董家宣姑娘
小編的治癒史說了也都是淚啊，有點長，希望想治好的朋友多點耐心看完。
首先別再信網上那些這專家那專家，這祖傳那祖傳了，口腔潰瘍老是復發肯定是機體免疫能力薄弱，我免疫力強也不會天天這疼那疼了，這不是廢話嗎?
但是每個人的免疫力薄弱的區域並不是一樣的，不是說你口腔潰瘍就是說你全身免疫力都不如別人，那別人有的毛病你咋沒有呢？
口腔潰瘍還是說明你只是口腔部位的器官免疫力不強，容易受到病菌感染，因為免疫力薄弱就會發生相應的感染反應形成潰瘍面，這時候才會有其他的免疫力量加入進來幫助你修復感染的區域。
一般口腔部位免疫力薄弱的人都會伴有慢性扁桃體發炎或者慢性咽炎，我本身也是慢性扁桃體炎和口腔潰瘍常年性的復發。這兩個東西也折磨了我好多年了，最愛吃的辣椒也戒了，煙也不抽了，結果還是一樣，根本就是治標不治本，還是經常性的口腔潰瘍和扁桃體發炎反覆發作。稍微會上火的東西，飲料，什麼都不敢吃，得過的人都知道這個感覺。
期間幾乎試過網上流傳的各種辦法，說免疫力不好就多吃富含維C的水果補充維C，我嫌麻煩，直接吃維C片，每天都吃。說潰瘍是因為缺乏維B，那我就天天吃複合維B片，也是天天吃。說多吃蔬菜，那我就幾乎只吃素材，肉都很少吃。說別吃刺激性的食物，別吃辣椒，別吃調味料，別吃這，別吃那。你他媽的怎麼不讓我把飯戒了呢?這樣一了百了，餓死了就再也不會口腔潰瘍了。
這個情況一直持續了很多年，早就不抱希望，也沒打算再好起來，後來看到一個醫學研究的結果，說口腔潰瘍的成因現在雖然還不是太明確，但是誘因卻可以基本肯定，那就是國人用的牙膏。
目前國內的牙膏普遍含有的一種起泡劑就是月桂酸這類物質。咱們平時用的肥皂，洗潔精等清潔用品裡幾乎都含有這類物質，你自己想想你整天嚼著肥皂刷牙是什麼感受?就是因為它便宜，成本低。所以大部分市面上能看到的清潔用品都在用。
但是這種物質對皮膚有刺激作用，尤其對口腔粘膜刺激作用更大，一般口腔免疫力強的人不會有太大反應，而免疫力薄弱的人就會產生潰瘍。而研究表明，改用非S系牙膏幾乎可以改善80％的口腔潰瘍患者的情況。我就是看了這篇研究棄用了S系牙膏，改用非S系牙膏後已經很久沒有口腔潰瘍了，扁桃體發炎也有很長時間沒有復發了。我現在吃辣椒，什麼都不忌口，也沒見有事，唯一慶幸的是把十來年的煙癮戒了。
小編親身經歷的東西拿出來分享，希望能讓更多的被口腔潰瘍折磨的朋友看到，早日擺脫它的折磨。有什麼想和小編分享的也可以關注小編的頭條號私信我。
小賤賤來揭秘
一些口腔潰瘍的人喜歡多吃水果、蔬菜，覺得多吃水果蔬菜能幫助加速治療口腔潰瘍，但是事實上並非如此。口腔潰瘍以虛證居多，這類人要忌食生冷、辛辣的食物，生冷食物損傷脾胃，辛辣之品助火上炎。而大部分水果都是寒性的，多吃會損傷脾胃，對虛性口瘡一點都沒好處。而蘋果、草莓、橘子、西紅柿等是口腔潰瘍發作的誘因，並會加重口腔潰瘍。
對付口腔潰瘍，一些中醫方法有一定的作用，像用雲南白藥、三七粉等中藥製劑噴撒於口腔潰瘍創面，治療效果就不錯，而泡腳、艾灸湧泉穴也有一定的療效。但是，這並不意味偏方治療好了口腔潰瘍。實際上，複發性口腔潰瘍是一種自限性疾病，即使不進行任何治療，一到兩週也可自行癒合，並不是偏方起了作用。
中醫治療口腔潰瘍要注意將火分為實火和虛火，針對不同的火，下火方法也不同：實火熱邪熾盛，除口腔潰瘍的症狀外，還有面赤唇焦、煩躁口渴、咽喉疼痛、便結、尿赤、舌紅苔黃等症狀，用清熱解毒涼血藥有效；虛火由於脾胃虛弱而致虛火上炎，除口腔潰瘍的症狀外，容易出現疲勞、大便不幹反而稀軟，但舌質不紅，治療要用健脾化溼，兼以補腎。
指導專家
柳東楊
通訊員 張秋霞 鎖卓琪
大洋網
口腔潰瘍是指口內黏膜上潰瘍反覆發作，伴有口內灼熱疼痛的自身免疫性疾病。中醫稱之口瘡。
現代醫學認為本病的發病原因複雜。有人認為不是一種感染性口瘡，而是一種過敏反應，或內分泌紊亂，或消化道障礙等全身疾病的口腔局部表現。本病的發作與消化系統疾病、貧血、睡眠不足、疲勞、月經週期等相關。祖國醫學認為心脾積熱，熱盃義化火；真陰不足，虛火上炎；或氣血兩虧，口腔黏膜失於濡養，都可導致口瘡。
實證見唇內、頰、舌面等黏膜處，有如黃豆大小的潰瘍，表面有黃白色假膜覆蓋，中間低陷，周圍有紅暈，潰瘍數多，灼熱疼痛，伴口渴、口乾苦、口臭等；虛證易反覆發作，微疼，或見天暈耳嗚、腰膝痠痛，疲倦乏力。
主穴：下關、合谷、頰車、地倉、廉泉。
配穴：心脾積熱加勞宮、曲池、內庭；陰虛火旺加三陰交、太溪；氣血兩虧加足三里、血海。
用艾炙，每次選2一4穴，每穴5一10分鐘，每日|次。6次為1個療程。
還可以配合局部用藥治療。選用吳茱萸敷灸：吳某萸粉加醋調成糊狀，敷於雙側湧泉穴，每天換藥1次，以引火歸原。或神闕懸艾灸半小時，每日灸治1次，共2一4次。
因為心脾積熱和胃熱有關係，心生土，也就是心生脾胃，所以造成口腔潰瘍最直接的原因是胃熱，但造成胃熱的原因是胃本身有病灶，再加上肝熱。如果只想口腔潰瘍好，那就每天堅持敲15分鐘腿內側的肝經和腿外側的胃經。肝平了，胃好了，口腔潰瘍就會好了。如果這樣還治不好，那就是肝熱實在太厲害了，一是肝有病灶，二是自己的能力不足以控制肝臟的病。這時可以吃一點六味地黃丸，六味地黃丸是從補腎著手，五行中，水生木，腎屬水，肝屬木，中醫講水能涵木，但這也只能解決一時，要想根治還是要解決睡眠的時段問題，試一個日，肯定有意想不到的效果。
三是食療法：
如果因睡眠不足、過度疲勞、心火上升引起的病，可買綠豆半斤，裝入熱水瓶中，約三五分鐘，將水傾出燒開再放入，口蓋緊，約回小時後傾出，已泡成醬狀，再加入冰糖攪拌使其涪化，存入冰箱，隨時取出食用。
玉傑中醫
你遇到的問題曾經困擾了我很長時間，我也曾經擔心會不會發生病變，去看過好幾次醫生，也沒有檢查出來啥原因，每一次都是維生素C，還建議我多吃青菜。說實話經常性口腔潰瘍非常折磨人，我一個月都敢發病三次，往往是舊的潰瘍還沒有癒合，新的瘡口就出來了，有時候真的是舊瘡口上摞新瘡，最痛苦的莫過於吃熱飯，那滋味簡直太難受了，熱湯接觸到創面就跟馬蜂蟄的一樣，火燒火燎的疼。有人說口腔潰瘍是溼熱引起的，用薏米熬湯能治好，總之能試過的都試過了，可就是不見好轉，不久前一次偶然的機會我回到農村老家在臨近公路的自家責任田裡鋤草，路過的一個養蜂人告訴我喝蜂蜜水能夠只好口瘡。依著養蜂人的說法我也是半信半疑，早上溫水一杯蜂蜜水，晚上睡覺前再喝一杯。果然，如今已經一個多月了口腔潰瘍也沒有復發，事實證明喝蜂蜜水還是管用的，建議你也可以試試，祝早日康復！
主編隨筆
1.口腔潰瘍的原因？
口腔潰瘍的病因非常複雜，主要和以下因素相關：自身免疫功能異常、病毒感染、胃腸功能紊亂、心理障礙、內分泌紊亂等等相關；
中醫認為和心脾有熱，或者脾胃溼熱，或者陰虛等等導致。
原因這麼多，不是單單多吃蔬菜水果就能解決問題的，所以對於有些人來說，水果蔬菜吃了不少，仍然反覆口腔潰瘍。
2.如何預防口腔潰瘍？
健康規律的生活方式對於預防口腔潰瘍非常重要，如清淡飲食，充足的睡眠，大便通暢，心情舒暢；
避免精神壓力過大，避免菸酒，避免熬夜，避免辛辣食品，避免亂服補藥；
中醫中藥的調理對預防口腔潰瘍有較好的效果，我在臨床診治病人時根據個人的體質不同，最常用清胃散加減，效果一般都良好。
3.哪些口腔潰瘍需要警惕時口腔癌？
一般反覆發作的口腔潰瘍不會變成口腔癌症；
潰瘍面積大，長期不癒合的都要考慮口腔癌可能，需要及時到醫院檢查明確。
杭川醫俠陳醫生
你好！
經常性口腔潰瘍的人，都有一個特點，多數在疲勞，勞累透支，體質免疫低下，加上飲食不良過度的狀況下發生。
一是:增加富含維生素B的食物，或額外補充。維生素B對口腔潰瘍的預防與治癒非常關鍵的一個營養物質。
二是:增加富含維生素C的食物，特別是富含維生素C的水果。增加日常新鮮蔬菜水果的量。
三是:增加飲食中優質蛋白質食物的來源，與富含維生素A的來源，幫助修補修復潰瘍的口腔表面，加速好轉。
莫比富mobifu
原因不明，預防可以用雲南白藥牙膏，雲南白藥牙膏雲南白藥牙膏，重要的事情說三遍，效果非常好！別問我怎麼知道的，我不想讓人知道我是老牌口腔潰瘍者😂
好心有好報123
原因嘛，口腔裡殘留物細菌發酵，或者消化不良，牙周腫痛等。
措施：
1、保持口腔衛生
2、多吃水果（蘋果，橘子，那檸檬等）
3、多喝水，茶水，果汁等
4、養成良好的飲食習慣，餐後漱口
