米斯特库
说说我自己练字的经历吧！希望可以帮到你！我开始练字到现在已经一个多月了，虽然说现在还没有达到很好的效果，但是已经能看了，至少不丑。先拿出我一个月前写的实验报告和写的诗词看看吧。（图一和图二）。字迹潦草，结构松散，比较难看，完全凭主观臆断来写。由于被老师要求重写实验报告之后我就开始学习写字。注意是写字，不是写书法。
首先找到自己写字不好看的原因，我是因为结构松散，显得字东倒西歪，很不好看。找到病因就可以对症下药了，首先我看了一遍楷书的千字文，跟自己的字对比了一下，看哪些字的结构需要去学习改进，然后照着写一遍（不是全部，是一部分，要学会举一反三，很多字的结构是相似的，不需要每个字都对着一丝不苟）。
在掌握了基本结构之后，选择一本适合自己的字帖，对着字帖临摹（很多字帖在网站上都能找到相对应的视频，这也非常重要，字帖只能教给你字的整体是什么样的，而视频可以研究这个字的笔画和书写规律），一旦对书写规律有一定了解之后，再加上每天按时练习，字会有明显的提升。（如图三：练习两周后写的实验报告）
最后就是加上自己的感悟，按照规律勤加练习。字可以写的比较好看。（如图四：一个月后写的实验报告 图五、六：自己每天练习）
当然要达到书法的高度不是一个月两个月就能有效果的，需要长期的观察练习。
五千年QJQ
练硬笔字，得先区分具体是练字还是练习硬笔书法。练硬笔书法没有捷径可走，不太可能速成。普通的练字的话，掌握到一定的方法和结字规律，短期之内有所提升还是很有可能的。
不管是练字还是练书法，首先要做的就是检查自己的执笔姿势。虽说执笔无定法，但好的执笔姿势，确实可以提升书写质量和手感。青少年最好是选择标准的执笔姿势，成年人在执笔姿势上没有太大的要求，但要保证在不挪动手的情况下，让笔尖的书写范围最大化，至少保证画圆时的氛围能够包住练字格2*2的四个格子。
另外，线条练习和控笔训练也很关键！练习线条和控笔时，可以画直线和曲线。直线包括横线、竖线和斜线。曲线包括波浪线、螺纹和圆。尽量做到线条平滑，直线要直，竖线要正。另外在线条练习时，还可以练一下轻重缓急的变化，线条可以由重到轻，或者由轻到重。
练字的话，可以选择现代人出的字帖就好了。练书法的话，还是得选择古碑贴，学习古法。临帖前，最好是先读一下帖，大致了解字帖的结构规律和用笔方式。临习字帖时，不宜通篇临习。最好是单字突破后，再临习下一个字。单字掌握到一定程度后，可以试着速写该字，提升书写速度。在琐碎的时间段，没有机会临习时，可以翻看字帖，用手指比划单字，加深记忆，于此同时，还可能有新的感悟。
在平时练习中，还要注意举一反三。很多汉字在结构上有相似的地方，根据相同类型汉字的结构规律，试着书写这种类型中其他的汉字，灵活运用。
最后，还要要注意汉字结构规律的把握和应用。
无为学书
练习硬笔字，方法非常简单。只需要做好以下几件事情:
1、选备好训练用具。字帖、拷贝纸、3B铅笔、中性笔、橡皮、小夹子。如图:
2、掌握正确的执笔法。如图:
3、熟练运笔动作。 如图:
4、练好基本笔画。如图:
5、摹临法练字帖。如图:
6、模拟应用练习。如图:
以上是训练方法要点举例。其实，正规、系统的训练套路是有〈训练操作规程〉的，请看下面的示意图:
建议，喜欢练硬笔字的朋友，请按上面这个示意图，查找比对一下，将缺少的步骤补上就可以了。
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潘茂生书法文化研究
第一：临帖时要尽量做到“像”，第二，书写时字的质量一定要稳定。短时间内要练好字，首先要选好字体，比如楷体？行楷？隶书？还要坚持，在有质有量有思有记的书写时，还要懂得运用书写技巧和规律。
王慧志
心太急了，练习的效果不好。
练字是一个长期的过程。写字好看的都是长期练习形成肌肉记忆的结果。有扎实的基础非常重要，从正楷字开始吧。正楷练好了行书就可以顺其自然的写好了。
