病發展到一定階段可出現植物神經紊亂的伴隨症狀，如帕金森病、更年期障礙、甲亢等。2·社會心理因素。家庭不和諧、婚戀不幸福、工作壓力重、人際關係緊張等不良刺激引起的長期精神緊張，心理壓力過大。3·個性性格因素。個性性格決定一個人的心理素質，表現為不同人對不同事物的反應強度、速度、覺醒度和情緒指數有明顯差異，從而帶來神經系統的興奮性和穩定性的明顯不同。表現在生活中，對於同樣的刺激，有的人激烈反應，有的人淡然處之。
【症狀】1·內臟器官功能性失調症狀。主要包括循環、消化、生殖系統和內分泌代謝失調等症狀：心悸、氣短；腹脹、腹瀉、便秘；女子月經不調，痛經，男子遺精，陽痿等。2·植物神經高級中樞失調症狀：頭疼、頭暈、失眠、注意力不集中、反應遲鈍、記憶力減退等。
【治療】1·去除誘發因素如精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等。2·治療原發病(一些伴隨植物神經功能紊亂症狀的驅體性疾病)。3·心理治療。包括支持性心理治療、認知行為治療。4·自我調節。注意保持一個良好的心境；注意做適當的情緒表達；多參加社交活動；適當的體育鍛煉；良好的生活習慣。5·適當的藥物治療。
水繞山環2
你好，我是一個五年重度抑鬱症康復者！
起名字最服西醫，治不好還起個看似這麼高大上的名字，其實他們也不懂，為什麼說他們不懂呢？如果他們懂了，他們就治好了啊！全世界還會存在這麼多心理疾病患者嗎？
心理疾病的本質都是由於負能量的拉扯，而負能量就是因為你釋放出去負能量導致吸引來無數的負能量拉扯你！在負能量區間出不來了！
只有正能量能夠戰勝它，在正能量面前，它小的不能再小，但是由於心理疾病患者和負能量強烈吸引，我懂！我經歷過，我也試著逃脫，但終究還是沒能靠自己逃脫，反而更嚴重了，往事不堪回首啊！
後來跟著從心理疾病中徹底走出來的老師，學習鏈接正能量，之後徹底好起來了，命運也徹底改變了！所以我很感恩，我也希望你們也能有這樣的機會，在於你們自己的選擇了！只要能和我一起學習，一定可以改變自己，改變整個人生！加油寶貝們！
正能量小倉倉
神經衰弱為神經症之一種，主要表現為即容易興奮激動，又容易疲倦，常伴有睡眠障礙，以及內臟不適，植物神經功醫能失調等各種表現。客觀撿查無器質性改變。多發生於青年，男女發病率無明顯差異。屬於祖國醫學中的“失眠"，"虛勞"，"鬱症"範疇。(治療方法與用藥)(一)精神治療:對神經衰弱患者，應耐心聽取他對病情訴說，予以關心體貼，建立良好的醫患關係，採取個別和集體精神治療相結合的方法，解釋疾病性質。病因，增強正確認識疾病，戰勝疾病的信心。(二)藥物治療1，鎮靜催眠;安定(每次2，5一5毫克)，每日3次。2，抗焦慮;多慮平(每次25毫克，每日3次。3，抗衰弱:溴咖合劑(每次IO毫升，每日3次)。4，調整植物神經功能:穀物素(每次IO一20毫克，每日3次)。(三)中醫辨證施治。
仁濟仁愛888
自主神經紊亂是軟件有問題，是神經叛變，天天向大腦發送假情報，造成大腦無法統治全身。官能症，強迫症，疑病症，，，，，反正使你生不如死。
花久不美
頭條太可怕，前天上午我去醫院才知道自己得了這個病！
斑妃竹木魚
吃中藥好得快
