玖玥的彼岸花
為什麼現在得憂鬱症的越來越多？
這種病有幾種原因，一是社會環境因素，二是遺傳因素，三是藥物因素，四是產婦生產後雌激素的變化波動引起的因素。
憂鬱症的發病機理是在社會心理因素的影響下，造成大腦神經遞質在神經突觸之間的濃度相對或絕對不足。
憂鬱症的表現是情緒持續低落，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑，抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺的企圖或行為。。。
甚至發生木僵，部份病例有明顯的焦慮和運動性激越，嚴重者可以出現幻覺，妄想等精神症狀。。。
憂鬱症要如何治療，除了去醫院治療服用藥物外，多吃富含鉀豐富的食物，如香蕉，瘦肉，堅果，綠色蔬菜等。。。
生活中學會放鬆自己，舒緩壓力，培養愛好，興趣，平時多運動，散步，慢跑，登山，游泳，打球，練太極，多交朋友，在朋友的陪伴中感染快樂的情緒……
永遠都是豔陽天
憂鬱症，專業稱為抑鬱症，患者數量確實有越來越多的趨勢，而且呈現低齡化態勢。究其原因，主要有以下兩個方面：
一是因為我國經濟高速發展，社會轉型階段各種壓力快速滲透到每個人的工作、學習和生活中，給我們來帶焦慮、恐懼、不安等負性情緒，我們還沒有來得及排解和消化這些壓力和負性情緒，又要開始新一天的奔忙。這樣經年累月的淤積，容易讓人陷入絕望和焦慮之中而無以自拔。
再一個是因為隨著大家對身心健康的重視、心理知識的普及以及一些公眾人物公開自己的心理問題等等因素，越來越多的人能夠正視心理疾病，敢於坦言自己的不良心理狀態來尋求親友及專業人士的幫助，所以讓人覺得抑鬱症患者越來越多了，實際上準確地說是抑鬱症公開得越來越多了。
抑鬱症給我們帶來很多困擾，諸如情緒低落，傷感、焦慮、鬱悶，狀態不佳；對生活看不到希望，還會自罪自責；思維緩慢、注意力不集中、記憶力下降，以及食慾、睡眠發生紊亂等等，嚴重地影響了我們的身心健康、生活品質和工作學習效率，重度抑鬱甚至導致自殺觀念或自殺行為。得了抑鬱症需要及時聯繫專業的心理諮詢機構來專業解決。
抑鬱症並不可怕，它是可以被治癒的。抑鬱症是心理問題，心病需要心醫。抑鬱症跟一個人過往的經歷特別是童年的經歷關係密切，專業的心理諮詢師在諮詢中會與患者一道，探索導致抑鬱的根本原因，找到並處理掉，患者的抑鬱症狀就會消失，抑鬱症得以治癒。
心理專家劉愛民
抑鬱情緒來源於隔離感和持續的無意義感。馬斯洛的需求層次理論中，把人的需求像階梯一樣分為五層，從下到上依次是生理的需要，安全的需要，情感的需要，尊重的需要，自我實現的需要。這五個需要又可以分為兩級，一級是比較基礎的需要，包括生理上的需要、安全性的需要和情感的需要，而尊重的需要和自我實現的需要是高一級的需要。我們日常生活中，我們會不斷的追求更高一層的需要，從而最後達到自我實現。現在社會節奏越來越快，彼此之間的關係也沒有之前那麼緊密，我們往往羞於去麻煩別人，也厭倦別人不斷的打擾自己。這種不斷加深的隔離感，讓我們基礎的情感需要得不到滿足，進而影響了被尊重感，阻礙了自我實現的可能。
現在社會太便捷，讓所有人的距離都變得很近。但有時候這種虛假的親近卻讓我們有深深的無意義感。比如我們工作很努力，但經常要加班，生活沒有自由，收入也不高。有時候累了，看看朋友圈，卻發現朋友圈到處在曬旅遊、曬美食，生活看起來無憂無慮。這時候我們就很容易產生挫敗感，讓我們看不到生活的意義。
這些隔離感和無意義感讓我們產生了很多的負面情緒，但在如今的社會，我們習慣了所謂的“堅強”，總不想別人看到自己的脆弱，拼命的隱藏自己。表面上那些情緒都沒有了，但實際上那些沒有排解的情緒依然在那裡，沒有散去，慢慢深化到心裡。這就是抑鬱。
鵜鶘心理陳小康
所以說:現在社會市場環境競爭惡劣，大部分人感覺到自己，沒有什麼特場優勢！心裡壓力過大，超出自己心裡與身體上的負荷？腦子思想上就會產生變化，心裡自然就會難免有情緒，腦子思想上與心裡就會，長期有焦躁或憂慮情緒存在？所以說:思想上要開通些，心態要擺平放正些，不要讓憂鬱情緒轉變成憂鬱症？那樣會毀了自己一生，或者連累到家庭。
運氣大哥
1、壓力過大，時代在變遷，社會在發展，人們的生活壓力反而越來越大 ，房貸、車貸、孝敬父母，日常交際、戀愛、結婚。。。。各方面的壓力都很大，很多年輕人抱怨，幾乎沒有什麼幸福可言。
2、交際圈變窄，社交方式越來越多，社交成本越來越低，我們反而越來越難交到真的朋友，鄰里之間住上幾年可能都不認識。更多的人在複雜的社交之下，反而越來越封閉自己。
3、社會的複雜化，社會在變化，我們通過互聯網遇到的人越來越多，也越來越複雜，複雜到很多人都在提社交恐懼症，交際變得越來越累。
大壓力又找不到人傾述，久而久之就會出現狀況，希望大家學會調節，多參加戶外活動，呼吸新鮮空氣。
煙火食光
作為一個曾經得過抑鬱症的心理諮詢師，我來回答這個問題：
根據安定醫院做的調查，基本上國內的發病率是在6.8%左右。
其次，說說它為什麼增多？
一是我們處於一個高速發展期，科技進步特別快，人工智能發展，三年一個週期，所以有些行業或公司突然就不行了，面臨下崗裁人的風險。所以作為中產階級這部分人，特別有危機感和焦慮感，中年危機更多，比如前陣中興員工跳樓事件，就是因為下崗引發的壓力，一個人養活妻子，兩個兒子，四個老人，還有房子，一旦失去生活來源，肯定引發心情高度抑鬱，然後就跳樓了。
二是因為我國沒有心理疏導機制，一般出現心理問題，沒人可以訴說，我看廣播電臺每天晚上都有心理諮詢節目，我看主持人應答各種心理諮詢，憑著主觀的好惡隨意回答，有時候把被諮詢者罵得一無是處，我當時想著，會不會把正抑鬱的患者給罵自殺了。
三是我們教育方式有問題，父母過於嬌慣孩子，不肯讓孩子承擔壓力，替孩子分擔了壓力，一旦孩子走入社會，特別缺少抗壓力和逆商，武志紅老師的《巨嬰國》就是在說這個問題，有些人身體長大了，內心仍是個孩子。
四是我們的心理學研究落後於西方很多年，西方從17世紀就開始研究心理學了，我們國家從80年代才開始研究，心理學重視不夠，發展比較粗放，行業也不夠規範，所以失去了濟世救人的意義，成為斂財的工具，讓國人對心理學偏見較大，寧願去找朋友傾訴也不去心理諮詢師諮詢。從心理諮詢師本身來說，這個工作收入低，負面壓力大，很少能堅持做下去的，我認識的心理諮詢師都改行做企業培訓了。
綜上，根據目前狀況和未來發展情況，抑鬱症患者的比例將會越來越高。
浩評如潮
得不得憂鬱症，與現在或過去關係並不大，只是因為現在傳媒更發達，更容易被傳播，過去也有人得憂鬱症，一是沒有人認知它，只說這個人瘋了，二是也沒有人定義它，抑鬱症和神經症，是被醫生寶義出來的，過去即使有，傳播範圍也僅僅侷限於耳聞。
是否得憂鬱症，與其建構的活法與當下事勢能否適配正相關。長期重複地無用功，是一切問題的起源。
內因心理學
還真就是因為信息不通暢。疾病永遠是客觀存在的不是你否認他就沒有，過去少只是因為醫療知識的不普及，大量的抑鬱症病人沒有被診斷和治療比如一個和抑鬱相關的客觀指標，自殺率，這一指標隨著抑鬱症診斷數的增加，在不停的下降，原因就是抑鬱症病人得到診斷治療的比例大幅增加，自殺率自然也明顯下降
劉洪傑45932062
不是得抑鬱症的人越來越多，而且扛不住壓力的越來越多、生活工作習慣讓你承受了太多，又不能去釋放壓力，所以就抑鬱症了。
還有就是大家都依賴手機，人的互動可能減少了，缺乏了人與人的互動減壓空間，造成更容易出現抑鬱症。
沒研究過，只能吹牛逼到這裡了！！！
146668429
現在生活物質條件好了，所以對精神的要求越來越高了，有的人把自尊看得比生命還重要，從沒想過自尊需要自己給自己！當別人一個眼神或一句刺耳的話，敏感的尊嚴就被嚴重“損傷”了，壓抑自己隱忍不發，積累憂鬱的種子，最終憂鬱成疾！
