如何長時間高效學習?

鈕祜祿辰詔


加拿大的大學生斯科特·揚,他的學習能力很強,不僅自學編程,開博客,還寫了幾本頗有影響的書,其中一本就是《如何高效學習》

在書中他講到了一則故事,有一個人,他曾經挑戰美國普林斯頓大學的任何一位數學教授,只要數學教授用簡單的術語,來講述複雜的數學知識,他就能得出同樣的結果。他的名字叫做:理查德·費曼,他是美國物理學家,曾獲得諾貝爾獎。

關於費曼的學習技巧,斯科特·揚總結為以下4個步驟:

第一步,選擇你要學習的概念。

第二步,想象自己是一位老師,在教會一個新生這一個概念。這一步相當重要。這會讓你從不同的角度來看這個概念,就算原來你有些地方不明白,通過這一步,你也能更好的理解這個概念。

第三步,如果你有疑惑的地方,回頭再學習一下。這時千萬不要著急,寧願犧牲一點時間,也要先把概念搞懂了。

第四步,簡單化和比喻。你用簡單直白的話來表述這一概念,或者找一個恰當的比喻。


斯科特·揚認為比喻法在學習時尤為重要,比喻將新的知識和熟悉的知識之間搭建了一座橋,讓新舊知識相互融合,從而達到理解的效果。而這正是成績優秀的學生經常做的,他們會試圖尋找不同知識之間的關聯,不做死記硬背的無用功。

舉個例子,愛因斯坦的相對論非常難懂,而他通過一個簡單的比喻,就讓我們很快明白了:

“一個男人坐在美女旁邊一個小時,感覺只過了一分鐘;但如果讓他坐在熱火爐上一分鐘,他會覺得像過了一個小時,這就是相對論。”


默刀鋒


本人重點大學畢業,上學期間對這個問題有過長時間的思考,結合自己的經驗談一下。

1.確定好目標。沒有目標就沒有方向和動力。以自己的現在成績為準,確定好未來一段時間的目標。比如期末考試進入前五名。

2.制定好學習計劃。自己擅長的可以少分配一點時間,不擅長的多花點時間。根據自己的作息時間,選擇在精力充沛時進行學習。不要在吃完飯後馬上學習,也不要開夜車。

3.學會學習搭配。不要一直進行同樣科目的學習,這樣特別容易疲勞。一個小時學習數學,下一個小時學習英語,這樣大腦容易保持興奮。

4..勞逸結合。休息好才能有足夠的精神學習。平時要注意體育鍛煉,跑步等,保持身體健康才能更好的學習,磨刀不誤砍柴工。

5.建立糾錯本。把做錯的試題記錄下來,做錯了說明你沒有掌握好這個知識點,如果不徹底弄清楚,下次遇到類似的肯定接著錯。做錯的題目都是寶貝。每次做錯的題目改正了,就意味著你下次考試很可能會提高了。


安老師作文批改


高效,也就是最少時間做事最多而且最好!單位內效果最好為高效。所以,肯定排除一天內長時間的學習。這個時間我理解應該是一個星期、一個月、半年、一年、三年......也就是連續每天或者一個週期,應該是一種堅持力。高效需要的是方法!長時間需要的是毅力。

所以簡要來說。1、可以用堅持每天6:30起來早起跑步,或者每天堅持做一件家務等這種看起來簡單人人都會做但是考驗自制力和意志力的小事來培養毅力的品質。

2、制定科學的學習方法。學會時間、主次關係管理。選擇最適合自己的學習方法。

3、切忌:不可一天內長時間學習,死記硬背死讀書。“貴有恆,何必三更眠五更起;最無益,一日曝十日寒”


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問題其實有兩個,一個是長時間,另外一個是高效。第一個是態度,活到老學到老,以及不浪費時間到無營養的事情上。第二個是能力,並不是所有人都能高效的。

我想到兩段經歷,第一段是小學時候有一個轉學生,每次數學卷子只用一半的時間,且正確率在95%以上。當時全班同學都很羨慕很佩服,我也暗中較勁,想加快速度,但是每一次都被領先一大截。聽課也是總是先於我們理解到老師想要表達的東西。後來高中的時候他在我想考但是沒考上的那所,後來高考完了他復讀了一年在一所三本還是二本我忘了。

真正讓我懂得效率的是初戀,那種12歲可以讀大學的。我也是心高氣傲,不想被他比下去,但是越急反而事與願違,心態也不好。遇事就是快一點更快一點,這個東西應該沒有那麼難,難也先這樣。做事囫圇吞棗,只求完成不求質量。

現在我的心態好一些,畢竟努力是可以自己決定的,學一樣東西效率低一點沒關係,三四年都可以的。效率並不是你想有就能有,而且有了也不一定能用好,如果沒有好的心態和堅韌不拔的意志(故事1)我們能做的,就是長時間。畢竟效率是天賜八成,兩成靠熟能生巧。

重點在於自己的意志,想要做一件事情,那就堅持下去。


我是韓跑跑111


如何高效學習,首先得制定一個目標,然後把目標設立若干小計劃,把計劃分成每日,每週,每月,每年,這樣就可以做到心中有數,目標準確。


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