朱蕭俊說健康
說糖尿病人冬季更難過是有道理的，因為糖尿病人在冬季血糖更難控制，主要有下面這幾點原因：
1.寒冷會刺激交感神經興奮，導致機體分泌一些激素來升高血糖，尤其是氣溫驟變的時候，血糖的升高更明顯。
2.天氣寒冷會刺激腎上腺素分泌，而腎上腺素會促進肝糖原分解，導致肌肉等組織對糖分的吸收和利用減少，引起血糖升高。
3.天氣寒冷，人們食慾增加，愛吃油膩厚味食物，易導致熱量超標。
4.冬季戶外運動較少，進食後血糖得不到消耗，引起血糖升高。
5.冬季是流感高發季節，感冒可與血糖互相影響，高血糖導致感冒久久不愈，而感冒則會導致血糖失控。
糖友們冬季該如何調理？
1.飲食上控制肉類食物，增加蔬菜豆製品的攝入，少葷多素。
2.注意皮膚的保溼，冬季皮膚乾燥，易發生瘙癢，建議用滋潤型沐浴露，並適當使用保溼霜。
3.注意足部的護理，每天清洗足部，但不要用太熱的水泡腳，水溫40℃左右為宜，還可適當按摩足部，促進血液循環。
4.冬季用藥要慎重，由於冬季血糖更難控制，很多糖友會擅自加大劑量，這是不可取的。最好是拿出自己平時的監測數據，去醫院諮詢醫生，徵求更合理的用藥方案。
希望本回答能夠幫到大家，祝大家血糖控制達標，記得點贊哦！
糖人健康網
我亦是一名糖尿病患者，兼有高血壓及血脂偏高，還伴有陣發性房顫(偶發)。在很多人看來病得很嚴重。但我自已不這麼看。
高血壓史已有38年，糖尿病是18年前體撿時發現。血脂偏高亦是體撿時撿出，偶發房顫是2009年發現的。
我相信毛澤東的名言：戰略上藐視困難，戰術上重視困難，也相信世上無難事，只怕有心人的古訓，
因而首先要做的不是擔憂而煩惱，而是面對現實，尋找對策，做一個聰明的病人！
找對醫院和醫生，我首診找到瑞金醫院的主任醫生(內分泌科和高血壓科)在他們的診治下，我選擇了最適合我的治療方案：
一，改變生活方式：邁開腿，少動嘴，。每天風雨無阻，堅持快步走400米跑道10圈。
按醫囑，限定熱量攝入，不忌口，但控量攝食。早餐營養保證，午餐可口，晚餐7分飽添粗糧
很快空腹血糖由8.5降到4，8且很穩定，餐後二小時也從16.8降到7，1一直穩定。糖化血紅蛋白也穩定在5，|~5，5。
堅持邁開腿，控制食量，改變生活方式最可喜的是體重減重30斤。多年的肥胖離我而去。
當然醫物的治療也功不可沒。服了八個月的鹽酸二甲雙胍(格華止)初始每日二片(500毫克)後改為每日一片。
八個月後醫生囑付可停藥，但必須堅持健康的生活方法，鍛鍊和飲食控制不可鬆懈。
自此，我一直遵循此寶典，至今已18年，雖因年老體衰(今年已77歲了)病情有反覆，從2015又開始服用格華止但藥量不大僅800毫克一日一次。
今年體撿血象指標全部合格。
瑞金醫院畢竟是醫界翹楚，它除了先進的醫療技術。還有醫者仁心，我已有六，七年未曾去瑞金醫院診病，但它的內分泌中心每年必有二次電話問診，給予對策，令人深為感動。
患了糖尿病並不可怕，既來之，則安之。尋找良醫，覓得良策。堅持健康的生活方式，以一貫之。疾病能可控就好！
生活終究是美好的！
不要害怕冬天，注意保養，適當的鍛鍊，美好的心情，營養均衡的飲食是您健康的保證喔！|
山中之蘭
冬季是糖尿病病情最易加重和併發症多發的季節。因此，說糖尿病人冬天難過確實有一定的道理；那麼，我們要怎樣做才能保護好自己呢？
控制飲食：冬季食慾大增，糖尿病人往往難以控制食量，致使飲食過度。控制飲食是糖尿病的基礎治療，無論何種類型的糖尿病及病情輕重，有無併發症，均應嚴格執行和長期堅持飲食療法。
堅持運動：運動療法是糖尿病綜合防治方案中一個必不可少的環節。研究證明，進行30分鐘的運動後，血糖可降低12%-16%。有氧運動強度宜低，健走是最理想的運動，尤其適合中老年患者。運動時間每週至少三次，每次持續20-30分鐘，可逐漸延長至1小時。下午飯後1小時左右鍛鍊更為適宜。
注意保暖：寒冷刺激交感神經興奮，使體內兒茶酚胺類物質分泌增加，血糖升高；同時腎上腺素分泌增加，使肝糖原輸出增加，肌肉等組織對糖分的吸收和利用減少，血糖升高，尤其是驟然變冷。因此糖尿病人應注重禦寒，及時添加衣服，積極鍛鍊，提高機體抗寒、抗病能力。
預防流感：流感是冬季對糖尿病人危害最大的疾病。流感不僅使血糖升高，而且還會導致其他合併症加重或發生，同樣高血糖亦會使感冒經久不愈。建議接種流感疫苗，防患於未然。
加強血糖監測：糖尿病人如果冬季血糖波動大，就要加強監測；如有不適，及時監測。依據血糖水平，及時就醫，調整用藥。
綜合內科張醫生
一言難盡，難於言表。
眾所周知糖尿病是一種常見病。單純糖尿病並不必精神負擔過重，憂慮過多。問題是，糖尿病並發症太多。
糖尿病屬於基礎病，內分泌紊亂，失調。容易引起的並發症很多。例如高血脂→血栓→腦梗塞→頸椎病→高血壓→心腦病→周圍血管硬化→神經病變等等。
上述一系列問題，不一定都並發，但會一樣一樣找上門來，增添麻煩和煩惱。
糖尿病人，新陳代謝不正常，免疫功能差。
冬季寒冷，各種並發症都可能暴露突出。其中手腳冰涼，最客易患上感冒發燒。
糖尿病患者必須控制住血糖，尤其要防止血糖忽低，或者出現酮體。要堅持適當運動，不可因為天冷而宅在家中。
匯燕1
為什麼說冬天糖尿病患者很難熬呢？這還是有一定的科學依據。
首先從能量上來講，冬天需要更多的熱量來維持體溫，而熱量主要的來源來至葡萄糖，糖尿病本身就是葡萄糖利用率低，細胞無法正常接受到葡萄糖供能，造成血糖久居不下。那麼身體需要熱量，這時候怎麼辦呢？就會分解脂肪和蛋白質填補葡萄糖供能的空缺，當蛋白質過渡度分解，那麼臟器機能就會加速病變。
其次，糖尿病患者多數都有一定的心腦血管疾病隱患，比如說動脈粥樣硬化斑塊，本來血管通道就被這些斑塊堵塞了一部分，氣溫的降低會收縮血管，這時候血液流通更受阻，臟器得不到充足的氧氣養份補給，也是加重疾患產生的原因。
糖尿病併發症產生原因最重要的是微血管病變，造成缺氧缺養份，氣溫降低，這些微血管收縮，通透性和滲透壓降低，更不利於養分傳輸，細胞缺能量養分，就會加速衰老病變。
所以說要解決糖尿病的根本問題，要在血管和細胞上下功夫，修復因長期高糖而糖焦化的血管，修復細胞損傷，延長細胞壽命，提高糖利用率，才能從根本解決糖尿病問題
以上是我對這個問題都的分析
如果喜歡我的文章，請點擊右上方關注，你們的支持是我奉獻知識的源動力。
S體脂管理師C
首先，我覺得有兩方面的原因。
1、氣候方面：冬天氣溫低，容易引起血管收縮，而導致一些器官肢體缺血，從而引起病變。
2、飲食方面：冬季相對來說，比其它季節食量更大，而糖尿病人是要嚴格控制飲食的，多吃一口也許血糖就升高。
其次，糖尿病人冬季需要從以下幾方面來注意：
1、注意保暖，經常曬曬太陽；
2、養成喝水的習慣，不要等口渴了才喝，如果是老人怕起夜，可以穿紙尿褲；
3、注意飲食，注意膳食搭配合理，少食多餐，不要過量；
4、注意運動，根據自身情況，選擇合適的運動方式及時間，一般一天活動一個小時左右為好；
5、注意其他感染，冬季空氣又冷又幹燥，容易引發呼吸系統感染，做好防護措施，如出門帶上口罩等。
最後，糖尿病不可怕，可怕的是不聽醫生的話和不良的生活方式。
小哥米線989
為什麼有人說糖尿病人冬天難過？
這種說法得確有他一定道理。也點中了糖尿病發病要害。造成現在糖尿病人多的原因，主要來至兩個方面。一個是改變了原有的飲食結構，另一個就是不運動的原因。如果每一個糖尿病患者能認識到是這兩方面的原因，使自己成了糖尿病患者的。那變方法要比吃藥更管用。
現在不提飲食結構原因，只講運動。夏天由於天熱避暑，人們飲食多為清淡為主，肉食次之。各種體育運動也被現在人們普遍接受，這樣自然有利於糖尿病患者的降糖和抗病。那夏天自然糖尿病發病率要低的多，而冬天就一樣了，天氣一天比一天冷了，運動一天比一天少了。我國又普遍存在冬季吃肉抗寒的飲食習慣。不運動和多吃肉兩者加在一塊，自然是對糖尿病患者最要命的。患者能提前認識到這一個弱點，在家裡做一做運動，適當改變一下飲食，冬天也一樣輕鬆渡過。
傳統養生大周天傳人
不難過穿暖和點吃喝拉撒睡這五項做好啦你什麼病都沒有少吃藥多食療任何藥都有付作用藥吃多啦肝脾腎胃全吃壞啦糖尿病不可怕怕的是忌口營養失調光吃藥惡性循環該吃嗎吃嗎最好的醫生是自已
順風238594101
謝謝你的問題！有趣的回答你，貪生怕死的人就這樣認為！作為糖尿病患者更要堅強，下決心確立採取用良好的生活方式和飲食習慣對等自己，很多糖尿病患者都是被嚇死或惶惶而加重病情的。（前段時間曾報道過去央視6+1主持人“李詠”患癌症在美國採用天下一流的醫院和現代化技術，一年多就死掉了）主要是嚇死的！
突發應急
糖尿病屬於血液內分泌科，也就是儘量保持內部微循環的正常循環。夏季氣溫高沒問題，冬季室內溫度要保持23一24度，足和腿應保暖。微循環最易受損。因此僅管使用降糖藥，保暖仍不可廢。
